在學(xué)業(yè)緊張、時(shí)間寶貴的情況下，連續(xù)用眼半小時(shí)后休息5分鐘，患近視眼的概率將降低60％左右。昨天，國家視光學(xué)研究中心近視眼研究所所長胡誕寧教授在滬公布了這一科研成果。
這項(xiàng)研究是國家視光學(xué)研究中心近視眼研究所會(huì)同本市和濟(jì)醫(yī)院歷時(shí)5個(gè)月時(shí)間共同完成的。據(jù)胡教授介紹，在對3000名年齡在9-15歲的學(xué)生的調(diào)查中，做了一個(gè)100余次的實(shí)驗(yàn)，即伏案閱讀和書寫、使用電腦時(shí)間在半小時(shí)后，強(qiáng)制休息5分鐘，再讓他們往遠(yuǎn)處看，視力就不受影響，反之再看遠(yuǎn)處就比較模糊，長期積累就容易發(fā)生近視。這就說明，連續(xù)用眼與休息都有一個(gè)“度”。
根據(jù)臨床觀察，大多數(shù)學(xué)生患近視眼除遺傳和飲食因素外，長期視近是一個(gè)主要原因。現(xiàn)在學(xué)生晚上連續(xù)用眼時(shí)間一般在3小時(shí)左右，如果能夠在半小時(shí)后休息5分鐘，患近視眼的概率將降低60％左右。
目前，患近視眼還沒有特效藥可以醫(yī)治，只能靠配戴眼鏡，這對學(xué)生以后選擇工作帶來一定局限性。專家指出，預(yù)防近視眼的“鑰匙”完全掌握在學(xué)生自己手中，應(yīng)該把握好。
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眼睛是心靈的窗戶，做好眼睛的保健保護(hù)好眼睛，很多時(shí)候人們忽視了眼睛的保健，當(dāng)眼睛疼痛的時(shí)候不及時(shí)去檢查，等到非常嚴(yán)重的時(shí)候才引起注意，還有就是為了圖方便，很多人就盲目的購買一些眼保健品想根治近視，這些都是不正確的。那么如何保護(hù)好眼睛呢? 保護(hù)眼睛從點(diǎn)滴做起 專家表示，其實(shí)，保護(hù)眼睛并不難，
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