女性對于月經的情感通常都比較復雜因為處于月經期時身體會很不舒服，但是當月經不來的時候也會十分的擔憂，月經的周期以及月經量其實都是十分重要的部分，那么女性月經量越來越少是由于哪些原因所導致的呢?如何解決月經量減少的問題呢?
月經對于女人來說，非常重要，周期變化，量多量少，痛經與否都是女性較為關注的月經問題。那么女人月經量變少，會是什么引起的呢?會是更年期到了嗎?危害大不大?我們該怎么做?
月經量變少是老了嗎?
月經是卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血。所以，激素水平以及子宮內膜的厚度、面積決定了經量的多少。
隨著年齡的增大，卵巢功能也隨之下降，即使還有排卵，但是卵泡發育分泌的雌激素水平會有所下降，子宮體積一定程度上萎縮，子宮內膜增殖減退，的確會有經量減少的表現。
但是反過來，經量減少時候并不等于衰老。因為引起經量減少的因素較多，比如疾病、內分泌失調、人流等手術創傷等等。
每個女性月經周期以及經量有個體差異。但一般情況下，一次月經持續的時間為2~7天，失血量大概在5~80毫升。醫學上認為，經量少于5毫升才叫過少，超過80毫升才算月經量過多。
一般來說，卵巢排卵和雌孕激素、子宮內膜問題會導致月經量少，如果沒有卵泡發育，不排卵，卵巢分泌的雌激素水平就低，子宮內膜就薄，月經量就少。
此外，一些生活習慣、飲食習慣也會影響到月經的量。
1、過度節食，由于女性月經與體重和體內脂肪含量關系極大，因此減肥過度節食也可能導致月經量少。
2、作息無度，會影響女性內分泌環境，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少。
3、情緒不良，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。
4、人流等宮腔手術，及盆腔結核或嚴重的盆腔感染，可以損傷子宮內膜基底層，這時就會影響功能層的增殖。內膜功能層長不起來，月經量就少。
還有一種比較特殊的月經——無排卵月經，屬于“功能性子宮出血”的范疇。這種月經的特點是時間不規律，血量很少，若是月經屬于這種類型，也是月經量少的原因。
那么，大姨媽少會影響懷孕嗎?如何治療?
如果沒有排卵，如無排卵性月經，肯定不會懷孕。這種情況就需要促排卵治療，以及針對病因進行治療。
若是有排卵，月經中后期子宮內膜厚度>0.8cm，一般不會影響懷孕，不需要治療，不過還要考慮其他因素對懷孕的影響。
但如果月經中后期子宮內膜厚度<8mm，或有宮腔粘連，就會影響懷孕。這種情況就要使用雌激素促進內膜生長;如有宮腔粘連，可在宮腔鏡下行粘連分離術，同時使用雌激素增長子宮內膜。
月經量少該如何調理?
1、充足睡眠。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都不知道最養肝血的不是食物，而是睡眠。因此，最好在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養。
2、調整心態。調整好自己的心態。有些時候，壓力、精神挫折等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必須調整好自己的心態，保持良好的心態非常必要。
3、補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。例如烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等。
導致月經量減少的原因通常是比較多樣的所以想要解決月經量少的情況就要找到自己的原因，其實更多的月經量減少還是受到了外部的影響，比如說睡眠和心態就是最常見的會影響到月經的兩個因素，除此之外還需要對于鐵元素進行補充。
