上好生命教育這堂“必修課”（無(wú)影燈）
近日，上海新華路隧道成了“網(wǎng)紅拍照打卡點(diǎn)”。盡管隧道口設(shè)有禁止行人進(jìn)入的標(biāo)志，但仍有不少年輕人在夜晚進(jìn)入隧道拍照。燈光昏暗，車來(lái)車往，極易發(fā)生交通事故。據(jù)悉，還有不少地方的隧道也有類似現(xiàn)象。為了拍出電影中的“拉風(fēng)感”，竟然不顧生命安全。如此做法，實(shí)不可取。美麗的風(fēng)景千千萬(wàn)，但人的生命只有一次。
健康新聞
2025年06月06日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期五！健康是一種生活態(tài)度！
2025年06月06日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、高考營(yíng)養(yǎng)攻略：吃對(duì)才能穩(wěn)住狀態(tài)2、精準(zhǔn)檢測(cè)助力“健康睡眠”3、考前家長(zhǎng)要適度“留白”4、東南亞水果從這里“搶鮮”上市（身邊的經(jīng)濟(jì)故事）5、今天，消費(fèi)升級(jí)能改變什么（中國(guó)消費(fèi)向新而行）6、推動(dòng)“情緒消費(fèi)”健康有序發(fā)展7、將適老化理念融入“詩(shī)與遠(yuǎn)方”（專家點(diǎn)評(píng)）8、銀發(fā)旅游，如何適老又悅老？（深閱讀·文旅新觀察）9、產(chǎn)
高考營(yíng)養(yǎng)攻略：吃對(duì)才能穩(wěn)住狀態(tài)
高考不僅是知識(shí)的較量，更是體力和心態(tài)的博弈。考場(chǎng)上的每一分專注，背后都藏著三餐飲食的智慧。考前突擊補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品、盲目改變飲食習(xí)慣，反而可能讓考生腸胃“罷工”。如何通過(guò)科學(xué)飲食穩(wěn)住狀態(tài)、提升腦力？跟著《人民優(yōu)選來(lái)了》學(xué)習(xí)高考營(yíng)養(yǎng)攻略，從早餐搭配到考場(chǎng)加餐，一起“吃”出好狀態(tài)！本期指導(dǎo)專家：溫州醫(yī)科大學(xué)營(yíng)
精準(zhǔn)檢測(cè)助力“健康睡眠”
據(jù)國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局消息，近日，由全國(guó)特殊食品標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)組織修訂的推薦性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《保健食品中褪黑素的測(cè)定》（GB/T 45443-2025）正式發(fā)布，將于2025年10月1日起實(shí)施。與舊標(biāo)準(zhǔn)相比，新標(biāo)準(zhǔn)有哪些變化？該如何規(guī)范褪黑素的生產(chǎn)銷售，避免濫用？就上述問(wèn)題，科技日?qǐng)?bào)記者采訪了全國(guó)特殊食品標(biāo)
考前家長(zhǎng)要適度“留白”
又到一年中高考季，有專家建議家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)“適度留白”。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的建議，卻讓一些家長(zhǎng)犯了難：到底什么才是“適度”？怎樣才算“留白”？緊張備考之余，家長(zhǎng)們切勿忘記，有時(shí)候最有力的支持恰恰是克制的陪伴。當(dāng)下最矛盾的現(xiàn)象莫過(guò)于：家長(zhǎng)越是想要幫孩子，反而越容易幫倒忙。就像專家指出的那樣，有些家長(zhǎng)全天候監(jiān)督學(xué)
銀發(fā)旅游，如何適老又悅老？（深閱讀·文旅新觀察）
5月19日，銀發(fā)游客在上海火車站站臺(tái)登車，開啟康養(yǎng)之旅。新華社記者 王 翔攝">5月19日，銀發(fā)游客在上海火車站站臺(tái)登車，開啟康養(yǎng)之旅。 新華社記者 王 翔攝 臺(tái)兒莊古城景區(qū)線上實(shí)景地圖截圖。臺(tái)兒莊古城景區(qū)供圖">臺(tái)兒莊古城景區(qū)線上實(shí)景地圖截圖。 臺(tái)兒莊古城景區(qū)供圖從商務(wù)部、文化和旅游
將適老化理念融入“詩(shī)與遠(yuǎn)方”（專家點(diǎn)評(píng)）
自駕出行、列車出游和旅居康養(yǎng)成為越來(lái)越多老年人的選擇。銀發(fā)旅游蓬勃發(fā)展，推動(dòng)了旅游產(chǎn)業(yè)升級(jí)。無(wú)論是城鎮(zhèn)還是鄉(xiāng)村，都在努力完善旅游基礎(chǔ)設(shè)施和公共文化服務(wù)。為了更好滿足老年游客的需求，還應(yīng)開發(fā)更多適合老年人的旅游線路和產(chǎn)品，并加強(qiáng)博物館、美術(shù)館、酒店等場(chǎng)所的適老化改造。從硬件到服務(wù)，全社會(huì)應(yīng)共同發(fā)力，將
推動(dòng)“情緒消費(fèi)”健康有序發(fā)展
消費(fèi)是拉動(dòng)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的主引擎，擴(kuò)大消費(fèi)是穩(wěn)增長(zhǎng)的最大確定性。習(xí)近平總書記指出：“要增強(qiáng)消費(fèi)能力，改善消費(fèi)條件，創(chuàng)新消費(fèi)場(chǎng)景，使消費(fèi)潛力充分釋放出來(lái)。”4月25日召開的中共中央政治局會(huì)議指出：“要提高中低收入群體收入，大力發(fā)展服務(wù)消費(fèi)，增強(qiáng)消費(fèi)對(duì)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的拉動(dòng)作用。”近年來(lái)，服務(wù)消費(fèi)成為拉動(dòng)消費(fèi)增長(zhǎng)的重
今天，消費(fèi)升級(jí)能改變什么（中國(guó)消費(fèi)向新而行）
很多人說(shuō)，現(xiàn)在是一個(gè)消費(fèi)升級(jí)的時(shí)代。的確，購(gòu)物中心里商品眼花繚亂，手機(jī)一點(diǎn)買遍全球；朋友圈里花式打卡，未來(lái)科技融入日常……人們的生活正變得更加豐富多彩。被改變的不只是眼前的生活。消費(fèi)升級(jí)浪潮洶涌澎湃，消費(fèi)升級(jí)究竟能改變什么？要回答這個(gè)問(wèn)題，我們不妨先看一看消費(fèi)發(fā)展的來(lái)時(shí)路。過(guò)去，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，消
東南亞水果從這里“搶鮮”上市（身邊的經(jīng)濟(jì)故事）
車水馬龍，鮮果飄香。上午9時(shí)，廣西友誼關(guān)口岸，一趟滿載20噸越南菠蘿蜜的冷鏈車進(jìn)關(guān)。“驗(yàn)放只需10秒。”憑祥市富萬(wàn)耐貿(mào)易有限公司總經(jīng)理兼報(bào)關(guān)員李俊文說(shuō)，“現(xiàn)在，到顧客餐桌的菠蘿蜜更新鮮了。”李俊文從事報(bào)關(guān)行業(yè)9年，在她看來(lái)，水果通關(guān)最怕“堵”。“以前通關(guān)時(shí)間長(zhǎng)，平均通關(guān)時(shí)間2天多，有一回，60
為了患者的一個(gè)心愿
3月末的清晨，云南墨江哈尼族自治縣人民醫(yī)院五官科住院部出現(xiàn)了一個(gè)佝僂的身影。上海瑞金醫(yī)院援滇幫扶專家徐赫醫(yī)生交完班，正準(zhǔn)備去門診時(shí)，74歲的吳爺爺攔住了他。一周內(nèi)，吳爺爺已經(jīng)是第三次到訪了。他的訴求只有一個(gè)，請(qǐng)上海專家為他做手術(shù)，割掉一個(gè)長(zhǎng)在臉上的黑色腫瘤。這個(gè)訴求讓醫(yī)生犯了難。吳爺爺患有晚期
這場(chǎng)手術(shù)，托起生命的尊嚴(yán)（民生觀）
當(dāng)醫(yī)學(xué)無(wú)法阻擋死亡的腳步，守護(hù)生命的尊嚴(yán)與體面，同樣是神圣的職責(zé)癌癥晚期、全身多處轉(zhuǎn)移，腫瘤擠壓鼻腔，導(dǎo)致呼吸困難、面目難辨……74歲的患者表示“不想最后這段日子，還頂著這張臉活著”，想“干干凈凈地離開”。從專業(yè)角度考慮，實(shí)施腫瘤切除手術(shù)對(duì)延長(zhǎng)生命是“無(wú)效”的，但它能滿足患者最后的心愿，捍衛(wèi)生命的尊
產(chǎn)后如何管理體重（服務(wù)窗）
懷孕期間體重增加是正常現(xiàn)象。不少女性產(chǎn)后為了盡快恢復(fù)身材，開始了節(jié)食和運(yùn)動(dòng)。對(duì)此，浙江省西湖大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬杭州市第一人民醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師牛諍說(shuō)，“產(chǎn)后立刻減肥，容易影響身體恢復(fù)，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)也沒(méi)有好處。相反，要保證充足的休息和營(yíng)養(yǎng)攝入，促進(jìn)傷口愈合，為后續(xù)的體重管理打好基礎(chǔ)。”對(duì)于產(chǎn)后女性來(lái)說(shuō)，想
2025年06月05日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期四！健康是一種生活態(tài)度！
2025年06月05日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、孩子出現(xiàn)頻繁眨眼、干眼等癥狀如何用中醫(yī)調(diào)理？專家解答2、湖南試點(diǎn)實(shí)施門診慢特病待遇“免申即享”3、回應(yīng)家長(zhǎng)關(guān)切中醫(yī)藥為兒童青少年健康護(hù)航4、別讓“兒童食品”淪為概念游戲5、河南周口：感受中醫(yī)文化6、國(guó)家衛(wèi)健委：3年內(nèi)培養(yǎng)355名醫(yī)防管人才7、超200項(xiàng)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)呵護(hù)兒童成長(zhǎng)8、香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院研發(fā)新療法有效“餓死”癌細(xì)
孩子出現(xiàn)頻繁眨眼、干眼等癥狀如何用中醫(yī)調(diào)理？專家解答
3日，國(guó)家中醫(yī)藥管理局召開健康中國(guó)中醫(yī)藥健康促進(jìn)主題發(fā)布會(huì)之“中醫(yī)藥與兒童青少年健康”專題發(fā)布會(huì)。會(huì)上，有記者提問(wèn)：現(xiàn)代社會(huì)，手機(jī)、電視、電子產(chǎn)品特別普及，孩子們盯著屏幕的時(shí)間也都延長(zhǎng)了。經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頻繁眨眼、干眼或者視疲勞這樣的病癥，在中醫(yī)方面有哪些調(diào)理的措施？全國(guó)中醫(yī)藥兒童青少年近視防治中心主任亢
湖南試點(diǎn)實(shí)施門診慢特病待遇“免申即享”
“由于您滿足冠心病PCI術(shù)后特門待遇免申即享的條件，現(xiàn)已經(jīng)為您申請(qǐng)冠心病PCI術(shù)后特門待遇，有效期2025-06-01至2028-05-31。”5月下旬，馬先生收到一條來(lái)自湖南省醫(yī)保局的短信。據(jù)悉，馬先生因突發(fā)胸前區(qū)疼痛前往醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生診斷，他接受了“冠心病PCI術(shù)”，并在手術(shù)中植入3枚支架。馬
回應(yīng)家長(zhǎng)關(guān)切 中醫(yī)藥為兒童青少年健康護(hù)航
兒童青少年是祖國(guó)的未來(lái)，如何用祖國(guó)醫(yī)學(xué)的智慧為他們的健康保駕護(hù)航？在國(guó)家中醫(yī)藥管理局3日舉行的新聞發(fā)布會(huì)上，圍繞“小眼鏡”、“小胖墩”、兒童青少年情緒障礙等家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題，醫(yī)學(xué)專家詳解中醫(yī)藥防治方法。減少“小眼鏡”放眼四周，“小眼鏡”為數(shù)不少，長(zhǎng)期注視電子屏幕也把眼疲勞、干眼等帶給了孩子，這讓廣大家
別讓“兒童食品”淪為概念游戲
六一兒童節(jié)剛過(guò)，各大電商平臺(tái)的“兒童食品”銷售數(shù)據(jù)再創(chuàng)新高。然而，據(jù)媒體最新調(diào)查顯示，這些標(biāo)注“兒童專用”的食用油、餅干、水餃等產(chǎn)品，大多只是包裝更萌、分量更小、價(jià)格更高，其營(yíng)養(yǎng)成分與普通食品并無(wú)本質(zhì)差異。不少人質(zhì)疑：所謂的“兒童食品”，究竟是滿足特殊營(yíng)養(yǎng)需求的必需品，還是商家精心設(shè)計(jì)的消費(fèi)陷阱？當(dāng)
河南周口：感受中醫(yī)文化
夜幕降臨時(shí)，河南省周口市人民公園門口的中醫(yī)夜市人頭攢動(dòng)。把脈、針灸、購(gòu)買香囊、品嘗養(yǎng)生茶飲……這些曾經(jīng)“老派”的中醫(yī)場(chǎng)景，成為年輕人夜生活的新選擇。市民林女士在這里體驗(yàn)到推拿肩頸項(xiàng)目，她不禁贊嘆：“口說(shuō)無(wú)憑，只有親身體驗(yàn)才能真正感受到中醫(yī)藥文化的博大精深。”此前，周口市下轄項(xiàng)城市中醫(yī)夜市吸引了600
超200項(xiàng)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)呵護(hù)兒童成長(zhǎng)
記者從市場(chǎng)監(jiān)管總局（國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)委）獲悉，截至目前，我國(guó)已批準(zhǔn)發(fā)布210余項(xiàng)兒童相關(guān)領(lǐng)域國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，為守護(hù)廣大兒童的健康安全提供全方位標(biāo)準(zhǔn)保障。在生活用品方面，《嬰幼兒及兒童紡織產(chǎn)品安全技術(shù)規(guī)范》《童鞋安全技術(shù)規(guī)范》等國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，從面料到設(shè)計(jì)生產(chǎn)都提出明確的質(zhì)量安全要求；居家防護(hù)、安撫器具、洗浴器具等嬰童用