格琳諾爾有機小黃米用清水浸泡一小時，（不要清洗干凈，洗清的小米會失去口感和質(zhì)量）
雞胸肉洗凈切片，加入所有的調(diào)料拌勻，腌制一小時左右
把浸泡好的小米瀝干水分倒入腌制好的雞肉中，加入豬油拌勻
使每一片雞胸肉都裹滿格琳諾爾小黃米，裝入盤中
撒上洗凈后的枸杞，把湯汁也倒入盤中，冷水上鍋蒸，上汽后蒸30分鐘
關(guān)火后燜3分鐘左右，格琳諾爾有機小黃米，每一粒都能滿足你。
黃小米我喜歡用，格林諾爾有機小黃米，不但顏色金黃燦爛誘人，它的香味更濃郁，讓你吃后回味無窮。
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大多數(shù)人減肥，主要是因為他們想減肥，特別是一些女明星的示范作用。他們都練成細長的馬甲，肚子里有馬甲線。這些影響使一些肥胖的女性開始減肥，因此出現(xiàn)了各種瘦腰瘦胃的方法。事實上，什么樣的減肥方法是行不通的，健康和安全應(yīng)該始終放在首位。永遠不要用一些不健康的減肥方法，這樣即使你在減肥時失去了你的健康，那也
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