番茄作為日常常見的蔬菜之一，它含有各種營(yíng)養(yǎng)成分，比如糖分、蛋白質(zhì)、番茄素碳水化合物……對(duì)人體的健康有很大的幫助。番茄的好處，給你總結(jié)好了——
(1)預(yù)防癌變
番茄中含有豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素，具有抵抗細(xì)胞癌變的作用，也能夠促進(jìn)腸胃清除垃圾、促進(jìn)胃部消化食物，具有促進(jìn)排便、排毒的作用。
(2)清除膽固醇
膽固醇太多很影響人的健康，會(huì)引起多種心血管疾病。番茄中的番茄素、檸檬酸、蘋果酸，具有降低膽固醇、清除多余膽固醇的作用，從而達(dá)到預(yù)防三高、保護(hù)血管、預(yù)防血栓、預(yù)防血管硬化的作用。
(3)促進(jìn)消化
番茄酸酸甜甜的，具有開胃促消化的作用。其實(shí)，番茄中的碳水化合物、鈣、磷等成分都具有促進(jìn)消化的作用。
(4)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不僅僅以上幾種，還有糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等等，具有促進(jìn)人體成長(zhǎng)發(fā)育、保證飲食健康的作用。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是很容易被人體吸收的。比如說維生素C，特別適合兒童。
番茄應(yīng)該怎么選擇？
我們都知道，番茄有大番茄和小番茄的區(qū)別，那么應(yīng)該怎么選擇怎么吃呢？這兩種體積不一樣的番茄，其實(shí)都不是轉(zhuǎn)基因的。
大番茄：適合熬湯、做菜、涼拌。
小番茄：更適合直接食用、涼拌。
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蜂蜜的八大妙用，只用來吃就浪費(fèi)了
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在日常生活中，很多人為了增強(qiáng)性欲而服用性藥物，但中醫(yī)里常說是藥是三毒，所以性藥物也不例外。如果只是盲目追求性欲的增加，長(zhǎng)期服用性藥物，免不了會(huì)有一些副作用。那么，男性經(jīng)常服用性藥物有什么副作用呢？ 1.頭痛 在臨床試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，約13%的人服藥后頭痛，有的人頭痛嚴(yán)重。劑量越大，頭痛越嚴(yán)重。
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番茄干烤番茄、微波番茄——提升代謝、燃燒脂肪已經(jīng)“紅”了好幾季，具有整腸消水腫作用的番茄，一直都被想瘦的美眉們，當(dāng)作健康瘦身的優(yōu)選減肥食品。但是生番茄卻屬寒性蔬菜，使人體代謝下降，如此一來，瘦身效果便打了折扣。營(yíng)養(yǎng)專家說，番茄加熱烹調(diào)后，內(nèi)含的茄紅素變
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)路透社1月2日?qǐng)?bào)道，全身冷凍療法近幾年在美國(guó)流行，水療和健身房宣傳該療法可以治療和緩解肌肉疼痛、背部疼痛和皮膚問題。然而，美國(guó)醫(yī)生警告稱：這種將身體暴露在零下低溫的流行療法并無科學(xué)支撐，而且存在風(fēng)險(xiǎn)。研究報(bào)告發(fā)表在《美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)雜志》上，指出這種療法會(huì)帶來風(fēng)險(xiǎn)。報(bào)告指出，一
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紫薯不同于紅薯，平時(shí)生活中吃的人還是比較少的，但是和紅薯一樣，常吃紫薯對(duì)身體還是有很多好處的，只是很多人不知道而已，今天一起來認(rèn)識(shí)下吧。紫薯不僅好吃，還有這些作用!改善身體的疲勞狀態(tài)紫薯含有很多的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，常吃紫薯，能改善身體疲勞、緩解壓力。改善消化道環(huán)境紫薯含有很多的纖維素，能促進(jìn)腸
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隨著飲食習(xí)慣的改變，很多人都有了經(jīng)常胃痛的毛病，有時(shí)候會(huì)突然就痛起來，或者是在進(jìn)食的時(shí)候就隱隱作痛。發(fā)生胃痛，大部分人都會(huì)選擇吃胃藥來緩解，但是藥三分毒，常吃胃藥對(duì)身體也不好，所以醫(yī)生建議胃病患者平時(shí)還可以通過食療的方法來緩解胃痛。那么吃什么能緩解胃痛?一起來看看吧1、南瓜南瓜中含有大量果膠，可保護(hù)
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茄子在生活中真的是太常見了，紫色的顏色讓人看上去就心情很好，顏值高，而且它也好吃，很多人都喜歡買來吃。茄子好看好吃，它的有些作用和吃法應(yīng)該讓更多人知道。茄子的這些吃法，簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)，別錯(cuò)過了：油潑茄子食材：茄子、調(diào)味料、蔥蒜等。做法參考：茄子要把它洗干凈，然后切成一小段一小段的，然后放入蒸鍋里，蒸10分
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冬瓜在我們的生活里，是很平民平價(jià)的食物，一直以來，大家也都經(jīng)常買冬瓜來吃，既便宜又好吃，一個(gè)冬瓜就能夠一家人吃好幾頓了，想想真的是簡(jiǎn)單的幸福。冬瓜實(shí)惠營(yíng)養(yǎng)，有些吃法和作用卻很多少人知道，讓我們一起來學(xué)習(xí)下吧。冬瓜好吃有營(yíng)養(yǎng)，這些吃法別錯(cuò)過啦：蝦米炒冬瓜所需要的材料：蝦米，冬瓜，蔥蒜等。做法：蝦米浸泡
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美美的荷花，總是能長(zhǎng)出好吃鮮脆的蓮藕，蓮藕的樣子對(duì)于其他蔬菜是有點(diǎn)奇奇怪怪的，但是勝過好吃，而且菜市里賣的不貴，總是吸引很多人來買，回家隨便炒一炒都能吃出美味。蓮藕營(yíng)養(yǎng)豐富、好吃，有些吃法和作用知道的人不多，一起來學(xué)習(xí)下吧。蓮藕的這些吃法，很多人應(yīng)該沒做過：酸辣蓮藕用到的食材有：蓮藕、紅辣椒、蔥等。
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數(shù)據(jù)來源：人社部“新品能上市，全靠降費(fèi)來幫忙！”沈陽創(chuàng)新設(shè)計(jì)服務(wù)有限公司副總經(jīng)理李建平心里美滋滋的：公司研發(fā)的蔬菜清洗儀實(shí)現(xiàn)小批量量產(chǎn)，明年3月就能推向市場(chǎng)。回頭看，今年年中，資金短缺曾讓這個(gè)項(xiàng)目陷入停頓。“幸好降低社保費(fèi)率的政策來了！”李建平說，科技型企業(yè)，人工成本是大頭，公司近100人團(tuán)隊(duì)，光是
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“做頭部CT只花20.64元？”1月31日，因頭疼頭暈在河北省武強(qiáng)縣街關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院住院治療的劉大娘有些不敢相信自己的眼睛。“鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院住院患者到縣醫(yī)院檢查，患者只需要承擔(dān)10%左右的費(fèi)用，這個(gè)是真的。”武強(qiáng)縣醫(yī)院院長(zhǎng)兼武強(qiáng)縣醫(yī)衛(wèi)共同體總醫(yī)院院長(zhǎng)白平章說。他告訴記者，以往患者直接到縣醫(yī)院做頭部CT檢查，
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早晨7點(diǎn)：妻子在忙著準(zhǔn)備早餐、整理書包、要送孩子上學(xué)……出門前，妻子露出一個(gè)曖昧的表情問：“親愛的，你知道今天是什么日子嗎？”此時(shí)，丈夫肯定懵了。據(jù)美國(guó)兩性雜志《紅書》報(bào)道，有孩子以后，關(guān)注下一代的日常起居就成了家庭生活的全部。但有研究顯示，如果父母過多關(guān)注孩子，彼此間關(guān)系疏遠(yuǎn)，孩子會(huì)感受到這種不快
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梵蜜琳貴婦膏和防曬霜的順序 我們?cè)撛谑褂猛觇竺哿召F婦膏之后，等待兩分鐘，等待護(hù)膚品吸收完成之后，再使用專門的防曬產(chǎn)品。梵蜜琳貴婦膏的定位是滋養(yǎng)的面霜，所以是不具有防曬效果的，想要達(dá)到防曬的效果需要疊加使用防曬產(chǎn)品。梵蜜琳貴婦膏的優(yōu)點(diǎn) 1.鎖住水潤(rùn)，拒絕干燥轉(zhuǎn)季護(hù)膚的重點(diǎn)就是補(bǔ)水保濕，梵蜜琳貴婦膏中含
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現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快，壓力大，女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯，殊不知，生氣可以讓女人變丑、加速衰老，并會(huì)導(dǎo)致各種疾病。