按摩在我國(guó)古代就有的,尤其是對(duì)腳底的按摩。
古時(shí)候的人們整日赤腳在田中勞作,腳底直接接觸地面,因而受到刺激,促進(jìn)循環(huán),然后流汗喝水,完成了一個(gè)新陳代謝的正常循環(huán),發(fā)揮*的治愈功能。
所以,古代人的身體比我們現(xiàn)代人健康許多。
當(dāng)今社會(huì)人們生活的壓力大,不能再讓身體的不適來(lái)阻擋我們的精神進(jìn)步,所以在平時(shí)的時(shí)候,可以做一些腳底的按摩來(lái)緩解身體精神上的壓力。
人們都知道平時(shí)注意泡腳是對(duì)身體有好處的,因?yàn)?的很多穴位都是在腳底的,而且勞累了一天,所以腳的功勞是最大的,對(duì)腳好一點(diǎn),可以能夠減輕身體的疲勞,于是很多人在工作之余就會(huì)去做腳底按摩,可以促進(jìn)血液的循環(huán)。
給腳底做按摩還有很多的療效,你知道多少呢?下面中醫(yī)小編就來(lái)告訴你:1.促進(jìn)血液循環(huán)之順暢。
2.疏通*能源循環(huán)管道之障礙。
3.促進(jìn)器官部位功能之正常與各器官系統(tǒng)間的協(xié)調(diào)。
4.增進(jìn)內(nèi)分泌之平衡,緩和趨于緊張之系統(tǒng)。
5.排泄體內(nèi)毒素雜物,維護(hù)健康。
6.加強(qiáng)新陳代謝功能,保持青春活力。
7.刺激細(xì)胞產(chǎn)生活力,防止老化。
8.恢復(fù)退化的器官機(jī)能,預(yù)防生病。
免打針、免吃藥、療效神奇。
溫馨提示:現(xiàn)代人的生活節(jié)奏是快的,很多人都在領(lǐng)導(dǎo)著時(shí)代的進(jìn)步,可是精神的壓力給身體帶來(lái)了很多的不適,我們還是要以身體為重的。
按摩可以給我們減輕一些壓力,尤其是對(duì)腳底的按摩。