護(hù)眼知識(shí) 2013-01-27 428 0

　　通過飲食可以增加營養(yǎng)、改善視力，所以我們應(yīng)多攝入能起到護(hù)養(yǎng)眼睛的食物。如能在日常膳食的基礎(chǔ)上，選用適當(dāng)?shù)木哂懈纳埔暳δ艿谋＝∈称罚瑒t可起到良好的輔助治療的作用。　　經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺得眼睛干澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。　　香蕉保護(hù)眼睛的功能首先和其中富含鉀有關(guān)。