1、電腦
電腦的屏幕是由小的熒光點(diǎn)組成的，這些熒光點(diǎn)是閃爍的，要想看清楚就需要我們眼睛不斷地調(diào)節(jié)。我們自己感覺(jué)不到，但卻真實(shí)存在，我們的眼睛要去適應(yīng)它就容易產(chǎn)生疲勞。在打字的時(shí)候，眼睛要不斷在文稿、屏幕、鍵盤(pán)之間變換，眼睛的焦點(diǎn)和距離不斷地調(diào)節(jié)，也會(huì)使眼睛感到疲勞。
2、PSP、手機(jī)
即使是在搖晃的公交車(chē)上、擁擠的地鐵上、甚至在電梯里，潮人們都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4，玩游戲、看電影，加上習(xí)慣緊盯著手機(jī)狂按短信，長(zhǎng)期緊盯著窄小的屏幕，也容易讓人的眼睛感到疲勞。
3、隱形眼鏡
人的角膜直接從空氣中攝取氧氣唿吸，現(xiàn)在，上面蓋了一層“輕紗”，攝取的氧氣便少了。而且，隱形眼鏡畢竟是放置在角膜上的異物，眼睛的每一次眨動(dòng)，都會(huì)使隱形眼鏡與眼球表面產(chǎn)生一定的摩擦。所以，長(zhǎng)時(shí)間或連續(xù)佩戴隱形眼鏡，都會(huì)使角膜處于持續(xù)的缺氧狀態(tài)，引起角膜上皮水腫、糜爛。如果有細(xì)菌或病毒存在，就可能導(dǎo)致角膜炎，甚至形成角膜潰瘍。
4、長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē)
眼睛死盯前方，精神高度緊張，這是每天早晚高峰駕車(chē)族的體會(huì)。加上高架橋、進(jìn)出隧道等兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)正好能讓眼睛飽受強(qiáng)光各個(gè)角度的考驗(yàn)。雖然夠不上疲勞駕駛，但是眼睛已經(jīng)非常疲勞。
5、精神壓力
因情緒不良、壓力過(guò)大、免疫平衡被打破以及用眼強(qiáng)度過(guò)大，都會(huì)直接影響眼睛的正常運(yùn)行。這是因?yàn)椋?dāng)人體出現(xiàn)緊張、焦慮和壓抑等不良情緒時(shí)，腦垂體、腎上腺激素分泌就會(huì)相對(duì)減少，使得雙眼視覺(jué)傳導(dǎo)和視覺(jué)信息加工功能均處于低水平狀態(tài)，會(huì)直接導(dǎo)致晶體及眼部肌肉收縮和舒張步驟不協(xié)調(diào)。
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現(xiàn)在“累”“困”“沒(méi)勁兒”已成為很多人日常生活的口頭禪。原來(lái)“累了”“困了”睡一覺(jué)就又生龍活虎了，但現(xiàn)在情況好像有些不同，一個(gè)勁兒地睡，但好像很難解乏；一個(gè)勁兒地吃，好像吃啥都一個(gè)味；有些人的工作生活也進(jìn)入了惡性循環(huán)的狀態(tài)。專(zhuān)家提醒，疲勞常常短暫而無(wú)恙，但有時(shí)也會(huì)因纏綿而致肌體功能損害。 生理性疲
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眼睛是心靈的窗戶(hù)，“雙目似盈盈秋水”是人人都想擁有的美麗。從健康角度講，眼睛還是我們?nèi)梭w最累的器官之一。如何呵護(hù)好這份美麗和健康，河南省中醫(yī)院眼科主任醫(yī)師趙愛(ài)霞認(rèn)為，日常需遵守“三養(yǎng)”原則。動(dòng)養(yǎng)。動(dòng)養(yǎng)的重點(diǎn)是要讓自己動(dòng)起來(lái)，建議每天適當(dāng)多活動(dòng)頸部和肩部肌肉，因?yàn)轭i部肌肉僵直會(huì)影響視力。此外，每天還要
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全球眼睛最美的5位女星：中國(guó)僅一人上榜，最后一位美得顛倒眾生1.伊麗莎白·泰勒眼睛顏色：紫色伊麗莎白·泰勒不是充滿(mǎn)性誘惑力的妖艷，而是一種令塵世中人垂涎的、高高在上的、珠光寶氣的艷俗。是那種不需要美
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（原標(biāo)題：眼屎多，暗示健康隱患！如何延緩眼睛衰老） 編者按：“身體健康是革命的本錢(qián)”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊
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男人在性生活后倒頭呼呼大睡，其實(shí)是因?yàn)樗麄冊(cè)谛詯?ài)中消耗了精力，所以事后一般人都會(huì)感到疲勞，而不是他們不在乎女人。但誤區(qū)其實(shí)在于睡眠并不能消除男人的疲勞感。事實(shí)可能剛好相反。性愛(ài)后立刻睡眠不僅讓好心情的女人感到掃興，也會(huì)將男人的疲勞感延續(xù)整夜，甚至影響隔天的學(xué)習(xí)工作等。 一般情況下男女在過(guò)性生活
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長(zhǎng)時(shí)間看電腦或者思考，大腦會(huì) 有一個(gè)疲倦期，尤其是在電腦前工作很長(zhǎng)時(shí)間的白領(lǐng)，不僅出現(xiàn)大腦疲勞，心理壓力也會(huì)很大。那么有沒(méi)有能緩解上班族用腦疲勞方法？下面小編就緩解上班族用腦疲勞方法的方法給大家做一些介紹！ 正確姿勢(shì)減緩用腦疲勞 1、上半身以腰部為軸心，應(yīng)挺直脊梁，讓頸部保持直立，使頭部
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人民網(wǎng)北京7月2日電 （董兆瑞）今天下午，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上，北京大學(xué)國(guó)際醫(yī)院院長(zhǎng)陳仲?gòu)?qiáng)介紹，6月17日，北京大學(xué)國(guó)際醫(yī)院急診科一名護(hù)士，因所居住的海淀區(qū)某社區(qū)的居民樓出現(xiàn)了確診病例，昌平區(qū)疾控中心將該名護(hù)士作為密切接觸者納入集中隔離管理，后診斷為確診病例。北京疫情防控
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跑步是一項(xiàng)在我們生活中十分常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)很多人都喜歡通過(guò)跑步來(lái)鍛煉自己的身體讓我們的身體變的更加的健康，但是在跑步之后我們也需要正確的拉伸動(dòng)作因?yàn)橹挥羞@樣我們的腿部肌肉才不會(huì)充血所以在運(yùn)動(dòng)過(guò)后的拉伸動(dòng)作就十分重要了。做運(yùn)動(dòng)之前需要做好熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后也需要做好拉伸工作，這樣身體才不會(huì)在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)問(wèn)題
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左眼的“針眼”剛好，右眼又冒了出來(lái)，4歲的波波三天兩頭長(zhǎng)“針眼”，這讓他的媽媽黃蓁很著急。 黃蓁介紹，兒子6月底眼皮長(zhǎng)了“針眼”——麥粒腫，點(diǎn)了點(diǎn)眼藥水后，很快就好了，可是沒(méi)幾天在另一眼皮上冒了出來(lái)。這次點(diǎn)了很長(zhǎng)時(shí)間的眼藥水也不見(jiàn)效。 昨日，武漢愛(ài)爾眼科醫(yī)院統(tǒng)計(jì)，自江城溫度上升后，麥粒腫患
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春季，很多人會(huì)出現(xiàn)困倦乏力、眼澀頭暈、昏昏欲睡、整日提不起精神等春乏現(xiàn)象，下面介紹幾則解春乏食療方，供選用。芪精棗湯：黃芪15克，黃精10克，大棗6枚。水煎服，每日1劑。核桃丹參佛手飲：核桃仁5個(gè)，佛手片6克，丹參10克。將丹參、佛手片加水適量煎煮至沸，去渣取汁，在此汁液中加入搗爛如泥的核桃仁拌勻，
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