低筋面粉放入面包桶中
加入溫水
開(kāi)啟面包機(jī)的和面功能，程序默認(rèn)為30分鐘
和好的面團(tuán)醒發(fā)1小時(shí)左右
醒好的面團(tuán)可以扯出較韌的膜
將面團(tuán)分為5個(gè)小面團(tuán)
大蔥切碎
拿一個(gè)面團(tuán)搟成較薄的面片，抹一層植物油，大概2g，撒上蔥花和少許的鹽
從上至下卷起來(lái)
再?gòu)淖笾劣揖砥饋?lái)，按扁
搟成較薄的餅子
剩余的植物油倒入鍋中
放入餅，小火烙
烙至一面金黃后翻面
烙至兩面金黃即可
自己炒點(diǎn)兒土豆絲，放點(diǎn)兒生菜，抹點(diǎn)兒甜面醬，卷起來(lái)開(kāi)吃吧
烙餅的時(shí)候一定要小火。
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這是一場(chǎng)與病毒的賽跑：距北京新發(fā)地市場(chǎng)僅3.5公里，市場(chǎng)周邊唯一一家三甲綜合醫(yī)院，大量發(fā)熱患者、有新發(fā)地市場(chǎng)接觸史的患者涌入，確診患者數(shù)量不斷攀升……如何全力攔截疫情，確保醫(yī)院安全、患者安全？身處疫情“震中”、抗擊疫情最前沿的北京天壇醫(yī)院，經(jīng)過(guò)20天的日夜奮戰(zhàn)，交上了一份漂亮的抗疫答卷！短短幾個(gè)小時(shí)
每日按的勞累工作，可以說(shuō)給人所帶來(lái)的工作壓力是很大的。可以說(shuō)，大家在下班之后，難做里所想的，就只是找個(gè)柔軟的地方來(lái)進(jìn)行休息，連身邊的一根手指都不想動(dòng)，更不用說(shuō)是運(yùn)動(dòng)了。但是要想保持身體健康，不運(yùn)動(dòng)起來(lái)怎么可以呢?不過(guò)不用擔(dān)心，其實(shí)要想休息和運(yùn)動(dòng)兼顧，只要按照小編給大家介紹的留個(gè)瑜伽體式進(jìn)行練習(xí)就還可
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