這些果皮不要丟,能排毒抗氧化防癌
日常養(yǎng)生

這些果皮不要丟,能排毒抗氧化防癌

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  吃水果,相信很多人都會去皮,很少人知道其實有些水果皮是非常營養(yǎng)的,比如蘋果、雪梨葡萄等。不同的果皮具有不同的功效,丟了真是太可惜了。下面筆者就告訴大家水果皮里隱藏的秘密。  1.橘子皮  橘子皮含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等多種元,將其曬干泡水喝,不僅味道清香,還能開胃化痰,通氣,提神。經(jīng)常

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