四季養(yǎng)生 2022-02-08 500 0

剛結(jié)束了春節(jié)小長(zhǎng)假，很多人上班上學(xué)都非常的不適應(yīng)，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)假期綜合征的表現(xiàn)，嚴(yán)重的影響了我們的工作和學(xué)習(xí)，那么大家知道假期綜合征有什么表現(xiàn)嗎?另外該怎么調(diào)整假期綜合征呢?假期綜合征的表現(xiàn)1、首先上班或者上學(xué)的第一天容易出現(xiàn)頭暈眼花、四肢無(wú)力、昏昏沉沉、頻繁出錯(cuò)、以及反應(yīng)遲鈍的情況。2、另外開(kāi)