首先準(zhǔn)備好所需要的食材
蔓越莓干切碎成小塊，低筋面粉提前過篩好備用
三個(gè)雞蛋打入盆中，擠入幾滴檸檬汁（也可以不加）
蛋液中加入白糖，用電動打發(fā)器中高速進(jìn)行打發(fā)，打發(fā)到蛋液滴落下來不容易消失的狀態(tài)
再低速攪打一會，這樣可以去掉多余的氣泡
分2次加入提前過篩好的低筋面粉，用刮刀翻拌到無干粉的狀態(tài)
再倒入玉米油，接著用刮刀快速翻拌均勻
模具底部撒入一些蔓越莓干，再倒入打發(fā)好的蛋液，8-9分滿
大火蒸20分鐘，蓋蓋子悶5分鐘
蛋糕的打發(fā)一定要到位，蒸好之后燜5分鐘再打開鍋蓋
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豆?jié){谷米顧名思義就是用大豆做成的，大豆的營養(yǎng)含量人人皆知，理所當(dāng)然豆?jié){的營養(yǎng)也是非常豐盛的。豆?jié){其實(shí)自己在家做的能夠更加醇香口感更加好。先介紹幾種家庭常用的豆?jié){機(jī)食譜：一、豆?jié){用料:黃豆50克, 黑芝麻15克, 清水適量.功效:美容,補(bǔ)虛益氣,養(yǎng)血安神.制法: (1) 將黃豆浸泡6-10小時(shí),黑芝麻
秋季是養(yǎng)肺的最佳時(shí)節(jié)，那怎么養(yǎng)肺呢?是靠鍛煉，還是靠吃。鍛煉當(dāng)然是強(qiáng)身健體的好方法，但最好的養(yǎng)生方法莫過于吃，秋季養(yǎng)肺，絕不能錯(cuò)過四種水果。1. 柿子柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩
甜醋蒜吃起來酸酸甜甜，很多人都喜歡吃，而且很多家庭都會自己進(jìn)行腌制，但有時(shí)候甜醋蒜沒腌好想吃的話可以吃嗎？甜醋蒜沒腌好能吃嗎可以吃。大蒜具有消炎殺菌的作用，本身是可以適量生吃的，只要沒有出現(xiàn)變質(zhì)的情況，那么適量食用沒腌好的大蒜一般也不會對身體造成很大的影響，只是未腌好的大蒜辛辣味較重，對于腸胃不好的
成就學(xué)生同時(shí)別忘了關(guān)心自己身體老師，健康是對您最好的問候今天是第37個(gè)教師節(jié)，屬于全體老師的節(jié)日。為生者，以師榮，不管身在何處，都應(yīng)送上一份祝福：“老師，節(jié)日快樂！”在教職稀缺、部分高校“非升即走”制度的壓力下，高校教師進(jìn)入一種“從不加班，也從不下班”的工作狀態(tài)；對中小學(xué)教師而言，在“雙減”政策的背
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