嬰幼兒：斷奶以后的幼兒應(yīng)注意食品營(yíng)養(yǎng)。在一些傳染病，如麻疹、風(fēng)疹和發(fā)生消化不良、腹瀉時(shí)，由于吸收障礙，消耗增加，肝臟的儲(chǔ)存又不夠，容易發(fā)生維生素A缺乏和隨之而來(lái)的角膜軟化癥。所以應(yīng)向家長(zhǎng)宣傳不要無(wú)原則忌嘴，并可應(yīng)用濃縮魚(yú)肝油丸補(bǔ)充維生素甲。
學(xué)齡前：應(yīng)教育孩子養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，帶手帕，不用臟手揉眼。教會(huì)兒童學(xué)會(huì)看視力表，每年檢查一次視力，并觀察眼位是否有斜視，發(fā)現(xiàn)斜視應(yīng)及時(shí)驗(yàn)光。如有遠(yuǎn)視應(yīng)盡早戴鏡，以預(yù)防或矯治弱視。這時(shí)期兒童好奇性、模仿性都強(qiáng)，活潑好動(dòng)，應(yīng)教育家長(zhǎng)勿將剪刀、小刀、削尖的鉛筆等尖銳物品放在孩子伸手能拿到的地方，防止其刺傷眼球。禁止他們玩耍爆竹、火柴、發(fā)令槍、氣槍等危險(xiǎn)品。
上小學(xué)后：就要教育孩子在看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)保持良好的姿勢(shì)，不躺在床上看書(shū)，不在太陽(yáng)直射下或光線昏暗處看書(shū)，看書(shū)45分鐘后就休息，起立遠(yuǎn)眺，減少調(diào)節(jié)，保護(hù)視力，預(yù)防近視。
小編推薦：《電腦族 測(cè)試眼疲勞齊保健》——隨著資訊科技的發(fā)達(dá)，操作電腦幾乎是現(xiàn)代人生活不可避免的一部分。有許多人因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，例如程式設(shè)計(jì)師、柜臺(tái)服務(wù)員、銀行作業(yè)員、資汛中心工作員、文書(shū)處理員等，必須整天面對(duì)電腦，注視電腦屏幕，長(zhǎng)期工作下來(lái)，很容易就會(huì)眼睛疲勞......詳情請(qǐng)點(diǎn)擊查看
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近視更需補(bǔ)充微量元素
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大蒜食多當(dāng)心傷害你的眼睛
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生活中的一些習(xí)慣，看似衛(wèi)生，實(shí)際上不僅不能保證身體健康，反而對(duì)身體有害。 原標(biāo)題:常見(jiàn)的10個(gè)錯(cuò)誤衛(wèi)生習(xí)慣，第一條你可能就常做生活中的一些習(xí)慣，看似衛(wèi)生，實(shí)際上不僅不能保證身體健康，反而對(duì)身體有害。白紙包食物許多廠家在生產(chǎn)紙張的過(guò)程中會(huì)使用
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今年6月6日是第22個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日。目前，我國(guó)近視呈現(xiàn)出發(fā)病率高、低齡化等趨勢(shì)。眼保健操做了很多年，為何近視發(fā)病率仍越來(lái)越高？多位眼科專家提醒，減少近距離用眼、增加戶外活動(dòng)、追蹤屈光發(fā)育情況、及時(shí)篩查佩戴眼鏡等，都對(duì)預(yù)防、延緩孩子近視有積極作用。
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寶寶從3歲開(kāi)始會(huì)比以前有更長(zhǎng)的看書(shū)、畫(huà)畫(huà)等近距離作業(yè)時(shí)間，要讓寶寶從這一階段開(kāi)始就養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，坐姿端正，眼睛距書(shū)本1尺左右，每次20分鐘為宜。 如看電視，應(yīng)根據(jù)房間的大小選擇合適尺寸的電視；人與電視的距離應(yīng)在電視5～7倍對(duì)角線以外；時(shí)間為每次20分鐘左右。 4、5歲后可以經(jīng)常讓孩子向
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隨著生活水平的提高，人們近視的情況越來(lái)越嚴(yán)重，并且近視人群的年齡也越來(lái)越小，所以現(xiàn)在學(xué)生每天都會(huì)做眼保健操，一起跟隨小編去看看吧。 眼保健操 閉眼 第一節(jié) /> 用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂(lè)口令，用大拇 指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時(shí)用雙腳
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現(xiàn)在患上近視的人也越來(lái)越多了，這種病會(huì)給患者的生活帶來(lái)很大的不便，患者要小心這種病的出現(xiàn)，生活中很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為孩子的眼睛是健康，一般是不會(huì)患上近視眼的，不需預(yù)防。專家告知您，這一認(rèn)知是錯(cuò)誤的。那么，常做眼保健操可預(yù)防近視眼嗎?下面讓專家來(lái)解答一下。 針對(duì)近年來(lái)青少年近視呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，有關(guān)專家
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眼病健康比眼藥水更護(hù)眼 很多人上學(xué)時(shí)做眼保健操為了應(yīng)付了事，畢業(yè)后更全忘到腦后了，根本不認(rèn)為它可以保護(hù)眼睛。取而代之的是，眼睛干了，點(diǎn)幾滴眼藥水;累了，也點(diǎn)幾滴。其實(shí)，眼保健操才是最省錢、有效的方法。它是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，通過(guò)對(duì)眼部周圍穴位的按摩，使眼部氣血通暢，調(diào)整眼及頭部的血液循
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造成近視眼的因素有哪些？ 其中最主要的是不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，使眼睛的調(diào)節(jié)與集合長(zhǎng)時(shí)間地處于緊張狀態(tài)，時(shí)間一久，眼睛就愿斯成為近視服。眼保健操，是針對(duì)造成近視眼的原理，運(yùn)甩祖畫(huà)醫(yī)學(xué)中的推拿、針灸、穴位接摩等方法，綜合而成的預(yù)防須掘眼的措施。 眼保健操可預(yù)防近視 眼保健操通過(guò)按摩穴
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加強(qiáng)版《蠔皇杏鮑菇》的做法 - 家常加強(qiáng)版《蠔皇杏鮑菇》的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果加強(qiáng)版《蠔皇杏鮑菇》怎么做好吃,加強(qiáng)版《蠔皇杏鮑菇》的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文加強(qiáng)版《蠔皇杏鮑菇》的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)加強(qiáng)版《蠔皇杏鮑菇》的做法
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中新網(wǎng)臺(tái)州4月5日電 (見(jiàn)習(xí)記者 范宇斌 通訊員 敖程斌)不久前，浙江玉環(huán)8歲小女孩小林突然肚子疼得厲害，家屬把它當(dāng)成簡(jiǎn)單的腸胃問(wèn)題來(lái)處理，結(jié)果留下了終生遺憾。小林一側(cè)輸卵管因?yàn)閴乃溃罱K不得不切除。4月5日，記者從浙江省玉環(huán)市人民醫(yī)院獲悉，3月29日，8歲女孩小林上完體育課后就感到不舒服，腹部隱
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豆角炒香菇的做法，豆角炒香菇怎么做請(qǐng)看豆角炒香菇的做法步驟圖：1、豆角摘洗干凈切成絲 2、香菇洗干凈切成條 3、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后豆角入鍋炒，加醬油炒，再加適量水蓋上鍋蓋燒 4、...
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不良性行為現(xiàn)在有很多種，夫妻之間在進(jìn)行性生活的時(shí)候一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，在飲酒以后是不宜進(jìn)行性生活，這對(duì)于男性朋友們的生殖器官是會(huì)造成過(guò)多的傷害，甚至是會(huì)使得日后都沒(méi)有辦法順利的完成性生活，另外大病初愈的患者也要盡可能減少性生活，這也是不良的性行為，會(huì)引起病情加重。1．重病初愈 一般說(shuō)來(lái)，患病期間應(yīng)杜
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腫脹在醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)里稱為水腫，它在腳踝部位較為常見(jiàn)。很多人覺(jué)得腳踝腫脹是水喝多了導(dǎo)致的，其實(shí)不然。美國(guó)《預(yù)防雜志》網(wǎng)站近日對(duì)此進(jìn)行了分析，總結(jié)出腳踝腫脹的12個(gè)原因。腫脹如果不進(jìn)行治療，腫脹的腳踝會(huì)變得疼痛，走路困難，關(guān)節(jié)僵硬，皮膚拉長(zhǎng)。更令人糟心的是，腫脹或是血栓、感染，甚至心臟有問(wèn)題的征兆。整天坐著