春天來了,你的眼睛“防曬”了嗎?

氣溫日漸升高,白天越來越長,我們呆在室外的時間也越來越多。很多人都知道皮膚需要防曬,但你是否知道,眼睛也需要防曬!

春天來了,你的眼睛“防曬”了嗎?

有害光線會傷害眼睛

陽光中含有紫外線,紫外線會讓維持晶狀體透明的物質(zhì)和細(xì)胞功能受到一定的影響,從而導(dǎo)致晶狀體逐漸混濁,最終誘發(fā)白內(nèi)障的發(fā)生。當(dāng)然,紫外線不是唯一的致病因素,即使不接觸紫外線晶狀體也可能出現(xiàn)混濁,不過出現(xiàn)的早遲輕重有所區(qū)別。

視網(wǎng)膜也會吸收紫外線,尤其是接受光線的中心部位——黃斑區(qū)。紫外線和可見光都會促使老年性黃斑變性及其他黃斑病變的發(fā)生。不過由于視網(wǎng)膜在眼球的最后方,晶狀體在前方,所以視網(wǎng)膜受到的紫外線照射大大減少。

春天來了,你的眼睛“防曬”了嗎?

劣質(zhì)太陽鏡反而會損傷眼睛

瞳孔就像相機的光圈,當(dāng)周圍光線變強瞳孔就會收縮,進入晶狀體和視網(wǎng)膜的光線就會減少;反之,在昏暗的條件下瞳孔就會擴大,此時進入眼內(nèi)的光線就會增加。很多人都知道太陽鏡可以阻擋光線,但其中也有不少講究。

不少人習(xí)慣在街邊隨意購買太陽鏡,殊不知,劣質(zhì)太陽鏡只是單純讓眼睛周圍的環(huán)境變暗,促使瞳孔擴大,同時它不能有效濾過紫外線,這樣無形中就讓更多的有害光線進入眼內(nèi),反而會對眼睛造成更嚴(yán)重的傷害。

如何正確給眼睛防曬?

符合標(biāo)準(zhǔn)的太陽鏡應(yīng)保證正常可見光進入眼睛,并阻擋一定波長的紫外線,同時還要在制作工藝上確保度數(shù)的準(zhǔn)確、看東西沒有扭曲、變形、變色等。然而我們作為非專業(yè)人士很難辨別,所以建議大家到專業(yè)的眼科醫(yī)院或正規(guī)的眼鏡店選購正規(guī)廠家生產(chǎn)的太陽鏡。

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