02-21 827

健身可以吃哪些堅果?我們都知道堅果的營養價值特別高，而且我們平時堅持吃堅果對身體是有很大好處的，另外，在平時健身的時候吃堅果能幫助我們提高健身的效果，那健身吃什么堅果好?下面就讓我們和養生在線小編一起過來看看吧。1、健身吃什么堅果好之碧根果碧根果是堅果種的一種，而且碧根果里面含有非常高的蛋白質和脂肪

02-21 1265

做什么運動有健身塑形的效果?現在人更注重健身塑形了，但是大多數人面對這么多的運動項目，不清楚究竟那一項運動適合自己健身塑形越來越多的人注重健身塑形了，究竟健身塑形做什么運動好?下面就讓我們和養生在線小編一起來看一看吧。1、健身塑形做什么運動好之瑜伽倘若你想要達到健身塑形或者提高自身的柔韌性和平衡感的

02-13 687

隨著物質生活越來越好，更多的人愿意花時間關注自身生活品質和健康，自然很多人為了一個好身材和健康的身體選擇健身。現下的健身文化發展也非常迅速，健身也不知不覺改變大家對好身材的評判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美，很多人更愛的是紙片人那樣的身材，但是在歐美國家女性的身材基本是較偏向豐腴美，所以國外也有不少

02-13 857

健身可是一項非常有好處的運動，今天我們就來說說一位愛健身女神的事情。別看這女神已經開始奔5了，但是你一眼看過去，絕對不會發現這是年齡快趕上你媽的人。一直在不斷健身的她，笑起來也十分的有魅力，不說是不是你還以為它其實是個少女，感覺像是20多歲的人呢？ 其實現在就結婚來講，相信年齡差距大都不是非常大的問

02-13 1121

在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一屆當紅小花旦中，感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了，對于這兩個喝水都會胖的女明星，減肥也就成了她們每天的必修課程，長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多網友表示，每天不是在減肥就是在去減肥的路上，怎么就沒看她們瘦下來呢？ 其實在春節這段時間馬思

02-13 1251

大家心里都有著自己對美的定義，但是對一個好身材的評定總是大同小異，亞洲的女性更希望自己能有一個纖細的身材，而歐美的女性則更喜歡豐腴飽滿的身材。不管是哪一種美，美到恰到好處才讓人心動。 在韓國有不少的網紅女神，不僅顏值甚高，身材也是無可挑剔，這位叫做rosez 的網絡紅人就有著這兩項的標配，在ins上

06-27 2079

自動播放.icon-video{ position: absolute; top: 50%; left: 50%; display: block; width: 72px; height: 72px; margin: -29px 0 0 -29px;

04-23 1126

你沉迷于時下流行的浪漫愛情劇嗎？如果答案是肯定的，就要警惕你和伴侶之間的關系了。美國“科學日報網”刊登的一項新研究稱，伴侶雙方或其中一人越喜歡看愛情劇，他們對另一半的忠誠度就越低。美國艾爾比奧學院對390對夫婦進行了調查，著重對他們目前愛情關系的滿意度、彼此間的忠誠度、對電視劇中浪漫關系的認可度、看

09-07 419

　　現如今，越來越多的上班族每天眼睛瞪在電腦上的時間很容易超過5-10小時，眼睛瞪著電腦，不但造成眼球肌肉和眼內晶體肌肉疲勞松弛，還會使眼球外部的角膜干燥，很容易形成“電腦眼”，下面小編就來給大家說說如何預防電腦眼，想了解的就進來看看吧。　　研究調查發現，感染到眼睛疲勞的占8

09-25 1569

9月24日，在2017年世界精神衛生日（10月10日）來臨前夕，由白求恩公益基金會發起、西安楊森制藥有限公司支持的“尚善精神-白求恩?全國精神衛生高峰會”在京舉行。來自全國近百位精神專科醫院院長、醫學專家、政府官員和政策研究者齊聚一堂，共同商討新醫改背景下精神疾病治療與管理的