夏日炎炎，踢球、游水、爬山等戶(hù)外活動(dòng)游戲是小朋友們的最喜歡。但是，這也讓她們經(jīng)常遭到皮膚病癥的困惑。對(duì)于此事，北京市兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院皮膚科主任徐哲、王奇颯醫(yī)師產(chǎn)生一些皮膚醫(yī)護(hù)小常識(shí)，協(xié)助小朋友們渡過(guò)一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)的夏天。
徐哲強(qiáng)調(diào)，三歲-12歲，少年兒童自身免疫力早已創(chuàng)建，皮膚也生長(zhǎng)發(fā)育得更完善平穩(wěn)。伴隨著年紀(jì)的提高，她們會(huì)觸碰到大量環(huán)境因素刺激性，皮膚較嬰兒期更為干躁，除基本的清理保濕補(bǔ)水外，還必須搞好平時(shí)的皮膚醫(yī)護(hù)。比如，32℃-34℃的溫度淋浴間最好，時(shí)間操縱在5-十分鐘；洗澡頻率為隔天1次或每天1次；每日最少應(yīng)用1次護(hù)膚商品，最好是在浴后五分鐘內(nèi)擦抹，若皮膚比較干躁可提升擦抹頻次。“紫外光對(duì)皮膚的損害是積少成多的結(jié)果，光老化關(guān)鍵由二十歲前觸碰的紫外光量決策，因而兒童期防曬也十分關(guān)鍵。”徐哲提示，防曬霜應(yīng)挑選靠譜廠(chǎng)家生產(chǎn)的、歷經(jīng)皮膚比較敏感檢測(cè)，并有“物理學(xué)性防曬劑”標(biāo)志的少年兒童專(zhuān)用型防曬霜。
“12歲-18歲的小孩逐漸進(jìn)到青春發(fā)育期，一旦剛開(kāi)始生長(zhǎng)發(fā)育，身體的激素水平會(huì)出現(xiàn)很大調(diào)節(jié)，這會(huì)危害到皮膚，非常是皮膚中皮腺的代謝。”王奇颯詳細(xì)介紹，痘痘是青少年兒童普遍的皮膚病，是皮腺管與毛囊堵塞，皮脂腺流失不暢引發(fā)。痘痘會(huì)不一樣水平地危害到病人的容貌、心里健康及其與人相處，不但要積極主動(dòng)醫(yī)治，還多吃新鮮水果、新鮮水果，少吃人體脂肪、糖原、辛辣食物等含有刺激性的食物，不熬夜，維持排便順暢。“盡可能不應(yīng)用抹油脂類(lèi)護(hù)膚品，以防阻塞皮膚毛孔。不必用力去擠壓成型閉口粉刺，以防造成化膿炎癥等繼發(fā)感染。”
另外，冼澡的溫度不必過(guò)高，30℃上下就可以，洗澡頻率為隔天1次或每天1次；可采用一些柔和的保濕補(bǔ)水控油補(bǔ)水洗臉商品，不必太過(guò)清理皮膚，以防導(dǎo)致皮膚缺水干躁且刺激性皮腺代謝更為充沛，導(dǎo)致兩極化，引起痘痘等皮膚病；挑選合適自身皮膚類(lèi)型的保濕產(chǎn)品，每日早中晚洗臉后規(guī)律性應(yīng)用。
“青少年兒童戶(hù)外活動(dòng)游戲多、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，應(yīng)挑選SPF＞30、PA＞ 的防曬劑，提議挑選物理學(xué)性防曬劑，出門(mén)口三十分鐘擦抹，以后每4鐘頭補(bǔ)涂1次。”王奇颯注重。
新京報(bào)新聞?dòng)浾?王卡拉
上一篇：
你離脫發(fā)有多遠(yuǎn)？初期綜合性干涉很重要！
下一篇：
肽酸酶原液的護(hù)膚方法
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù)，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1051
近日來(lái)，全國(guó)各地氣溫飆升，華北、黃淮等地開(kāi)啟了“炙烤模式”，局地氣溫逼近42℃。而氣象局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，7月份將更熱。氣溫飆升的同時(shí)，防曬的話(huà)題也被頻頻提起。戶(hù)外已然成為了遮陽(yáng)傘、防曬衣、防曬霜等防曬產(chǎn)品的主場(chǎng)。近期，某藝人在綜藝節(jié)目中向觀(guān)眾推薦了一款防曬糖，號(hào)稱(chēng)吃糖就能防曬，一時(shí)間懶于涂霜抹粉的人們紛紛
281
夏天的時(shí)候陽(yáng)光刺眼，大家出門(mén)一定不要忘記防曬。防曬能夠保護(hù)皮膚美白，最重要的是它能夠抵抗氧化，延緩皮膚衰老。市面上的防曬品牌很多，有哪些最好用呢?防曬霜排名榜10強(qiáng)一、 Chanel 美白防護(hù)隔離乳液這一款防曬擠出來(lái)的質(zhì)地是水乳，屬于高防曬指數(shù)的產(chǎn)品。上臉容易涂均勻，還有均勻膚色的效果，讓膚色看起來(lái)
1185
潔面的情況下溫度是很重要的，一般潔面用溫開(kāi)水是最好是的，很多人感覺(jué)夏季高溫天氣，喜愛(ài)用冷水洗臉，那樣較為清新涼爽，實(shí)際上四季都常見(jiàn)溫開(kāi)水洗最好是。夏季用溫水洗臉好么 一般來(lái)說(shuō)，潔面要用溫開(kāi)水更為適合。也有些人說(shuō)用溫水洗臉肌膚會(huì)越來(lái)越更為細(xì)致，用冷水洗臉肌膚會(huì)越來(lái)越更為緊實(shí)
1528
mistine防曬霜保質(zhì)期怎么看 泰國(guó)保質(zhì)期日期是按：日、月、年的順序，舉例30/01/60，2560年1月30日。有必要強(qiáng)調(diào)一下這個(gè)“2560年”，泰國(guó)年份通常按佛歷來(lái)記，減去543，就等于公歷。mistine防曬霜保質(zhì)期多久 mistine防曬霜保質(zhì)期為3年，前提是在防曬霜沒(méi)有開(kāi)封的情況下，并且
1887
防曬系數(shù)怎么選擇 我們亞洲人的膚質(zhì)，在日常生活中，選擇SPF10-SPF15的防曬系數(shù)就可以。SPF雖然是防曬的重要指標(biāo),但并不表示SPF值越高,保護(hù)力就越強(qiáng)，SPF值越大，它的透氣性也會(huì)越差。防曬系數(shù)高對(duì)皮膚有傷害嗎 防曬霜的防曬系數(shù)超過(guò)30便會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生傷害。大家都知道SPF是防曬的重要指標(biāo)，但
1431
天兒越來(lái)越熱，出門(mén)前要做好防曬是重中之重。但沒(méi)想到，近日南京的一位王女士在出門(mén)前，用防曬霜在裸露的皮膚上厚厚的涂了一層，結(jié)果卻出現(xiàn)嘔吐、發(fā)燒等現(xiàn)象，險(xiǎn)些暈倒在路上，經(jīng)醫(yī)生診斷后竟然是中暑了。防曬霜通過(guò)其中含有的有機(jī)和無(wú)機(jī)成分起到防曬作用。無(wú)機(jī)防曬成分是氧化鋅、二氧化鈦等無(wú)機(jī)物，主要用于反射和散射紫外
883
資生堂防曬霜是物理防曬嗎 以資生堂藍(lán)胖子防曬霜為例，這款防曬霜算是物理防曬，因?yàn)樵谫Y生堂防曬霜里面的成分中含有物理防曬劑氧化鋅，但是目前防曬技術(shù)發(fā)展快，很多防曬霜已經(jīng)不是單純的物理防曬或者化學(xué)防曬，所以資生堂防曬霜中也有化學(xué)防曬成分。兩個(gè)搭配才能夠更好的抵抗紫外線(xiàn)傷害。什么是物理防曬 物理防曬，全稱(chēng)
1937
最簡(jiǎn)單的自制補(bǔ)水噴霧 我們可以直接在噴霧瓶?jī)?nèi)放置一些甘油并且添加一些水分，比例大概是1:10，也可以用我們比較清爽的爽膚水直接作為噴霧使用。皮膚干燥的時(shí)候就可以用。這兩個(gè)方法是比較靠譜的。保濕噴霧什么時(shí)候用最好 每天早晚洗完臉后把保濕噴霧當(dāng)做爽膚水使用，能改善皮膚缺水干燥的問(wèn)題，幫助調(diào)理皮膚生理功能
1800
35歲的程序員小李近日特別苦惱，不是因?yàn)?96，而是因?yàn)橐粋€(gè)更難堪的原因——肛門(mén)處瘙癢難耐，坐久了難受，站著也不舒服，可是由于工作忙，小李一直沒(méi)時(shí)間去看病，結(jié)果有一天排便后出現(xiàn)大量滴血……痔瘡終究還是找上他。多數(shù)人被痔瘡困擾過(guò)廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院消化內(nèi)科楊輝教授介紹，痔瘡是一種肛門(mén)部位的常見(jiàn)疾病
1961
很多人為了追求更健康的身體，常把大部分精力都花在選擇更健康的食物上。但除了飲食，睡眠對(duì)我們的健康影響也非常大。睡眠一旦出現(xiàn)問(wèn)題，甚至?xí)黾游覀冾净及┌Y的風(fēng)險(xiǎn)。哪些健康問(wèn)題跟睡眠不足有關(guān)？耶魯大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，長(zhǎng)期睡眠不足，糖皮質(zhì)激素水平會(huì)增加。這種激素跟一些炎癥疾病，如皮膚病、免疫性疾病有關(guān)，它的
1892
易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：年輕人流行報(bào)復(fù)性熬夜，熬夜的危害有哪些？年輕人報(bào)復(fù)性熬夜："白天不值得"正在消耗生命。年輕人流行報(bào)復(fù)性熬夜，熬夜的危害有哪些？下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。年輕人流行報(bào)復(fù)性熬夜每天凌晨?jī)扇c(diǎn)在微博立一個(gè)flag,"明天再熬夜就把手剁了";建一個(gè)名為"12點(diǎn)睡覺(jué)"的微信群，倡導(dǎo)"在夜
383
身高是困擾了很多人的一個(gè)難題有很多人覺(jué)得自己明明做得夠多了但是身高卻還是不見(jiàn)生長(zhǎng)其實(shí)可能是因?yàn)槟銛z入的物質(zhì)不對(duì)，維生素是身體所必需的一種物質(zhì)不同的維生素會(huì)給身體帶來(lái)不同的影響那么吃那種維生素可以讓人長(zhǎng)高呢?維生素是人體所必須的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于人體的健康而言，可以說(shuō)是有著決定性的意義的。而很多人都想
832
毛峰茶可以減肥嗎?在我國(guó)，茶葉的產(chǎn)地可謂是很多的，而在安徽黃山，有一款茶葉的知名度是很高的，這款茶葉就是毛峰茶，說(shuō)起毛峰茶，想必大家對(duì)于毛峰茶所具有的功效作用是最為關(guān)注的，下面本文就為大家進(jìn)行詳細(xì)的介紹。‘’1、防齲齒作用茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一