注意：喝茶護眼明目好處多
護眼知識 672 0
茶，是個好東西。喝茶不但可以讓人的心情平靜，還可以提高自己的修養、氣質。茶對人類的好處很多，對信鴿的好處也不少。
茶葉水中的化學成分豐富多樣，藥理活性高，且含有大量的生命元素。飲茶有助于人類提神益智，消食化積，滋補營養。茶對信鴿有益的成分有很多，比如：多種維生素、蛋白質，碳水化合物以及多種信鴿必需的元素，如鈣、鐵、鋅等。歸納起來，信鴿飲茶水有如下的好處：
一、護眼明目
眼睛是很重要的，不管是干什么都需要有一雙靈活的眼睛，所以眼睛的工作量是相當的大。在茶葉水中含有豐富的維生素A，維生素B1，維生素B2以及胡蘿卜素，而這些維生素的作用就是清心明目，緩解視力疲勞以及清火。
二、清理腸胃
一般情況下，雖然厭食（不愛吃食）有很多原因，但多是因為胃口有火或消化不好所致。遇有此情況，如果飲一些茶水，幫助信鴿清理腸胃，2~3日厭食癥狀大多會消失。因為在茶葉水中，含有大量的生物堿，這些生物堿對引起疾病的部分細菌有抑制功能，其中的咖啡堿還可以促進胃液分泌，增強消化道的蠕動，有助于食物的消化。
三、減肥強體
大家都知道，人常喝茶可以減肥。飲茶對人類減肥有效，常飲茶水，不但可以有效的防止過胖，而且還可以強健體質。
上一篇：
防治近視眼的食療方法
下一篇：
治療遠視眼的食療方
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1494
大魚大肉之后，一杯茶落肚十分消食解膩；如果空腹喝茶，則會越喝越餓，甚至腸胃不適，“喝茶能刮油減肥”的說法也隨之而來。但喝茶真的能“刮油減肥”嗎？中大孫逸仙紀念醫院營養科主任陳超剛教授、廣州第一人民醫院營養科主任潘丹峰教授指出，茶葉中的活性成分茶多酚對身體有益，但減肥是個全身能量平衡的工程，靠喝茶是不
2060
易網在線健康導讀：白領如何保護眼睛？很多坐辦公室的白領都長期對著電腦，眼睛長時間使用過度，對眼睛傷害很大，保護眼睛很重要，那么，白領如何保護眼睛？下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領如何保護眼睛二、微運動遠離“白領病”三、白領每天最佳養生時間白領如何保護眼睛1、白領如何保護眼睛1.1、控制用眼時間
226
易網在線健康導讀：白領喝茶還是喝咖啡好？不少白領都是亞健康狀態，但是卻不知怎么養生調理，其實不少白領們都喜歡喝茶或者喝咖啡，這對身體是有好處的。那白領喝茶還是喝咖啡好？我來說下！文章目錄一、白領喝茶還是喝咖啡好二、白領日常養生方法三、白領養生必備的食物白領喝茶還是喝咖啡好1、白領喝茶還是喝咖啡好白領
649
長時間面對電視、電腦、手機，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網站“Naver”總結了幾種簡便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓。眼周有6個對抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴(位于鼻根目內眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)
1250
生活中有不少保護眼睛的方法，飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護眼睛。 這些食物保護眼睛 1、菠菜：吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起
709
眼睛對于我們來說尤為重要，它會讓我們看清這個世界。然而干眼睛、眼疲勞結膜炎等等眼病總會趁虛而入導致眼睛受傷。那么你知道如何預防嗎？ 這些方法保護眼睛 1.佩戴合適的眼鏡 進行視力測試以糾正任何潛在的視力問題，并與驗光師商討，找出一副品質優良、規格符合標準的眼鏡?？蛇x擇不反光鏡片以減低眩光和
1400
現在人們整天對著電腦屏幕、熬夜、玩手機等等，對眼睛的傷害很大。而吃對了水果，有助于保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。有哪些水果有助保護視力呢？膳食醫生推薦了5大水果。1.圣女果 圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，
1004
根據現代人的養生觀念，每天喝8杯白開水對健康最有利。那么愛喝茶的人免不得要問，多喝茶對身體也好，能不能喝茶替代喝水，是不是也有一樣的保健功效呢？喝茶能有哪些好處茶水含有茶多酚，又名茶單寧或茶鞣，具有很強的抗氧化作用。在動物實驗中發現具有抗癌、調節血脂、抗動脈硬化、降低血黏度、抗菌、提高免疫力等多重益
1311
發熱、頭痛、惡心、流稠鼻涕、口渴、咽部紅腫疼痛、周身酸痛等不適癥狀是大家經常遇到的。但你是否知道，這些也是“傷風”的提示信號。中醫將具有善動不居、輕揚開泄、無孔不入特性的外邪稱為“風邪”，認為它是外感病極為重要的致病因素，堪稱“百病之長”。眼下正值冬季，寒風刺骨，其殺傷力強。日常生活中，風邪尤其喜歡
1817
英國一男子喝尿6年減肥100斤聲稱尿療能解決糧食危機。 英國一男子喝尿6年減肥100斤聲稱尿療能解決糧食危機。英國一男子喝尿6年減肥100斤聲稱尿療能解決糧食危機英國一名54歲男子近來公開聲稱喝尿讓他瘦了50公斤，還治好了氣喘。過去尿療法讓
1082
辣炒海虹的做法 - 家常辣炒海虹的做法非常簡單易學。如果辣炒海虹怎么做好吃,辣炒海虹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣炒海虹的家常做法大全,用最短的時間讓你學會辣炒海虹的做法
48
不知道大家都發現了沒有，很多人一到了冬天，胃部就很容易不舒服，各種胃病可能都找上門來了，非常的難受，但是又不知道該怎么辦才好。而且胃部不舒服也是多年老毛病了，光吃藥也沒有什么太大的效果，而且總感覺治標不治本，所以其實養成良好的生活習慣才更重要，冬天多養胃養生，胃部才能慢慢好起來。為什么冬季更容易犯
1089
2月18日，國家衛生計生委12320衛生公益熱線官方微博@全國衛生12320 告訴你：阿膠并不值得買，因為它只是“水煮驢皮”。驢皮的主要成分是膠原蛋白，而這種蛋白質缺乏人體必需的色氨酸，并不是一種好的蛋白質來源。資料圖這一消息讓網民不淡定了。如果說在此之前治療白內障&ldqu