秋天小心這四類疾病找上門

從炎夏到初秋,我們不僅需要接受溫差上的變化,還需要做好預防疾病發(fā)生的工作。那么,秋季容易患哪些疾病呢?秋季預防疾病需注意些什么呢?就讓小編詳細為大家介紹一下秋季容易患的疾病有哪四類吧!希望對大家有幫助。

秋天小心這四類疾病找上門

常見秋季容易患的疾病有以下四類:

秋季預防疾病一、秋燥癥。秋季雨少天干,空氣中缺乏水分的滋潤,人易出現(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥癥,俗稱“秋燥癥”。秋燥不僅使人感覺不舒服,而且還會誘發(fā)許多感染性疾病,如感冒、癤腫、鼻炎等。因此,秋天必須養(yǎng)陰防燥,在飲食上宜常喝開水和菜湯,多吃些生梨、葡萄、香蕉、銀耳、青菜等滋陰潤肺的食品,少吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣燥烈之物;在起居上要做到早睡早起。早睡以利養(yǎng)陰,早起以利舒肺,呼吸新鮮空氣,使機體津液充足,精力充沛。

秋季預防疾病二、呼吸道感染。秋天氣候多變,早午晚及室內外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,極易使人傷風感冒,還會引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎。患有慢性氣管炎和哮喘的病人,癥狀也往往加重。因此,在秋天應注意天氣變化,及時增減衣服,加強戶外活動,增強機體抵抗力。

秋季預防疾病三、心血管疾病。秋天是心血管疾病的多發(fā)季節(jié),由于天氣變涼,皮膚和皮下組織血管收縮,周圍血管阻力增大,導致血壓升高。寒冷還會引起冠狀動脈痙攣,直接影響心臟血液供應,誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。因此,心血管病人要堅持服藥,堅持進行力所能及的體育鍛煉,積極防治感冒等,以避免誘發(fā)加重心血管疾病。

秋季預防疾病四、胃腸道疾病。秋季天高氣爽,人的食欲提高,多食暴飲易使胃腸負擔加重,功能紊亂;氣候多變,晝夜溫差大,易引起腹部著涼,致使腸蠕動增加而導致腹瀉。預防秋季腹瀉重在保養(yǎng)脾胃,防止胃病復發(fā)。

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