“白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長。”長白頭發(fā)，與遺傳有關(guān)，但長期生活在“高壓”狀態(tài)下，精神緊張，情緒壓抑，也容易催生頭上一片“霜”。中醫(yī)認(rèn)為，“發(fā)為血之余”“腎主骨，其華在發(fā)”，白發(fā)主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。尤其是經(jīng)常熬夜、精血暗耗的人，其腎精不足，毛發(fā)失去濡養(yǎng)，故而花白。
浮白穴是治療白發(fā)的常用經(jīng)驗(yàn)穴，它位于頭頂部、耳后乳突的后上方，是足少陽膽經(jīng)上的穴位，能清熱祛濕、疏肝利膽、填精補(bǔ)腎。當(dāng)肝陽上亢直達(dá)頭頂時(shí)，頭部會(huì)出現(xiàn)供血障礙，使毛囊得不到肝血的滋養(yǎng)。刮拭或按壓浮白穴，可疏通頭部經(jīng)絡(luò)、清肝瀉火。另外，肝經(jīng)和膽經(jīng)相互絡(luò)屬，互為表里，浮白穴在膽經(jīng)上，肝之余氣瀉于膽。刮痧是一種瀉法，刮拭浮白穴可透邪外出，清肝利膽。 （禤影妍）
2月15日是國際兒童癌癥日，兒童癌癥早發(fā)現(xiàn)不易，如果出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、無痛性腫塊、出血等相關(guān)癥狀時(shí)，家長應(yīng)引起足夠重視，及時(shí)就醫(yī)。“各年齡段兒童包括新生兒都有可能患癌，發(fā)病部位也包括了全身各系統(tǒng)。”重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤放射治療中心副主任謝悅介紹，在兒童惡性腫瘤中，白血病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤、淋巴瘤發(fā)
國家發(fā)改委官網(wǎng)22日公布由國家發(fā)改委、民政部、國家衛(wèi)健委共同制定的《城企聯(lián)動(dòng)普惠養(yǎng)老專項(xiàng)行動(dòng)實(shí)施方案（試行）》（以下簡稱《實(shí)施方案》）。《實(shí)施方案》旨在加強(qiáng)城市養(yǎng)老院建設(shè)，持續(xù)擴(kuò)大普惠養(yǎng)老服務(wù)有效供給，充分發(fā)揮中央預(yù)算內(nèi)投資示范帶動(dòng)作用和地方政府引導(dǎo)作用，進(jìn)一步激發(fā)社會(huì)資本參與養(yǎng)老服務(wù)積極性，推動(dòng)養(yǎng)
近日，一種醫(yī)美方法在網(wǎng)上引發(fā)爭議，該方法被稱為“洗血”，即抽取一定量的血液，注入臭氧之后再輸回體內(nèi)。北京的一些美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)有提供這種服務(wù)，聲稱可以排毒、改善膚質(zhì)，但這些機(jī)構(gòu)并不具備開展該類服務(wù)的資質(zhì)。專家表示該類服務(wù)有風(fēng)險(xiǎn)，所宣傳的療效并無證據(jù)證明，如果操作和消毒不嚴(yán)格，可能會(huì)導(dǎo)致疾病感染。通過所謂
編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預(yù)防身體的疾病？這都成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人民健康網(wǎng)推出《金臺養(yǎng)生園》欄目，每周為您盤點(diǎn)最養(yǎng)生的生活方式，帶您走進(jìn)健康園地。白發(fā)增多，刮浮白穴“白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長。”長白頭發(fā)，與遺傳有關(guān)，但長期生活在“高壓”狀態(tài)
去除眼袋的方法相信大家聽聞最多的便是手術(shù)方式，誠然想要在短時(shí)間內(nèi)去除眼袋，最為直接的方式便是通過手術(shù)去除。但是眼睛是人體最為敏感的部位，因此聽聞需要手術(shù)去除，讓很多朋友都感到十分害怕。其實(shí)無需手術(shù)，生活中的小細(xì)節(jié)便可以直接為我們消除眼袋。首先飲食上應(yīng)該避免辛辣刺激、酒精影響和攝入過量的食鹽，應(yīng)當(dāng)盡量
每個(gè)人每天都需要給身體補(bǔ)充鈣質(zhì)，但是每當(dāng)說到補(bǔ)鈣的時(shí)候，很多人第一反應(yīng)想到的就是通過鈣片補(bǔ)鈣。但其實(shí)在平時(shí)的生活當(dāng)中有很多的食物含鈣量也是比較高的，如果能夠通過食物來補(bǔ)充的話，對于身體來說，既能補(bǔ)充鈣質(zhì)，還能帶來更多好處。那么，哪些食物可以補(bǔ)鈣呢？鈣含量高的食物，補(bǔ)鈣效果好牛奶牛奶是平時(shí)生活中必備的
減肥期間在碳水化合物的選擇上，應(yīng)避免僅僅食用低纖維碳水化合物，如白米飯、通心粉和白面包。這些食品中的碳水化合物會(huì)被身體迅速轉(zhuǎn)化為單糖被身體吸收利用。可以混搭著含大量纖維的碳水化合物，比如全麥面包、玉米、黑米、綠豆等。特別是豆類和全麥類食品會(huì)對人體健康有益，這些碳水化合物的吸收不會(huì)太快，有助控制血糖，
2月22日，中國第一本關(guān)于心理健康的藍(lán)皮書《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告2017-2018》由中國科學(xué)院心理研究所、社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社共同在北京發(fā)布。這本書對中國國民的心理健康狀況、素養(yǎng)進(jìn)行了調(diào)查研究。對公務(wù)員、銀行業(yè)職工、IT業(yè)職工和科技工作者，以及農(nóng)村留守和流動(dòng)兒童的心理狀況都進(jìn)行了調(diào)查關(guān)注。200
腿是我們身體重要的器官之一。近日，美國預(yù)防網(wǎng)站總結(jié)了關(guān)于腿部的5個(gè)秘密。1.腰腿比達(dá)1.8以上（如腰圍達(dá)到101.6公分、大腿圍49公分，腰腿比為2.07），腎病危險(xiǎn)高。臺灣流行病學(xué)學(xué)會(huì)最新研究顯示， 腿是我們身體重要的器官之一。近日，美國
魔芋絲是一種熱量很低的食物很多人在生活中都喜歡吃一些魔芋絲，尤其是想要減肥的人吃魔芋絲更是一種很好的選擇但是對于人們來說很多人并不能掌握正確的魔芋絲的吃法，導(dǎo)致很多時(shí)候制作魔芋絲添加的配料的熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于魔芋絲本身。總體來說魔芋是一種熱量含量相對較低的食物，所以減肥人士可以在生活中多吃一些魔芋制品。
簡簡單單也不失美味~~木耳炒肉絲的做法 - 家常簡簡單單也不失美味~~木耳炒肉絲的做法非常簡單易學(xué)。如果簡簡單單也不失美味~~木耳炒肉絲怎么做好吃,簡簡單單也不失美味~~木耳炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡簡單單也不失美味~~木耳炒肉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)簡簡單單也不失美味~~木耳炒肉絲的做法
我結(jié)婚已經(jīng)四年了，目前有一子，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅綍r(shí)和先生很少有房事，剛剛結(jié)婚的時(shí)候，還算比較正常，每周都有兩三次，現(xiàn)在一兩周才一次，所以我一直懷疑老公有了外遇。但我又知道老公是一個(gè)很善良的人，而且平時(shí)對我都很好，我想他也不會(huì)這么做。不知道這30歲的男人多長時(shí)間做一次愛算正常呢？—— 一個(gè)特別郁悶
點(diǎn)擊下方圖片進(jìn)入【生活寶典】專題，獲取更多精彩科普↓↓↓