眼睛干澀問題幾乎是我們每個(gè)人都會(huì)遇到的問題，尤其是對(duì)于學(xué)生、電腦族和孕婦來說，自身的原因和工作的性質(zhì)導(dǎo)致眼睛干澀經(jīng)常發(fā)生。眼睛干澀時(shí)應(yīng)該怎么辦？
很多人想到的就是滴眼藥水，出現(xiàn)眼睛干澀的情況，可使用人工淚液這種眼藥水，但眼藥水也必須正確合理使用，才能護(hù)眼效果。
人工淚液可大大緩解眼睛干澀
人工淚液是模仿人體淚液成分做出的一種替代品。它作為一種眼藥水，可以起到滋潤(rùn)眼睛的作用。干眼癥病人使用了人工淚液后，可以有效地緩解癥狀，使眼睛表面重新形成一種人工保護(hù)膜。正確使用人工淚液，可以確保眼部濕潤(rùn)，減輕眼部疲勞。
眼藥水切忌頻繁使用
干眼癥主要分為淚液蒸發(fā)過度型和淚液分泌不足型兩種。淚液蒸發(fā)過度型多見于長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境下工作、使用電腦或夜間駕車較多的人群。由于工作高度集中，眼球暴露面積大，淚液蒸發(fā)比平時(shí)多，同時(shí)眨眼次數(shù)減少，淚液不能及時(shí)涂布到眼球上以營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)澤眼表組織，因此出現(xiàn)了干眼癥狀。另外，眼藥水使用過頻、用量過大、用的種類繁多、使用時(shí)間過長(zhǎng)，也會(huì)破壞淚液的生理功能，人為造成或加重干眼癥狀。
而淚液分泌不足型多見于中老年人群，尤多見于絕經(jīng)后婦女。另外，眼球表面局部一些疾病，如沙眼，慢性結(jié)膜炎長(zhǎng)期不愈、反復(fù)發(fā)作，使分泌淚液或黏液的組織功能減弱或受到破壞，也可造成淚液分泌不足，引發(fā)干眼癥。人工淚液雖宣稱模仿人體自然產(chǎn)生的淚液，但與真正的淚液還是有所不同，大多數(shù)品種的人工淚液含有防腐劑，頻繁使用會(huì)傷害角膜，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
![滴眼藥水的注意事項(xiàng)有哪些？]( "滴眼藥水的注意事項(xiàng)有哪些？")
先摘除隱形眼鏡再滴眼藥水
另外，提醒大家：隱形眼鏡佩戴者若使用含防腐劑的人工淚液，防腐劑會(huì)被隱形眼鏡吸收，使得濃度愈積愈高，最終對(duì)眼睛造成傷害。若要使用，在摘下隱形眼鏡30分鐘后，再滴用人工淚液比較適宜。
上一篇：
寶寶睡覺總是不安份怎么辦？
下一篇：
寶寶這3大發(fā)育異常，媽媽要及早發(fā)現(xiàn)！
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1756
眼睛是心靈的窗戶，“雙目似盈盈秋水”是人人都想擁有的美麗。從健康角度講，眼睛還是我們?nèi)梭w最累的器官之一。如何呵護(hù)好這份美麗和健康，河南省中醫(yī)院眼科主任醫(yī)師趙愛霞認(rèn)為，日常需遵守“三養(yǎng)”原則。動(dòng)養(yǎng)。動(dòng)養(yǎng)的重點(diǎn)是要讓自己動(dòng)起來，建議每天適當(dāng)多活動(dòng)頸部和肩部肌肉，因?yàn)轭i部肌肉僵直會(huì)影響視力。此外，每天還要
2131
全球眼睛最美的5位女星：中國(guó)僅一人上榜，最后一位美得顛倒眾生1.伊麗莎白·泰勒眼睛顏色：紫色伊麗莎白·泰勒不是充滿性誘惑力的妖艷，而是一種令塵世中人垂涎的、高高在上的、珠光寶氣的艷俗。是那種不需要美
849
（原標(biāo)題：眼屎多，暗示健康隱患！如何延緩眼睛衰老） 編者按：“身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊
1788
由于信息時(shí)代的發(fā)展，手機(jī)電腦是人們常常必需之品，但是很多人都知道，這些電腦產(chǎn)品用多了對(duì)眼睛不好。還有些經(jīng)常加班的加班族也是需要好好保護(hù)自己的眼睛，所以經(jīng)常有些人問哪些食物對(duì)眼睛好，下面一起來了解一下吧。眼睛需要的營(yíng)養(yǎng)素有哪些?1.維生素A維生素A是負(fù)責(zé)暗光下視力和明暗變換視力的重要營(yíng)養(yǎng)素。如果維生素
1908
近年來近視眼的人數(shù)越來越多，不僅僅是因?yàn)槿藗兠刻焓褂檬謾C(jī)，而且上班族每天對(duì)著電腦，眼睛的確很容易出問題，那么，你知道如何進(jìn)行眼睛保健嗎?你知道吃什么對(duì)眼睛好嗎?今天小編推薦給大家8款養(yǎng)眼食療方保護(hù)眼睛，一起來了解一下吧!1、枸杞鯽魚湯原料：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。制作：將鯽魚洗凈去內(nèi)臟
1900
秋季容易困乏，晚上會(huì)因?yàn)闊岫恢?，這也會(huì)嚴(yán)重影響自己的眼睛。所以這個(gè)時(shí)候需要對(duì)眼睛做一些護(hù)理的工作，那么秋季眼睛怎么護(hù)理呢?小編給大家分享一些方法吧，有需要的朋友可以參考一下。1、多往遠(yuǎn)處看，尤其是經(jīng)常用眼的學(xué)生和白領(lǐng)。平時(shí)看書， 寫字，玩電腦都要注意，盡量的保持良好的距離。而且時(shí)間久了，要放松一
1577
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：電腦族怎么保養(yǎng)眼睛？長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人都知道，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，就會(huì)覺得眼睛比較難受，如果長(zhǎng)時(shí)間不重視，會(huì)造成看不清楚，那么電腦族怎么保養(yǎng)眼睛，我們了解一下。文章目錄一、電腦族怎么保養(yǎng)眼睛二、電腦族怎么保護(hù)皮膚三、電腦族吃什么好電腦族怎么保養(yǎng)眼睛1、電腦族怎么保養(yǎng)眼睛1.1、一星期吃
2060
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？很多坐辦公室的白領(lǐng)都長(zhǎng)期對(duì)著電腦，眼睛長(zhǎng)時(shí)間使用過度，對(duì)眼睛傷害很大，保護(hù)眼睛很重要，那么，白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛二、微運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)離“白領(lǐng)病”三、白領(lǐng)每天最佳養(yǎng)生時(shí)間白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1.1、控制用眼時(shí)間
170
現(xiàn)在人們的生活水平質(zhì)量提高，肥胖者也越來越多。引起肥胖的主要因素是吃的太多、運(yùn)動(dòng)量太少。對(duì)于肥胖的人群可以嘗試改變一下吃飯順序，能讓減肥達(dá)到事半功倍效果，而且不會(huì)對(duì)身體帶來任何損傷。減肥期間怎么安排吃飯順序？1、先吃蔬菜減肥期間的人先吃低熱量的食物，就拿蔬菜來說，屬于低熱量、低密度和體積大的食物，而
1178
數(shù)據(jù)來源：人社部“新品能上市，全靠降費(fèi)來幫忙！”沈陽創(chuàng)新設(shè)計(jì)服務(wù)有限公司副總經(jīng)理李建平心里美滋滋的：公司研發(fā)的蔬菜清洗儀實(shí)現(xiàn)小批量量產(chǎn)，明年3月就能推向市場(chǎng)。回頭看，今年年中，資金短缺曾讓這個(gè)項(xiàng)目陷入停頓?！靶液媒档蜕绫ＹM(fèi)率的政策來了！”李建平說，科技型企業(yè)，人工成本是大頭，公司近100人團(tuán)隊(duì)，光是
786
雖然已是秋季，但南方的最高氣溫依然在30℃徘徊，不時(shí)來陣臺(tái)風(fēng)雨，濕熱擾人，食欲不振怎么辦？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科藍(lán)森麟教授推薦，不妨試試用青芒番茄入菜喚醒你的味蕾，具體做法如下——青芒番茄炒雞肉材料：青芒果250克，雞肉1斤左右，番茄和洋蔥各1個(gè)，生粉、胡椒粉、牛油、白糖各少許。做法：將芒果
1422
浪漫的氛圍再搭配上正確的技巧，才能享受到性愛真正的快樂。但是我們都知道，有一些技巧，雖然有效，可是真正實(shí)施起來卻有點(diǎn)困難，那接下來就學(xué)習(xí)一下超實(shí)用的性愛技巧。前戲男女由于生理結(jié)構(gòu)不一樣，所以興奮點(diǎn)往往不能同時(shí)到達(dá)，這個(gè)時(shí)候前戲就尤為重要。那前戲如何做才有效呢？1、發(fā)動(dòng)溫柔攻勢(shì)我們不妨將男女的身體當(dāng)成
792
截至目前，青島此次新冠肺炎疫情共發(fā)現(xiàn)12例本地確診病例，原6例無癥狀感染者已于10月13日轉(zhuǎn)歸為確診病例。12例確診病例中，1例由普通型轉(zhuǎn)為危重型，重型3例、普通型6例、輕型2例。在10月14日上午召開的青島市疫情防控情況新聞發(fā)布會(huì)上，青島市政府辦公廳副主任陳萬勝介紹，本次疫情發(fā)生后，為更好地救治患