健康新聞

冬季清火有妙招

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寒冬時節,人體陽氣內收,是一年中最適合飲食調理與進補的時期,這是因為此時人體陽氣內收,更能消化和吸收其他季節里無法充分吸收的補品。可不少人一進補就上火,出現口腔潰瘍、喉嚨痛、頭暈、疲憊等。你是否也遇到了此類情況?怎樣可以緩解上火癥狀?  實火、虛火要分清牙齦腫痛、口腔潰瘍、大便干、小便黃,相信這是很

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