醬烤魷魚的做法-家常味烤菜譜
美食菜譜 670 0
1.準(zhǔn)備食材。

2.魷魚處理干凈,撕掉表面的黑膜。

3.將處理好的魷魚清洗干凈,瀝干水分。

4.沿著周邊剪開,中間部位不要煎斷。

5.碗中放入生抽、蠔油、韓式辣椒醬、甜面醬、糖、鹽、孜然粉、黑胡椒粉、熟白芝麻,拌勻成醬汁備用。

6.魷魚中放入兩勺醬汁,放入姜片,抓勻后腌制10分鐘。

7.將魷魚放入鋪了油紙的烤盤里。

8.放入預(yù)熱好的烤箱中層,設(shè)置上下管溫度200度,烤5分鐘。

9.取出魷魚,倒掉烤出來的汁水,換干凈的油紙,正反面刷一層醬汁。

10.再放入烤箱中層,200度,烤5分鐘。取出,翻面再刷一層醬汁,再放回烤箱中層,200度烤3分鐘。
再取出,翻面刷醬汁,最后200度3分鐘。

11.烤好后取出,刷醬汁,撒熟白芝麻,撒蔥花,切開就可以吃啦。

醬烤魷魚成品圖




烹飪技巧
1.烤的時間不要太長,以免肉質(zhì)過老過硬。
2.如果不喜歡吃嫩的魷魚肉可自行增加時間。
上一篇:
鮮掉眉毛的雞湯粉條的做法-咸鮮味煮菜譜
下一篇:
香辣雞翅尖的做法-香辣味燉菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1212
豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的做法 - 家常豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的做法非常簡單易學(xué)。如果豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡怎么做好吃,豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的做法
381
培根風(fēng)琴土豆的做法 - 家常培根風(fēng)琴土豆的做法非常簡單易學(xué)。如果培根風(fēng)琴土豆怎么做好吃,培根風(fēng)琴土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文培根風(fēng)琴土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會培根風(fēng)琴土豆的做法
1490
辣烤章魚足的做法 - 家常辣烤章魚足的做法非常簡單易學(xué)。如果辣烤章魚足怎么做好吃,辣烤章魚足的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣烤章魚足的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會辣烤章魚足的做法
1704
法式烤羊排的做法 - 家常法式烤羊排的做法非常簡單易學(xué)。如果法式烤羊排怎么做好吃,法式烤羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文法式烤羊排的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會法式烤羊排的做法
1627
照燒雞腿的做法 - 家常照燒雞腿的做法非常簡單易學(xué)。如果照燒雞腿怎么做好吃,照燒雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文照燒雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會照燒雞腿的做法
1035
干香燒烤金針菇的做法 - 家常干香燒烤金針菇的做法非常簡單易學(xué)。如果干香燒烤金針菇怎么做好吃,干香燒烤金針菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干香燒烤金針菇的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會干香燒烤金針菇的做法
1072
甜如蜜的燒烤風(fēng)味烤南瓜的做法 - 家常甜如蜜的燒烤風(fēng)味烤南瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果甜如蜜的燒烤風(fēng)味烤南瓜怎么做好吃,甜如蜜的燒烤風(fēng)味烤南瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文甜如蜜的燒烤風(fēng)味烤南瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會甜如蜜的燒烤風(fēng)味烤南瓜的做法
1422
西藍(lán)花玉米烤雞胸肉的做法 - 家常西藍(lán)花玉米烤雞胸肉的做法非常簡單易學(xué)。如果西藍(lán)花玉米烤雞胸肉怎么做好吃,西藍(lán)花玉米烤雞胸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西藍(lán)花玉米烤雞胸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會西藍(lán)花玉米烤雞胸肉的做法
1264
原標(biāo)題:墜樓產(chǎn)婦丈夫兩天收到500多條謾罵短信要求院方恢復(fù)名譽(yù)道歉榆林產(chǎn)婦馬某某墜樓后,9月6日到7日兩天內(nèi),丈夫延先生手機(jī)上收到了網(wǎng)友500多條謾罵短信和300多個騷擾電話。一開始還回復(fù)解釋,后來只能不管了。延的堂哥說,院方的兩次聲明對家人打擊非常大,要求院方認(rèn)錯道歉。早前報道產(chǎn)婦家屬回應(yīng)&ldq
1685
提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經(jīng)常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞于上美容院呢!據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究,以下的食物當(dāng)屬美容能手!豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內(nèi)
407
要說二十一世紀(jì)人體的什么器官最辛苦?那么一定要評上眼睛。在這個“眼球時代”當(dāng)中,人體所接受的90%的信息來自于它,它承受著前所未有的工作壓力——八個小時看著電腦工作不算,還要盯著手機(jī)上的小字,一年發(fā)送幾千條短信,再瀏覽手機(jī)網(wǎng)絡(luò)信息…&
820
雖然每天都在飲水,但并不是每個人都掌握安全飲水的學(xué)問,大部分人的思維觀念還停留在將自來水煮沸即喝就是健康的,更有甚者把這些“安全水”等同于健康水。今天,小編就為大家梳理下喝水的幾大“壞習(xí)慣”及誤區(qū)。細(xì)數(shù)喝水的幾大“壞習(xí)慣&r
527
北京市困難職工家庭,醫(yī)保報銷個人自付部分超過5000元、且超過家庭人均收入三倍以上的,將獲自付部分10.15%的資金幫扶。資料圖提供自付部分10.15%的資金幫扶,共700多戶困難職工家庭受惠新京報訊(記者沙雪良)北京市困難職工家庭,醫(yī)保報銷個人自付部分超過5000元、且超過家庭人均收入三倍以上的,