日常養生 2020-05-31 1041 0

黃鱔作為一種食物，卻很少出現在大家的餐桌上，因為很多人對于黃鱔其實是比較抗拒的，而且也不敢吃。不過很多小伙伴不知道，黃鱔的營養價值其實很高的，接下來小編來給大家科普一下。黃鱔含有豐富的DHA和卵磷脂，這是構成人體各器官組織細胞膜的重要成分，可以說是腦細胞不可缺少的營養物質。多吃黃鱔的話，記憶力會有明