減肥期間哪些零食可以吃?
對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)節(jié)食減肥總是那么不近人情,這里就來(lái)介紹幾款美味的小吃,不僅不需要節(jié)食還可以每天都變花樣吃哦,趕緊來(lái)看看吧。熏鮭魚(yú)卷三文魚(yú)絕對(duì)是低熱量高營(yíng)養(yǎng)的好食物,在超市中購(gòu)買(mǎi)熏鮭魚(yú),與低脂奶酪搭配在一起,真是再合適不過(guò)了。熏鮭魚(yú)為你提供歐米伽-3脂肪酸、亞油酸和亞麻酸,讓腸胃和大腦都很開(kāi)心呢!總脂肪量