臘肉的做法大全 四款臘肉食譜味道鮮美又營養(yǎng)

易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)旨在為大家?guī)碜罱】档拿朗常裉炀蜑榇蠹页噬狭诉@款臘肉的做法大全 四款臘肉食譜味道鮮美又營養(yǎng),好吃的同時又不失營養(yǎng),健康的身體從吃開始。

臘肉的味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,所以深受人們的親睞。那么你知道臘肉的吃法有哪些嗎?你知道臘肉的做法大全嗎?今天小編推薦大家4款美味臘肉食譜,趕緊來看看吧。

青椒炒臘肉

材料:臘肉,青蒜,干紅辣椒,花椒,生抽。

做法

1、臘肉用溫水浸泡半小時后,瀝干水分切成薄片。

2、青蒜洗凈去根切段,干紅辣椒掰小段。

3、油熱,倒入干紅辣椒和花椒,出香味后,倒入臘肉片翻炒。

4、不斷翻炒至臘肉肥肉部分透明。

5、倒入少許生抽,炒勻后倒入青蒜,關火。

6、將青蒜翻炒均勻即可。

小訣竅

1、臘肉徹底炒熟后再放入青蒜,即可關火,用鍋中的余熱使青蒜達到半熟狀態(tài)即可。

2、臘肉本身是咸的,又點了少許生抽,所以不需放鹽。

3、臘肉是自己腌的,沒有經(jīng)過熏制,少了些買來臘肉的熏香味,不過味道也是相當不錯的。

臘肉的做法大全 四款臘肉食譜味道鮮美又營養(yǎng)

糯米臘肉卷

材料:糯米 臘肉 蔥 生菜,適當?shù)柠}與味精。

做法

開水泡糯米,一個多小時后放蒸鍋里面蒸15-20分鐘。

切臘肉蔥,還有生菜,一定要保持生菜的完整。

把生菜稍微燙一下,燙軟。

臘肉,把蒸好糯米放入,加生老抽雞精鹽(少許)料酒翻炒,加蔥出鍋。

取半片煮好的生菜葉子,適量炒好的糯米,包成春卷狀。

蒸大概3、4分鐘。

廣式臘肉

材料:五花肉十斤,鹽100克,冰糖200克,生抽老抽各150克,高度白酒2兩。

做法

1、五花肉切成1.5厘米厚長條(讓賣?肉的切好)用溫開水洗凈,稍涼干水;

2、準備一個大盆,倒入準備好的材料,然后放入豬肉腌24小時以上(腌兩三天更入味),隔十二個鐘番一次;

3、腌好之后穿繩掛在通風處,大概十天半個月就可以了!

西芹百合草莓炒臘肉

口味感鮮、色澤鮮艷,草莓可用菠蘿等水果代替,味道略有不同。

材料:四川臘肉150克,西芹,百合,草莓各100克。

做法

1、臘肉切成片,西芹去筋切成片,百合瓣開洗凈,草莓切成片。

2、鍋中放水燒開,加西芹、百合過一下油水,臘肉也過一下開水。

3、鍋中放2勺油,燒至溫油,臘肉放同鍋中過一下。

4、炒鍋中留底油,放入蒜茸、姜片起鍋,把主配料同放鍋中一起翻炒,加鹽、味精、糖、水淀粉淋芡即可。

臘肉的做法大全 四款臘肉食譜味道鮮美又營養(yǎng)的制作方法就為大家介紹到這里,只要稍加練習相信各位就能熟練掌握。想要尋找更多飲食食譜,請認準易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)。

上一篇:白蘿卜這樣吃竟能抗癌!預防食管癌這蔬果效果佳
下一篇:西瓜皮九種養(yǎng)生吃法 清熱除煩解渴利尿

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

七方法輕松瘦出好身材 把食物切成小塊

七方法輕松瘦出好身材 把食物切成小塊

2038

減肥,可能是許多人的一個心頭大患。掌握健康的減肥方法,才能獲得良好的體魄。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看七方法輕松瘦出好身材 把食物切成小塊,合理減肥從此開始。相信很多人都認為,減肥是一件又辛苦,又考驗毅力額事情,但是,今天,小編就要來告訴大家,這種想法是錯誤的,以下7個方法,讓減肥變得更輕松,都是一

為什么腌漬臘肉是最損傷肝臟的食物?

為什么腌漬臘肉是最損傷肝臟的食物?

547

生活中有許多壞習慣,可能會損傷肝臟正常的生理功能,也就是造成肝臟不可逆性的損傷,如熬夜工作,吃了一些霉變的食物,導致食物毒性在肝臟中聚集,吃進去一些傷害肝臟的藥物,造成藥物性肝損傷,甚至總是郁悶生氣,也會損傷肝臟的功能等等,可以說作為身體中一個重要的解毒器官,肝臟最容易受到毒物損傷。那么,有沒有一種

臘腸臘肉也講究“越老越好”?不不不!這有食用期限的

682

作者:劉萍萍(國家高級營養(yǎng)師,高級健康管理師) 春節(jié)前,很多人家會自己DIY一些臘腸臘肉,掛在窗臺等通風的地方,過段時間再吃。但自己做的食物并不像購買的有獨立包裝的食物,有明確的生產(chǎn)日期和保質(zhì)日期。另外,我們也常說“老臘肉”,一些人認為臘肉懸掛越久越好。

臘肉炒熏干的做法-香辣味炒菜譜

臘肉炒熏干的做法-香辣味炒菜譜

515

臘肉炒熏干的做法,臘肉炒熏干怎么做請看臘肉炒熏干的做法步驟圖:1、食材準備 2、臘肉用熱水洗凈,切薄片 3、豆干用熱水洗凈,切薄片 4、辣椒大蒜籽處理干凈切粒 5、起油鍋,放入臘肉煸...

食療養(yǎng)生:常吃這些食物能養(yǎng)胃

食療養(yǎng)生:常吃這些食物能養(yǎng)胃

1732

  十人九胃病,胃不好是很多人的通病,只是胃病有輕有重。而且胃病是慢性病,和平時大家的生活、飲食習慣有很大的關系,這就是為什么胃病難治,想要調(diào)理好胃,需要生活中做好點點滴滴。飲食是其中很重要的一個方面,下面小編盤點幾種可以養(yǎng)胃的食物,平時大家可以多吃一點。  一、小米  小米的蛋白質(zhì)有谷蛋白、醇蛋

干煸臘肉杏鮑菇的做法-家常味干煸菜譜

干煸臘肉杏鮑菇的做法-家常味干煸菜譜

642

干煸臘肉杏鮑菇的做法 - 家常干煸臘肉杏鮑菇的做法非常簡單易學。如果干煸臘肉杏鮑菇怎么做好吃,干煸臘肉杏鮑菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干煸臘肉杏鮑菇的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干煸臘肉杏鮑菇的做法

臘肉炒筍片的做法-咸鮮味炒菜譜

臘肉炒筍片的做法-咸鮮味炒菜譜

849

臘肉炒筍片的做法 - 家常臘肉炒筍片的做法非常簡單易學。如果臘肉炒筍片怎么做好吃,臘肉炒筍片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘肉炒筍片的家常做法大全和臘肉炒筍片的視頻,用最短的時間讓你學會臘肉炒筍片的做法

蒜苗炒臘肉的做法-咸鮮味炒菜譜

蒜苗炒臘肉的做法-咸鮮味炒菜譜

322

蒜苗炒臘肉的做法 - 家常蒜苗炒臘肉的做法非常簡單易學。如果蒜苗炒臘肉怎么做好吃,蒜苗炒臘肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜苗炒臘肉的家常做法大全和蒜苗炒臘肉的視頻,用最短的時間讓你學會蒜苗炒臘肉的做法

變裝簡版佛跳墻的做法-家常味燜菜譜
美食菜譜

變裝簡版佛跳墻的做法-家常味燜菜譜

255

變裝簡版佛跳墻的做法 - 家常變裝簡版佛跳墻的做法非常簡單易學。如果變裝簡版佛跳墻怎么做好吃,變裝簡版佛跳墻的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文變裝簡版佛跳墻的家常做法大全,用最短的時間讓你學會變裝簡版佛跳墻的做法

花生米燒鵪鶉的做法-咸鮮味其它工藝菜譜
美食菜譜

花生米燒鵪鶉的做法-咸鮮味其它工藝菜譜

306

花生米燒鵪鶉的做法,花生米燒鵪鶉怎么做請看花生米燒鵪鶉的做法步驟圖:1、花生米洗凈后,泡一晚,第二天早上把花生米泡出的紅水倒掉,再換水 2、鵪鶉處理洗干凈,用剪刀剪成小塊 3、姜蒜切片 4...

健身方法

注意:游泳的姿勢不對也能崴著腳 游泳時怎樣防止耳朵進水

1567

很多人喜愛游泳,可是也遇到一些麻煩,比如:游泳時難免鉆進水里,這時連帶著耳朵也進水,那是相當?shù)碾y受。我們該做什么防止耳朵進水呢?1、游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出,否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,臟水進入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才

簡單自制面筋 (發(fā)酵法)的做法-家常味蒸菜譜
美食菜譜

簡單自制面筋 (發(fā)酵法)的做法-家常味蒸菜譜

961

簡單自制面筋 (發(fā)酵法)的做法,簡單自制面筋 (發(fā)酵法)怎么做請看簡單自制面筋 (發(fā)酵法)的做法步驟圖:1、取一個大一點的碗,稱好面筋粉。面筋粉網(wǎng)上有賣。 2、加入酵母,先攪和均勻。 3、然后分幾次加入水,邊加水邊揉和。 4...

中國站在馳援非洲戰(zhàn)疫最前線
健康新聞

中國站在馳援非洲戰(zhàn)疫最前線

978

5月5日,中國抗疫醫(yī)療專家組在科特迪瓦經(jīng)濟首都阿比讓考察新冠患者定點收治醫(yī)院和新冠病毒檢測機構(gòu),并與當?shù)蒯t(yī)生就診療方案、集中隔離點管理、檢測方法等深入交流。  梁 樑攝(新華社發(fā))當前,全球仍在緊張應對新冠肺炎疫情,非洲大陸日益成為國際社會關注的焦點之一。從事全球市場研究的益普索集團與非洲疾病預防控

'); })();
主站蜘蛛池模板: www.午夜精品| 久热免费在线视频| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 国产女人的高潮国语对白| 2022麻豆福利午夜久久| 奇米综合四色77777久久| 中文字幕一区二区三区精华液 | 777奇米影视网| 天天在线综合网| 一本色道久久HEZYO无码| 成年免费A级毛片免费看 | 福利一区二区在线| 又黄又爽又色的视频| 色多多视频网站| 国产亚洲欧美日韩在线观看一区二区 | 久久久久久亚洲精品无码| 日韩精品无码中文字幕一区二区| 国产白丝在线观看| 91视频啊啊啊| 女人国产香蕉久久精品| 一本丁香综合久久久久不卡网站| 无码人妻一区二区三区免费n鬼沢 无码人妻一区二区三区免费看 | 精品69久久久久久99| 又粗又大又爽又长又紧又水| 色婷婷综合在线| 国产不卡视频在线播放| 韩国三级理论在线电影网| 国产噜噜在线视频观看| 黄色一级视频免费| 国产成人在线网站| 国产激情久久久久影| 国产福利91精品一区二区 | 丰满大白屁股ass| 国产新疆成人a一片在线观看| 日本xxxxx在线观看| 国产浮力第一影院| 婷婷综合五月天| 国产欧美一区二区精品久久久 | 国产真人无码作爱视频免费 | 欧美日韩激情在线一区二区| 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站|