梳頭按摩的5種方式!梳頭能改善頭痛、高血壓、中風(fēng)等疾病
每天晚上洗漱完畢,用木梳子或牛角梳,一寸一寸的梳理頭皮、按摩頭部。這個(gè)動(dòng)作能慢慢梳開(kāi)頭部筋結(jié),同時(shí)改善頭痛眩暈、高血壓、中風(fēng)等疾病。 
梳頭按摩的5種方式
此梳頭,不是梳頭發(fā),而是按摩頭部,也等于按摩全身。
按摩工具:可選擇木頭或牛角的梳子。

梳頭按摩的五種方式。
1. 十字梳:從百會(huì)起往前、后、左、右各梳十次。
2. 斜梳:從百會(huì)到耳朵前方梳十次。
3. 耳后梳:從顳側(cè)往耳后梳。
4. 眼眶梳:眼眶上緣,下緣按摩。
5. 上額梳:從上額發(fā)際向左右兩側(cè)各梳十次。
操作法:
梳頭按摩時(shí),要稍用點(diǎn)力,一吋一吋來(lái)回梳理按摩,不要像梳頭發(fā)那樣,一梳到底。用力要適中,不要將頭皮梳破。
如果梳到某處有特別疼痛,或是梳到有高于頭皮的筋結(jié),就說(shuō)明該反射區(qū)的身體部位有不通,或有疾病,可在該處多梳幾次。
梳頭功效:改善頭痛、高血壓、中風(fēng)等疾病
頭部疾?。?/strong>可用十字梳+斜梳,用于改善頭痛頭暈、偏頭痛、高血壓、中風(fēng)、失眠及脫發(fā)等問(wèn)題。
眼睛疾?。嚎捎醚劭羰?上額梳+枕部眼區(qū),用于改善干眼癥、視疲勞及其它眼疾。
頭部反射區(qū),不同區(qū)域?qū)?yīng)身體不同部位,梳頭按摩時(shí)可以著重按摩。
耳朵疾病:可用耳后梳+斜梳,用于改善耳鳴耳聾、耳源性眩暈等。
腰背酸痛:可從百會(huì)往后梳,重點(diǎn)加強(qiáng)枕區(qū)上方的腰背反射區(qū)。
腳底痛:可在枕區(qū)下方手足區(qū)梳理。
任意梳:在頭部任意梳,如果梳到某區(qū)特別痛,或有筋結(jié),說(shuō)明該區(qū)所反射的臟腑或身體部位可能有問(wèn)題,可以在該區(qū)重點(diǎn)梳理。
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