2020年12月10日每日養生小知識健康簡報,星期四!健康是一種生活態度!

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2020年12月10日健康養生簡報,星期四!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養生語】多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應.

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當心蹦極蹦瞎了雙眼

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護眼食療方之黑木耳炒黃花菜

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  黃花菜又名金針菜,本草圖說 載黃花菜能“安五臟,補心志,明目”??擅髂浚位鸨?、紅眼病等癥,科推遲老年人的老花眼的出現?!〗榻B一款明目清心的菜肴―黑木耳炒黃花菜,既是味覺上的享受,還能預防疾病的效果,還能起到保健的作用?! 蕚涞牟牧嫌校耗径?0克,干黃花菜80克,精鹽

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