鯽魚豆腐湯的做法-家常味燉菜譜
美食菜譜 1884 0
1.準備食材,湯鍋中燒水,具體用多少水,根據自己人數調整。

2.食用油倒入鍋中預熱,也可以換成豬油,豬油燉出的湯會更加奶白奶白的。

3.鯽魚洗干凈用廚房紙吸干水分

4.放入鯽魚煎至兩面金黃色

5.中途準備好生姜、蒜、花椒

6.一定要油煎,這樣燉出的鯽魚湯更加好喝

7.煎好放入鍋中

8.加花椒、生姜、蒜(蒜是去魚腥味提鮮的)煮沸轉小火慢燉,我個人喜歡小火慢燉的魚湯。

9.切好豆腐、蔥花、香菜

10.時間大概30分鐘加入豆腐再燉

11.一直看到湯色變白,根據自己口味添加鹽即可

12.好喝的鯽魚湯做好啦!

鯽魚豆腐湯成品圖




烹飪技巧
1、鯽魚必須煎一下,我自己不太喜歡豬油煎,所以用了食用油。
2、趕時間又想喝湯,可以水多一點大火燉。
3、鹽味、蔥花、香菜都根據自家口味調整。
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