咖啡是一味好中藥?專家教你健康喝咖啡

咖啡樹原產于非洲埃塞俄比亞西南部的高原地區(qū),作為一種外來熱帶植物,咖啡在我國很晚才被引種,中醫(yī)藥典籍中也鮮有記載。不過近年來,位列世界三大飲料之一的咖啡逐漸受到國人的喜愛,成為時尚美味的重要日常飲品。

提神醒腦燥濕利水:咖啡也是一味好“中藥”

1、中醫(yī)認為,芳香類物質能提神醒腦,而苦味入心經,因此,常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用,非常適合上班族。現(xiàn)代醫(yī)學研究也認為,咖啡易通過血腦屏障,刺激中樞神經,可使頭腦更為清醒,反應靈敏,提高工作效率。

2、咖啡性辛溫,辛能散濕,溫能助陽,因此有助腎陽、利水的作用,可以提高排尿量,消除腹脹水腫。因此,有中醫(yī)用中藥配合咖啡日常飲用來調治濕熱痢疾或前列腺增生伴有濕熱者,療效甚佳。尤其前列腺增生患者,常飲咖啡還有止痛和抗增生作用。

3、咖啡還可以加速代謝,有熄風止痙的功效。中風、帕金森等以昏厥、震顫、麻痹為主要表現(xiàn)的病癥,均屬中醫(yī)風證、痙證范疇,可適量飲用咖啡。現(xiàn)代中醫(yī)研究認為,將蠶豆與咖啡配合服用,可以有效控制震顫,防治帕金森。

那么,如何健康喝咖啡呢?

1、飲用咖啡要有度

建議每天清晨飲用1杯即可。過量飲用會影響正常的睡眠,降低婦女受孕幾率,還可能造成骨質疏松。

2、切忌空腹喝咖啡

咖啡會刺激胃酸分泌,尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡不可以與布洛芬同吃。布洛芬對胃黏膜有刺激作用,而咖啡的咖啡因也會刺激胃黏膜,促進胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡,會加劇對胃黏膜的刺激。咖啡作為一種飲品,飲用時要根據個體情況適可而止,總的來說在營養(yǎng)學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。

3、有心腦血管疾病的患者不宜長期或大量飲用咖啡

因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升,若再加上情緒緊張,就會產生危險的疊加效果,高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。

4、咖啡加奶更加美味

喝咖啡時可以加一點牛奶,尤其中老年人,不但能讓口味更加潤滑,還可以防止骨鈣流失,預防骨質疏松。

上一篇:天氣冷 柿子熟,這些食用禁忌你要知道
下一篇:

易網健康養(yǎng)生網,致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網養(yǎng)生網提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

國內首條中藥口服液條包生產線投產

1193

記者近日從中藥制藥共性技術國家重點實驗室(以下簡稱共性技術實驗室)得到消息:由該實驗室為主體研制的國內首條中藥口服液條包生產線已建成投產。該項目最大的特點是以新型“塑料袋”代替了傳統(tǒng)玻璃瓶用來盛裝口服溶液。由此,該生產線每年可處理中藥材2.5萬噸,年產口服液30億條包。對中藥行業(yè)來說,此舉尚屬首次。

亳州中藥香萬家

亳州中藥香萬家

1621

在亳州市智慧共享中藥房,工作人員正在對照清單對中藥材進行復核。在2022年“中醫(yī)藥文化傳播行動·走進名醫(yī)故里”主題活動現(xiàn)場,全國名中醫(yī)曹恩澤正在為群眾進行義診。  本報記者 王美華攝在2022年“中醫(yī)藥文化傳播行動·走進名醫(yī)故里”主題活動現(xiàn)場,工作人員正在對白芍進行切片。  本報記者 王美華攝金秋時

看中醫(yī)更方便用中藥更放心

看中醫(yī)更方便用中藥更放心

1088

浙江省淳安縣第一人民醫(yī)院醫(yī)共體千島湖社區(qū)分院內,醫(yī)生在給市民貼“冬病夏治”三伏貼。  汪建林攝(人民視覺)重慶市永川區(qū)三教鎮(zhèn)衛(wèi)生院邀請小學生走進中醫(yī)館參觀。  陳仕川攝(人民視覺)今年是我國中醫(yī)藥法實施5周年。5年來,中醫(yī)藥守正創(chuàng)新、傳承發(fā)展,讓群眾看中醫(yī)更方便、用中藥更放心。優(yōu)質高效中醫(yī)藥服務體系

智慧中藥房便捷又貼心(健康焦點)

智慧中藥房便捷又貼心(健康焦點)

1009

圖①:山東省濟南市扁鵲智慧中藥房內,工作人員正在復核藥方。   本報記者 李 蕊攝   圖②:濟南市宏濟堂智慧中藥房的煎藥區(qū)。  本報記者 李 蕊攝 今年以來,山東、安徽等地陸續(xù)提出支持建設智慧中藥房,鼓勵創(chuàng)新中醫(yī)藥服務模式。傳統(tǒng)中醫(yī)藥遇上“智能化”,會碰撞出哪些火花?目前智慧中藥房建

講明白中藥方劑的科學內涵(大健康觀察)

講明白中藥方劑的科學內涵(大健康觀察)

852

圖為張衛(wèi)東(左一)在實驗室指導學生。  海軍軍醫(yī)大學供圖 圖為放大鏡下的中藥材。  圖源網絡您一定聽說過在抗擊新冠肺炎疫情中大顯身手的“清肺排毒湯”吧?雖然這劑由21味藥材組成的良方由來已久,可它的物質基礎和作用機理是什么?想必很多人想知道。2020年以來,海軍軍醫(yī)大學張衛(wèi)東教授團隊在國際期刊上發(fā)

什么藥配上鎖陽這種中藥能壯陽?鎖陽配這三種藥能壯陽

447

鎖陽是中藥材的一種,對男人來說,鎖陽和適當?shù)乃幉拇钆洌€可起到壯陽的效果。那么,鎖陽配什么藥能壯陽?  1、補腎生精酒  原料:肉蓯蓉50克,淫羊藿125克,鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各62克,棗皮、制附片、肉桂、當歸、各22克枸杞子、桑椹子、菟絲子各34克,韭子、前仁各16克,甘草25克,白酒250

2021年12個中藥新藥上市

1026

近日,由國家藥監(jiān)局指導、中國健康傳媒集團主辦的國家中藥科學監(jiān)管大會發(fā)布了《2021國家中藥監(jiān)管藍皮書》。藍皮書顯示,2021年,我國批準上市中藥新藥12個,中藥新藥獲批數(shù)量首次突破兩位數(shù)。這些新獲批的中藥新藥覆蓋呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多個疾病領域,在研制過程中均開展了隨機、雙盲、安慰劑平行對照組、多

中醫(yī)藥怎么治療女性月經不調 推薦7款治療月經不調的中藥處方

中醫(yī)藥怎么治療女性月經不調 推薦7款治療月經不調的中藥處方

349

很多女性朋友覺得治療還是選擇中藥好,中藥雖然效果較慢,但是標本兼治且副作用小。但是,你知道嗎?中藥治療月經不調可沒那么簡單哦。中藥治療月經不調要先區(qū)分你的病證,再開藥方。下面是中醫(yī)專家推薦7款治療月經不調的中藥處方。1、脾腎氣虛型。藥方:黨參20 克,黃芪20 克,白術15 克,炙甘草6 克,熟地2

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区在线免费观看| 国产高清精品一区| 免费毛片a线观看| 久久五月天婷婷| 尤物国产精品福利三区| 久久久久久影视| 日韩在线视频一区| 亚洲综合第一区| 草莓视频在线免费播放草莓视频在线免费播放 | 正在播放西川ゆい在线| 国产亚洲精品aa片在线观看网站| 97国产在线公开免费观看| 无翼乌全彩本子lovelive摄影 | 一级做a爰性色毛片| 曰本一区二区三区| 亚洲色大成网站WWW国产| 色综合小说天天综合网| 国产在线高清精品二区色五郎| 97视频在线观看播放| 我要看黄色一级毛片| 亚洲av无码精品色午夜果冻不卡| 欧美激情校园春色| 亚洲精品资源在线| 特级黄色毛片视频| 国产一区二区在线观看视频| 最近免费中文在线视频| 国产麻豆欧美亚洲综合久久| 99精品众筹模特私拍在线| 无码aⅴ精品一区二区三区| 亚洲a∨精品一区二区三区下载| 欧美日韩国产精品va| 免费特黄一区二区三区视频一| 美女扒开腿让男人捅| 国产成a人亚洲精v品无码性色| 五月天丁香在线| 国内精品久久久久影院一蜜桃| chinesektv直男少爷| 天天综合在线观看| bt√天堂资源在线官网| 天天狠天天透天干天天怕∴| h在线观看视频免费网站|