女生需要嬌養(yǎng)，需要疼愛，而經(jīng)期間的女生更是需要細(xì)心的呵護(hù)，容不得半點(diǎn)的馬虎。因此，當(dāng)經(jīng)期來(lái)潮時(shí)，我們?cè)陲嬍成蠎?yīng)當(dāng)格外的講究慎……女生需要嬌養(yǎng)，需要疼愛，而經(jīng)期間的女生更是需要細(xì)心的呵護(hù)，容不得半點(diǎn)的馬虎。因此，當(dāng)經(jīng)期來(lái)潮時(shí)，我們?cè)陲嬍成蠎?yīng)當(dāng)格外的講究慎重。那么，經(jīng)期食譜怎么選擇最為合適恰當(dāng)呢？現(xiàn)在就
11月7日是立冬節(jié)氣，拉開了冬季嚴(yán)寒的序幕。冬天是自然界萬(wàn)物閉藏的季節(jié)，人體陽(yáng)氣也相應(yīng)開始潛藏于內(nèi)，立冬養(yǎng)生要以斂陰養(yǎng)陽(yáng)為根本。飲食上以溫?zé)釣橹鳎梢允秤门疵住⒓t棗、芝麻、羊肉、桂圓、韭菜等，可以多吃核桃、松子、榛子等堅(jiān)果類食物，忌食寒涼生冷黏膩之物。冬季是養(yǎng)腎的好季節(jié)，應(yīng)季食品板栗能派上養(yǎng)生用途，
胡蘿卜燉烏雞湯的做法 - 家常胡蘿卜燉烏雞湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果胡蘿卜燉烏雞湯怎么做好吃,胡蘿卜燉烏雞湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文胡蘿卜燉烏雞湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)胡蘿卜燉烏雞湯的做法
醫(yī)案 劉女士，女，39歲 關(guān)節(jié)冷痛1年+劉女士是一位職場(chǎng)白領(lǐng)，工作積極上進(jìn)，現(xiàn)在卻顯得力不從心。原來(lái)1年前劉女士開始出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)冷痛，輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院就診，抽血加上拍片等檢查，均沒發(fā)現(xiàn)異常，后來(lái)在某中醫(yī)館做了針刺加理療，起初有所緩解，但不久又疼痛難忍，貼了各種膏藥也沒什么效果。怕吹風(fēng)，夏天還穿秋衣秋褲，
烏骨雞有很好的滋補(bǔ)作用它的骨頭也是很好的補(bǔ)鈣作用。滋補(bǔ)烏骨雞材料:滋補(bǔ)烏骨雞主料：烏骨雞1000克，輔料：當(dāng)歸5克，南沙參5克，棗(鮮)5克，玉竹5克，枸杞子5克，調(diào)料：姜10克，花雕酒50克，植物油50克滋補(bǔ)烏骨雞做法:1.光烏骨雞洗凈斬件，焯水去凈血污，瀝干水分。各配料上籠蒸熟。2.鍋上火下少許