健康新聞

近期綠葉菜為何“身價高”

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菠菜15元/斤、娃娃菜14元/斤、油麥菜15元/斤……記者走訪各大商超發現,綠葉菜價格上漲明顯,每斤價格普遍超過10元。葉菜價格為什么上漲為何近期葉菜價格上漲明顯?新發地統計部負責人劉通分析,價格上漲的原因主要是前期連續降雨造成的后續影響。據介紹,異常天氣對蔬菜價格的影響既有當期的,也有后續的。當期

日常養生

那些關于綠葉蔬菜的“冷門”健康知識

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多吃蔬菜有益健康,這話大家都知道。多吃綠葉蔬菜有好處,關注健康的人也都知道。不過,綠葉菜到底有多好?很多人其實還沒有那么清楚。最近十幾年來,有關綠葉菜的各種健康好處、研究結果越來越多。比如有益減輕致癌物的危害,有益骨骼健康,有益心血管健康,有益預防認知退化,有益運動成績等等。最近又有了一個關于維生素

健康新聞

出門在外,蔬菜水果吃不夠怎么辦?

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經常有網友問:“我在外面工作,經常沒有足夠的蔬菜供應,營養不夠怎么辦?不吃菜總覺得有各種不舒服!有什么食物能夠替代新鮮蔬菜的營養嗎?吃復合維生素丸能替代吃蔬菜嗎?”的確,很多人因為工作需要,或者是支教、扶貧等原因,去荒山野嶺或荒原沙漠、去國外、去邊疆、去貧困地區,這些地方往往是沒有足夠新鮮蔬菜供應的

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