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冬吃蘿卜賽人參,不可錯過減肥護膚的白蘿卜

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吃白蘿卜有哪些好處? 好處一:減肥 白蘿卜所含熱量比較少,纖維素較多,吃后容易產(chǎn)生飽脹感,有助于減肥。所含芥子油和膳食纖維都可以促進胃腸蠕動,有助于體內(nèi)代謝廢物的排出。 好處二:護膚 白蘿卜含有豐富的維生素C,有很好的美白功效。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐

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發(fā)現(xiàn)自己長老年斑?別急,試試常吃這些食物!

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年紀大了,開始長老年斑了,臉上、手上都有了,不光影響容顏,據(jù)說還是身體機能不調(diào)的象征……怎么辦?別著急,其實老年斑是可以通過合理的飲食調(diào)整來預(yù)防和延緩發(fā)生的。老年斑其實是一種進程緩慢的良性皮膚病變老年斑,醫(yī)學(xué)上稱之為脂溢性角化,多發(fā)于中老年人,但是這并不是老年人的專利,也可能發(fā)生于年輕人中,表現(xiàn)為臉

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不止脫發(fā) 90后連老年斑也有了

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不止脫發(fā)90后連老年斑也有了 這與熬夜、油膩飲食有關(guān) 本報訊 你可能想不到,除了脫發(fā),連老年斑都蔓延到90后了!杭州小姑娘小吳(化名)年僅28歲,臉頰、額頭、肚子上已長出不少老年斑,如今每隔三個月就要“偷偷”去醫(yī)院做激光治療,覺得丟臉,不敢告訴家人和朋友。 28歲小姑娘“未老先衰”,長出老年斑

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