男歡女愛(ài)是一件很正常的事情，只不過(guò)頻繁的性生活，對(duì)于健康并不是好事情，當(dāng)然適當(dāng)?shù)哪昙o(jì)缺少性生活，也會(huì)給健康造成一定的隱患。那么，男歡女愛(ài)一周幾次就好呢?不同的年紀(jì)段是有差別的，總之隨著人年齡的增加，性欲望也會(huì)不斷的降低，20至30歲的人性欲望最強(qiáng)，而等到60歲以后大多數(shù)人的性欲望會(huì)明顯下滑。下面具體介紹。
男歡女愛(ài)一周幾次就好?
1、20至30歲
據(jù)資料顯示，這個(gè)年紀(jì)的人約有13%每天都同房，三分之一每星期同房超過(guò)一次，半數(shù)以上每星期一次。如果你屬于“無(wú)性”的一群，請(qǐng)你不用擔(dān)心，有17%的姐妹們跟你一樣。
2、30至40歲
據(jù)資料顯示，這個(gè)時(shí)期的你是享有最多高潮的人。30多歲的女人有超過(guò)半數(shù)在夫妻生活時(shí)可以獲得高潮。
3、40至50歲
據(jù)資料顯示，40多歲的女人只有少于三分之一會(huì)維持每星期至少同房一次。這個(gè)年紀(jì)的女人通常也熱衷于使用震動(dòng)器等夫妻生活輔助工具。
一般來(lái)說(shuō)，20-30歲的人，性活動(dòng)處于旺盛時(shí)期，每周可3次左右;31-40歲的人，每周不超過(guò)2次;41-50歲的人每月約4-6次;51-60歲的人，每月可2-3次左右;60歲以后，進(jìn)入老年期，每月也應(yīng)起碼保持1次以上。這是從總體而言，各人可視具體情況適當(dāng)加減。正常情況下，但以長(zhǎng)期、均衡、維持為好，即使到六七十歲也不要中止、斷絕，這樣就可長(zhǎng)期保持一定的性能力，夫妻白頭偕老。
把握這三個(gè)時(shí)間段：
1、早晨6：00~8：00
其實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的時(shí)間點(diǎn)，因?yàn)槟猩绯繒r(shí)欲望還是比較強(qiáng)烈的，而且男的往往晚上容易做那種夢(mèng)，醒來(lái)之后就會(huì)更加渴望
對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，和男生的情況差不多哦，而且一覺(jué)醒來(lái)，精神也十分充沛，有望享受到高質(zhì)量的做愛(ài)時(shí)間。(但是也要考慮一下實(shí)際情況，比如不能影響到其它工作之類的)
2、下午13：00~15：00
這時(shí)段的男生算的上很活躍了，男生往往處于“得不到的永遠(yuǎn)在躁動(dòng)”，他們心里已經(jīng)不再安分了，這時(shí)段的女生基本也可以和男生合上節(jié)拍，此時(shí)的她們很愿意與自己的愛(ài)人親近，可以說(shuō)是個(gè)絕佳時(shí)機(jī)。
3、晚上8：00~10：00
這個(gè)時(shí)刻的男生的欲望可能沒(méi)有早上那么強(qiáng)烈，但他們很樂(lè)于做，因?yàn)楫吘挂呀?jīng)到了晚上，是真正屬于他們自己的私密時(shí)間了。
現(xiàn)代化社會(huì)男女都忙于自己的工作，女人在家的時(shí)候如果有孩子，還需要花費(fèi)大量的時(shí)間去操持孩子，夫妻兩個(gè)人單獨(dú)相處的時(shí)間并不多，每天的生活中心幾乎就是圍繞著瑣事。可是不管有多忙，也要注意夫妻感情溝通，滿足彼此基本的生理需求，也是不可忽視的一個(gè)方面。
