睡眠障礙癥有什么表現(xiàn)？夜間易醒與多夢也是信號
當(dāng)夜幕降臨，你是否常常在半夜莫名醒來，或是整夜夢境紛亂，清晨醒來卻感覺比睡前更疲憊？當(dāng)夜幕降臨，你是否常常在半夜莫名醒來，或是整夜夢境紛亂，清晨醒來卻感覺比睡前更疲憊？這并非簡單的“沒睡好”，而可能是身體發(fā)出的睡眠障礙警報。其中，阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）作為一種常見且與全身健康密切相關(guān)的睡眠障
當(dāng)夜幕降臨，你是否常常在半夜莫名醒來，或是整夜夢境紛亂，清晨醒來卻感覺比睡前更疲憊？當(dāng)夜幕降臨，你是否常常在半夜莫名醒來，或是整夜夢境紛亂，清晨醒來卻感覺比睡前更疲憊？這并非簡單的“沒睡好”，而可能是身體發(fā)出的睡眠障礙警報。其中，阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）作為一種常見且與全身健康密切相關(guān)的睡眠障