水發(fā)好的魚鰾切成塊
大白菜洗干凈切成塊
魚鰾放到容器中加鹽、胡椒粉、白砂糖、料酒攪拌均勻腌制一會(huì)兒
起油鍋,蔥姜入鍋煸香后大白菜入鍋炒
魚鰾入鍋炒
加料酒生抽炒
加鹽炒均勻,食材熟關(guān)火,盛出享用
特殊的魚美味成品圖




烹飪技巧
此菜品魚鰾的鮮美,不宜添加色重味重的調(diào)味品。
水發(fā)好的魚鰾切成塊
大白菜洗干凈切成塊
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魚鰾入鍋炒
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干鍋豆腐的做法 - 家常干鍋豆腐的做法非常簡單易學(xué)。如果干鍋豆腐怎么做好吃,干鍋豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干鍋豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干鍋豆腐的做法
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紅而不辣的宮保雞丁的做法,紅而不辣的宮保雞丁怎么做請(qǐng)看紅而不辣的宮保雞丁的做法步驟圖:1、雞胸脯切塊 2、放入雞蛋,鹽,十三香,白糖,淀粉和生抽 3、再加幾滴檸檬汁去腥 4、抓勻備用 5、胡蘿卜切丁 6、黃...
簡簡單單下飯菜:辣椒炒肉的做法 - 家常簡簡單單下飯菜:辣椒炒肉的做法非常簡單易學(xué)。如果簡簡單單下飯菜:辣椒炒肉怎么做好吃,簡簡單單下飯菜:辣椒炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡簡單單下飯菜:辣椒炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)簡簡單單下飯菜:辣椒炒肉的做法
雙菇炒肉絲的做法,雙菇炒肉絲怎么做請(qǐng)看雙菇炒肉絲的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備材料。肉絲一小碗清洗干凈,瀝干水分備用。香菇和蘑菇去柄,洗凈后切成薄片。青紅椒去柄去籽,切成小塊即可。干凈無水不...
過年硬菜之一:芋頭大盤雞,保證一上桌就被搶光的做法 - 家常過年硬菜之一:芋頭大盤雞,保證一上桌就被搶光的做法非常簡單易學(xué)。如果過年硬菜之一:芋頭大盤雞,保證一上桌就被搶光怎么做好吃,過年硬菜之一:芋頭大盤雞,保證一上桌就被搶光的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文過年硬菜之一:芋頭大盤雞,保證一上桌就被搶光的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)過年硬菜之一:芋頭大盤雞,保證一上桌就被搶光的做法
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對(duì)于我們這些,想減肥又沒有毅力堅(jiān)持下去,偶爾還會(huì)心疼自己太累的人,最想要就是坐著就能減肥,或者只用吃就能減肥。是不是覺得只用吃就能減肥,一看就是假的!但是就是有一些食物就是為了幫助我們這種人減肥而存在,廢話不多說我們先來看看吧!1.綠豆芽綠豆芽是由豆科植物綠豆的種子浸泡后發(fā)出的嫩芽,在醫(yī)學(xué)上來說,綠
香排草 【拼音名】Xiānɡ Pái Cǎo【別名】排香、排香草、香草、排草、毛柄珍珠菜、合血草、滿山香【來源】藥材基源:為報(bào)春花科植物細(xì)梗香草的全草。采收和儲(chǔ)藏:夏季開花時(shí)采收,曬干或鮮用。【原形態(tài)】一年生草本,高40-60cm。全株平滑無毛,有香氣。莖通常2至多條簇生,直立,革質(zhì),
愛美之心人皆有之,人人都愿意追求完美的身材,尤其女性。大腿“特別”特別粗壯,也不雅觀。那么,大腿特別粗壯有什么辦法瘦下去嗎? 實(shí)際上,瘦大腿同減肥一樣,關(guān)鍵是注意飲食和運(yùn)動(dòng)。以下方法,可供參考:1、均衡飲食。平時(shí)飲食注意少油少鹽,不要吃太多的垃圾食品,煎炸的東西要少吃。蔬菜水果要多吃,它們可以
編者按:隨著生活水平的提高,健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品?生活中如何預(yù)防身體的疾病?這都成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人民健康網(wǎng)推出《金臺(tái)養(yǎng)生園》欄目,為您盤點(diǎn)最養(yǎng)生的生活方式,帶您走進(jìn)健康園地。每天跺跺腳也能養(yǎng)生有一種方法,非常簡單易行,卻能給老人帶來健康長壽的功效,它就是跺腳。補(bǔ)助腎氣。
為什么春季就容易讓人昏昏欲睡,不易清醒呢?中醫(yī)師說,這主要原因就是由于冬季邁入春季的這個(gè)時(shí)段,人體的陽氣“內(nèi)向收藏”轉(zhuǎn)為“外向生發(fā)”。如果是氣血兩旺的人,自然就能適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變,便沒有明顯春困的感覺。但如果本身血、氣不足,跟不上陽氣升發(fā)的步伐,大腦就會(huì)相對(duì)供血不足,缺血缺氧,就容易出現(xiàn)春困的癥狀。另一