陽(yáng)春三月，暖風(fēng)輕拂，正是放風(fēng)箏的大好時(shí)節(jié)。放風(fēng)箏不僅是我國(guó)民間的一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，同時(shí)也是一種“隨風(fēng)送病”的健身法，它最大的益處，在于防治青少年近視。
近視的發(fā)生與長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)期近距離閱讀有關(guān)。近距離閱讀，可使眼睛調(diào)節(jié)視力的睫狀肌經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，只有看遠(yuǎn)時(shí)，睫狀肌才會(huì)自然放松，痙攣得以緩解。放風(fēng)箏不正是使人逐漸看遠(yuǎn)嗎?
按中醫(yī)養(yǎng)生觀點(diǎn)，目為肝之竅，肝稟風(fēng)木，主生發(fā)，性喜條達(dá)，與春相應(yīng)。陽(yáng)春三月，風(fēng)箏在萬(wàn)木披新之時(shí)，隨風(fēng)而躍動(dòng)，正合少陽(yáng)升發(fā)之機(jī)，此時(shí)人體肝氣舒展，肝血上輸，精津上涌，目得精血濡養(yǎng)化而為視，明辨五色，因而古人言，放風(fēng)箏“最能明目”。
因此，建議那些想要防治近視的青少年，莫為市面上琳瑯滿目的保健品和名目繁多的保健法所惑，不如去放風(fēng)箏吧!
（責(zé)任編輯：劉振龍）
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對(duì)付眼袋有良方
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明眸也需“抗日”
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣預(yù)防近視眼？很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學(xué)有效的治療方法，那么上班族怎樣預(yù)防近視眼？現(xiàn)在小紡就來(lái)告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預(yù)防近視眼1. 上班族怎樣預(yù)防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣改善近視眼？隨著生活質(zhì)量的不斷提高，近視也成為了上班族要面臨的問(wèn)題，那么上班族怎樣改善近視眼？現(xiàn)在小編就來(lái)告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術(shù)嗎二、近視眼要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素三、近視眼應(yīng)該如何
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近視是常見(jiàn)的疾病，因此每個(gè)人都會(huì)想方設(shè)法的去預(yù)防。那么你知道如何預(yù)防近視嗎？ 這么做可以預(yù)防近視 1、科學(xué)用眼方法 科技的不斷發(fā)展，現(xiàn)在接受信息主要依靠電視，電腦，手機(jī)等，導(dǎo)致現(xiàn)在青少年的近視率越來(lái)越高，所以家長(zhǎng)老師應(yīng)該正確指導(dǎo)孩子們用眼常識(shí)，下面我們就給大家介紹幾種科學(xué)用眼方法?！ ∈紫?/p>
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近視在生活中極為常見(jiàn)，那么你了解近視嗎？你知道近視是什么原因造成的嗎？在平時(shí)又怎么去預(yù)防才好呢？ 這些原因?qū)е陆暋 ?、用眼距離過(guò)近 青少年正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米，但當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)，仍能看清物體。但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)、寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈
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你近視嗎？據(jù)了解近視的患者每年都在不斷的上漲。那么你知道嗎？其實(shí)近視真的很好預(yù)防，在生活中就有不少的方法可以預(yù)防，下面就詳細(xì)去看看?！ 和晭?lái)的危害有哪些 1.影響到學(xué)習(xí) 當(dāng)眼睛近視的話，坐在比較靠后一點(diǎn)的位置的話，會(huì)看不清黑板上的字跡，上課注意力難以集中，影響學(xué)習(xí)。 2.加重眼疲勞
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超高度近視眼是近視的常見(jiàn)類(lèi)型，通常系指近視高于6.00屈光度，近視呈進(jìn)行性發(fā)展，到晚期可發(fā)生退行性變的特點(diǎn)。不僅對(duì)工作和生活造成很大的影響，而且還會(huì)造成諸如視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等方面的并發(fā)癥問(wèn)題?！ 〕叨冉曆墼趺椿謴?fù) 配戴眼鏡方法 超高度近視眼怎
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長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，課后手機(jī)等各種電子產(chǎn)品的使用，學(xué)生黨很容易出現(xiàn)近視或是近視加深的情況，讓不少家長(zhǎng)頭疼不已。廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李湘力說(shuō)，近視的病因比較復(fù)雜，有先天性遺傳因素和后天形成原因，對(duì)于先天性近視和經(jīng)臨床散瞳檢查驗(yàn)光，近視度數(shù)高而治療效果不好者，建議配鏡矯正視力。 青少年脾
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一根皮筋就算有再大的彈性，如果過(guò)了彈力的臨界值，肯定是會(huì)斷的。一個(gè)氣球，如果吹入的氣超過(guò)它所能承受的范圍，也會(huì)爆。人體也一樣，有臨界值，一旦超過(guò)這個(gè)臨界值，意味著健康亮起了紅燈，甚至壽命都開(kāi)始進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。專(zhuān)家劃出了7條健康警戒線，壽命長(zhǎng)短都是由它們決定的。大家不妨對(duì)照一下，如果超過(guò)了
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“夏傷于暑，秋必病瘧。”——《傷寒雜病論》今天小暑，晝最多，夜最短，你的大城市今天多少度？ 小暑，一年中最火季節(jié)宣布打開(kāi)了，煎熬炎熱，有件事務(wù)必引起重視，那便是防中署！ 祛暑有太多太多方法，自做「降暑茶」就很合理，不但能防暑，還對(duì)身體好。 01清朝夏季消暑優(yōu)品——山楂果烏梅干茶“銅碗連聲街里喚，一甌
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昨天，國(guó)家發(fā)改委召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，介紹宏觀經(jīng)濟(jì)運(yùn)行情況并回應(yīng)熱點(diǎn)問(wèn)題。受非洲豬瘟疫情等因素影響，今年豬肉價(jià)格明顯上漲，帶動(dòng)食品價(jià)格漲幅較大。國(guó)家發(fā)改委發(fā)言人孟瑋介紹，相關(guān)部門(mén)制定出臺(tái)了一系列保供穩(wěn)價(jià)的方案和措施，目前一些措施已在有效落實(shí)中，并產(chǎn)生了一定積極成效。從近期監(jiān)測(cè)情況看，豬肉價(jià)格趨于穩(wěn)定。國(guó)慶
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螨蟲(chóng)是一種寄生在人體皮膚表面的微小生物，如果臉上螨蟲(chóng)過(guò)多會(huì)給我們帶來(lái)皮炎、過(guò)敏、粉刺、痘痘等一系列的問(wèn)題，威脅肌膚的健康。所以要想美容就一定要先出去面部螨蟲(chóng)。熱水洗臉可以殺螨蟲(chóng)嗎？去除面部螨蟲(chóng)的方法有哪些呢？ 熱水洗臉可以殺螨蟲(chóng)嗎不可以。雖然說(shuō)當(dāng)溫度達(dá)到55度以上時(shí)，螨蟲(chóng)就可能被燙死。但要注意的是
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：幼兒早教游泳溺水，這是怎么回事？近日，一名幼兒在某早教機(jī)構(gòu)上游泳課時(shí)，不慎脫離泳圈溺水，直到近2分鐘后才被老師發(fā)現(xiàn)的消息在網(wǎng)上引起廣泛關(guān)注。幼兒早教游泳溺水，具體情況一起來(lái)了解一下吧！幼兒早教游泳溺水一名幼兒在某早教機(jī)構(gòu)上游泳課時(shí)，不慎脫離泳圈溺水，直到近2分鐘后才被老師發(fā)現(xiàn)。29