能根據(jù)飲食降膽固醇嗎？
健康新聞 1275 0
問：能根據(jù)飲食降膽固醇嗎？
靚湯有料
答：要是能堅(jiān)持不懈，根據(jù)飲食操縱減脂降血脂實(shí)際效果是非常好的。一般來說，防止甜品軟飲料，降低肥膩食物、酒精攝入，防止高膽固醇食物如雞蛋黃（每星期低于4個(gè)）、蟹黃、魚子、豬腦豬肝等內(nèi)臟器官食物，以粗粗糧更換一部分精白米面全是減脂飲食的關(guān)鍵構(gòu)成部分。但每一個(gè)人狀況不一，個(gè)體化精確營(yíng)養(yǎng)成分相互配合操縱總動(dòng)能攝入治療效果更優(yōu)。
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推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效：清熱消暑、生津潤(rùn)燥推薦理由：一般人群均可。材料：烏梅50g、桑葚干15g、陳皮1角、冰糖、桂花干適量（3-4人量）。制作方法：所有材料洗凈后用，烏梅、桑葚干、陳皮可用清水500ml浸泡半小時(shí)；然后將烏梅、桑葚干（含浸泡的水）放入鍋中加入清水至2000ml，大火燒
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秋分之前 別忙進(jìn)補(bǔ)莫急潤(rùn)燥 當(dāng)務(wù)之急是防“秋傷于濕”立秋過后，天氣漸變，如何養(yǎng)生保健成為大眾關(guān)注的話題。仔細(xì)研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》(下稱《內(nèi)經(jīng)》)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，《內(nèi)經(jīng)》論述秋季養(yǎng)生時(shí)，曾提及“秋傷于濕，冬生咳嗽”，且類似的句式凡三見，正是“重要的事情說三遍”。文：廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者 鐘葵圖：廣州日?qǐng)?bào)全媒體記
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咳嗽是大家平常最常碰到的問題之一，不論是感冒發(fā)燒，還是頭昏容易上火，大部分都是出現(xiàn)咳嗽的癥狀，干咳并不是病，咳起來要人命。堅(jiān)信許多 小伙伴們都不清楚如何止咳，下邊就為大伙兒詳細(xì)介紹一些止咳化痰的飲食療法方式 。止咳化痰的飲食療法方式 1、香油煎雞蛋香油煎雞蛋，針對(duì)發(fā)燒感冒、干咳初期實(shí)際效果還是很好的
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（原標(biāo)題：?早春天氣濕寒，這幾款茶和粥，幫你健脾養(yǎng)胃化痰止咳！） 文/羊城晚報(bào)全媒體記者 陳映平 通訊員 陳佳佳 宋莉萍圖/陳映平雨水
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我們對(duì)于疾病的養(yǎng)生方式，就是在藥物的治療下，我們?cè)偻ㄟ^食療的方式來進(jìn)行，輔助的療效很多有哮喘的人平常都容易出現(xiàn)痰多愛咳嗽的情況，而且喉嚨一直都會(huì)有一些聲響，那我們?cè)陲嬍撤矫婵梢远喑砸恍┗刀苫灯酱πУ氖澄铮裉煨【幘蛠砀蠹曳窒硪幌拢棠阒谱骰刀ùπУ氖朝煼椒ā＞唧w的解答如下;1、杏仁薄荷
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脾胃虛寒的患者艾灸部位就應(yīng)該要艾灸胃部，這樣就可以通過艾灸要調(diào)理好自己的胃腸道功能性，最常見的就是經(jīng)絡(luò)腧穴，這種穴位在被艾灸以后就可以讓自己消化系統(tǒng)可以變得更加好一些，可以對(duì)于局部組織可以遭受到相當(dāng)強(qiáng)烈的刺激，使得局部的皮膚組織代謝能力變得有所加強(qiáng)，提高相關(guān)速度。 脾胃虛寒艾灸哪里 局部刺激
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如果有脾胃濕熱的情況，會(huì)導(dǎo)致身體乏力，腹脹，大便稀，尿發(fā)黃等，對(duì)于脾胃濕熱的情況，首先需要通過飲食調(diào)理，如果飲食調(diào)理不理想，再通過藥物治療。通過飲食調(diào)理的話，脾胃濕熱怎么調(diào)理？ 脾胃濕熱是由于濕熱病邪侵犯到人體后引起的一個(gè)證型。在臨床上建議飲食方面，患者不能吃生冷、油炸、辛辣的東西，因?yàn)槠⑽概绿?/p>
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現(xiàn)在最熱門的就是最新型的冠狀病毒的發(fā)展形式，那我們?cè)谌粘５娘嬍呈朝煯?dāng)中也是可以通過食療，如果出現(xiàn)一些感冒的咳嗽的情況最適合的東西就是你你可以，潤(rùn)肺，止咳化痰等等的功效，那我們?cè)诔岳娴臅r(shí)候可以做哪一些東西呢?日常的就是吃真理，今天小編就來跟大家分享一下，講解幾款吃梨潤(rùn)肺止渴化痰止咳食譜。具體的方法和詳
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肺癌是起源于肺部支氣管黏膜或腺體的惡性腫瘤，疾病不存在傳染性，但有一定的家族聚集性和遺傳易感性。目前臨床上，關(guān)于腫瘤的治療也從傳統(tǒng)治療，逐步發(fā)展到了“精準(zhǔn)”診療，無論是靶向治療還是免疫治療，基因檢測(cè)，都是現(xiàn)代腫瘤診療的核心話題。什么是肺癌的基因檢測(cè)？基因動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)又有何種優(yōu)勢(shì)？這些“精準(zhǔn)”診療對(duì)肺癌的
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中新網(wǎng)武漢3月18日電 (常宇)跨血型腎移植需要首先清除血液中的ABO血型抗體，但理論證實(shí)，1歲以內(nèi)的嬰兒體內(nèi)幾乎不存在血型抗體。武漢同濟(jì)醫(yī)院在“零預(yù)處理”前提下，為一名7個(gè)月大的寶寶凱寶(化名)開展了跨血型腎移植手術(shù)。17日復(fù)查結(jié)果顯示，凱寶新腎已發(fā)揮正常功能，沒有出現(xiàn)排斥反應(yīng)。凱寶來自內(nèi)蒙古赤峰
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對(duì)于含蓄又內(nèi)斂的中國(guó)人來說，性知識(shí)還是一個(gè)難以啟齒的話題。如果我們不能本著科學(xué)客觀的精神，就會(huì)產(chǎn)生一定的知識(shí)盲區(qū)。這也就導(dǎo)致了很多男性即便年齡已經(jīng)很大了，可依然缺乏一定的性知識(shí)，甚至可能會(huì)產(chǎn)生不自信的感覺。下面我們就來了解一下關(guān)于男性小弟弟的知識(shí)，幫助你重拾自信。 你了解自己的小弟弟嗎? 1
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土豆是大家平常經(jīng)常能吃到的食物，而且很多人都喜歡吃，不過大家應(yīng)該都不知道合理的吃土豆是可以起到減肥效果的。今天小編就給大家搜集了一些關(guān)于土豆減肥法的一些相關(guān)信息，有興趣的朋友可以了解一下。從科學(xué)研究表明，土豆不僅是低熱量食物，且脂肪含量極低，是所有充饑食物中含量最少的，這對(duì)控制日常飲食中脂肪總量的攝
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中國(guó)老年病學(xué)會(huì)委員于俊敏指出，以下7個(gè)小動(dòng)作符合中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生原理，且簡(jiǎn)單易做，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持，必定能看到身體的變化。一起看看你能堅(jiān)持下來幾條？ 中國(guó)老年病學(xué)會(huì)委員于俊敏指出，以下7個(gè)小動(dòng)作符合中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生原理，且簡(jiǎn)單易做，如果能