主料：豆腐干 輔料：植物油適量、八角1個(gè)、桂皮5克、陳皮半塊、丁香3克、山 奈1片、花椒10個(gè)、小茴香2克、香葉1片、良姜半塊、草果1個(gè)、甘草1片、干紅辣椒1個(gè)、蔥1段、姜1塊、冰糖20克、品牌醬油（就是老抽1湯勺）鹽2茶勺、味精3克、老鹵汁適量
把豆腐干切塊
熱鍋涼油，油熱7成下豆腐干
炸到豆腐干起泡撈起瀝油
草果用刀拍裂，桂皮用刀背敲成小塊、香蔥挽結(jié)，姜用刀拍松、干紅辣椒侵泡洗凈。把八角、桂皮、陳皮、丁香、山 奈、花椒、茴香、香葉、草果，良姜、甘草一起裝入調(diào)味盒擰緊
將香料盒、蔥結(jié)、姜塊、冰糖、醬油、冰糖、鹽、味精、老鹵汁、豆腐干一起放入鹵鍋內(nèi)
加老鹵汁
加水
大火燒開，轉(zhuǎn)中小火煮40分鐘左右，中間可以翻動(dòng)豬耳朵1-2次
大火燒開，轉(zhuǎn)中小火煮40分鐘左右，中間可以翻動(dòng)豬耳朵1-2次
豆腐干也可以不油炸，直接鹵 因?yàn)橛欣消u汁，不用加油和大骨湯 、料酒
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多人上學(xué)時(shí)做眼保健操只是應(yīng)付了事，畢業(yè)后就全部忘到腦后了，根本不認(rèn)為這樣的保健操可以保護(hù)眼睛。專家表示，按摩穴位緩解眼疲勞還是很有好處的，尤其是長期對著電腦的人更應(yīng)該堅(jiān)持做眼保健操。 專家表示，按摩穴位緩解眼疲勞還是很有好處的，尤其是長期對著電腦的人更應(yīng)該堅(jiān)持做眼保健操。 白領(lǐng)干眼癥患者逐漸
一、光線需充足，反光要避免舒適的光線，可以得到良好的視覺信息，光線過強(qiáng)或過暗都會(huì)給眼睛帶來不良的影響。因此青少年平常看書的書桌應(yīng)有邊燈裝置，其目的在于減少反光，以降低對眼睛的傷害。二、連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過長青少年看書寫字、看電視、用電腦，幾個(gè)小時(shí)不休息，有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康，
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新華社鄭州9月28日電 中共中央政治局委員、國務(wù)院副總理胡春華近日在山東、河北、河南等地實(shí)地督導(dǎo)生豬生產(chǎn)和供應(yīng)保障工作。他強(qiáng)調(diào)，要深入貫徹習(xí)近平總書記重要指示精神，落實(shí)黨中央、國務(wù)院決策部署，積極推動(dòng)各項(xiàng)政策落地見效，加快穩(wěn)定和恢復(fù)生豬生產(chǎn)，保障市場供應(yīng)穩(wěn)定。黃淮海地區(qū)是我國生豬等畜禽主產(chǎn)區(qū)。胡春
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