格琳諾爾有機小黃米用清水浸泡一小時，（不要清洗干凈，洗清的小米會失去口感和質量）
雞胸肉洗凈切片，加入所有的調料拌勻，腌制一小時左右
把浸泡好的小米瀝干水分倒入腌制好的雞肉中，加入豬油拌勻
使每一片雞胸肉都裹滿格琳諾爾小黃米，裝入盤中
撒上洗凈后的枸杞，把湯汁也倒入盤中，冷水上鍋蒸，上汽后蒸30分鐘
關火后燜3分鐘左右，格琳諾爾有機小黃米，每一粒都能滿足你。
黃小米我喜歡用，格林諾爾有機小黃米，不但顏色金黃燦爛誘人，它的香味更濃郁，讓你吃后回味無窮。
減肥餐 | 蓮藕夾肉的做法 - 家常減肥餐 | 蓮藕夾肉的做法非常簡單易學。如果減肥餐 | 蓮藕夾肉怎么做好吃,減肥餐 | 蓮藕夾肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文減肥餐 | 蓮藕夾肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會減肥餐 | 蓮藕夾肉的做法
白菜蒸餃的做法，白菜蒸餃怎么做請看白菜蒸餃的做法步驟圖：1、使用四百克面粉用菠菜汁和清水各揉一團面 2、白面團 3、胡蘿卜丁，雞蛋，木耳，蔥花，蝦米，鹽，十三香，食用油，蠔油，...
香糯小米扣肉的做法 - 家常香糯小米扣肉的做法非常簡單易學。如果香糯小米扣肉怎么做好吃,香糯小米扣肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香糯小米扣肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香糯小米扣肉的做法
剁椒蒸金針菇的做法，剁椒蒸金針菇怎么做請看剁椒蒸金針菇的做法步驟圖：1、準備好所需食材：金針菇300g、剁椒30g、香蔥20g、花椒1g、蒸魚豉油15ml、花生油10ml。 2、蒸鍋中放入...
四喜餃子的做法 - 家常四喜餃子的做法非常簡單易學。如果四喜餃子怎么做好吃,四喜餃子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文四喜餃子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會四喜餃子的做法
紅薯粉蒸肉的做法 - 家常紅薯粉蒸肉的做法非常簡單易學。如果紅薯粉蒸肉怎么做好吃,紅薯粉蒸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅薯粉蒸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅薯粉蒸肉的做法
肉泥豆腐蒸蛋的做法，肉泥豆腐蒸蛋怎么做請看肉泥豆腐蒸蛋的做法步驟圖：1、肉泥中加入2勺生抽、1勺鹽、2勺淀粉，攪拌均勻 2、嫩豆腐切小塊，平鋪在碗中 3、雞蛋打散過濾下，再加入1:1的清水...
黑椒牛肉香腸的做法，黑椒牛肉香腸怎么做請看黑椒牛肉香腸的做法步驟圖：1、原料 2、牛肉切塊 3、料理機里放入所有食材 4、攪拌成肉末，如果是老人，孩子吃盡量攪拌成肉糜 5、將肉末裝入裱花袋...
教育部日前舉辦新聞發布會，發布綜合防控兒童青少年近視工作相關數據。2020年全國兒童青少年總體近視率為52.7%，較2018年下降0.9個百分點，基本實現近視率每年下降0.5個百分點的防控目標。同時，近視早發情況得到一定緩解，低度近視發展為高度近視放緩。這意味著兒童青少年近視防控取得階段性成效，近視
大多數人減肥，主要是因為他們想減肥，特別是一些女明星的示范作用。他們都練成細長的馬甲，肚子里有馬甲線。這些影響使一些肥胖的女性開始減肥，因此出現了各種瘦腰瘦胃的方法。事實上，什么樣的減肥方法是行不通的，健康和安全應該始終放在首位。永遠不要用一些不健康的減肥方法，這樣即使你在減肥時失去了你的健康，那也
11月14日是聯合國糖尿病日，據統計，我國成年人糖尿病患病率為12.8%，患者人數約1.3億。如何防范糖尿??？哪些人群更需注意？來看專家解讀。糖尿病與一些疾病以及不良的生活方式密切相關。研究發現，年齡≥40歲，高血壓、血脂異常、超重與肥胖、有糖尿病家族史等都是糖尿病的高危因素。解放軍總醫院第一醫學中
謹防青少年“健康殺手”脊柱側彎我省青少年脊柱側彎發生率4.68%，早期識別診斷很重要“抬頭挺胸”是一個人精神振奮、儀態良好的象征。然而，近年來我國青少年兒童脊柱側彎的發病率越來越高，脊柱側彎成為繼肥胖癥、近視后的第三大青少年“健康殺手”。流行病學調查數據顯示，廣東省內青少年特發性脊柱側彎發生率高達4
說到私處的氣味，其實正常的情況下私處的味道并不是那么好聞的，但是它的味道又不至于會把人熏翻，但也絕對不會有香水的味道、水果的清香就是了。那么私處到底是什么氣味呢?下面腥臭味是什么回事?接下來就讓我們一起來了解一下吧。通常情況下女性都會發現內褲上會有一些分泌物，這些分泌出來的東西有些是陰道本身的細胞，
1.