備好蔬菜水果并清洗，泡開的木耳要先焯水再用
蔬菜水果所有切細(xì)絲，木耳也切絲
芝麻醬先用蠔油、生抽醬油、涼開水懈開，再添加一勺蒜泥、適當(dāng)?shù)闹ヂ橛头?/p>
提前準(zhǔn)備一個(gè)大菜盤，放適當(dāng)?shù)臎鲩_水，把越南地區(qū)米皮泡在水中泡軟。
泡軟的米皮鋪在砧板上，鋪平各種蔬菜絲
像疊被子一樣包好蔬菜水果
芝麻醬裝在小碗里，米皮蔬菜卷擺在菜盤中，吃的情況下蘸著芝麻醬吃，清新健脾開胃。
夏天最喜歡吃的一款特色小吃，簡(jiǎn)易又好做。
金槍魚沙拉的做法 - 家常金槍魚沙拉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果金槍魚沙拉怎么做好吃,金槍魚沙拉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文金槍魚沙拉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)金槍魚沙拉的做法
減肥餐的做法 - 家常減肥餐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果減肥餐怎么做好吃,減肥餐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文減肥餐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)減肥餐的做法
韭菜蝦仁餡的做法，韭菜蝦仁餡怎么做請(qǐng)看韭菜蝦仁餡的做法步驟圖：1、豬肉攪成肉餡，加入2大勺醬油攪勻，放旁邊醬一會(huì)，讓肉更入味。 2、蝦仁切成小塊 3、韭菜洗凈，切成小塊。韭菜不好洗，...
牛肉土豆杯的做法 - 家常牛肉土豆杯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果牛肉土豆杯怎么做好吃,牛肉土豆杯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉土豆杯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)牛肉土豆杯的做法
臭鱸魚的做法 - 家常臭鱸魚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果臭鱸魚怎么做好吃,臭鱸魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臭鱸魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)臭鱸魚的做法
冷吃牛肉的做法 - 家常冷吃牛肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果冷吃牛肉怎么做好吃,冷吃牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文冷吃牛肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)冷吃牛肉的做法
香辣小龍蝦的做法，香辣小龍蝦怎么做請(qǐng)看香辣小龍蝦的做法步驟圖：1、小龍蝦多次沖洗換水至水清， 2、用料酒腌制半小時(shí)，在用刷子仔細(xì)刷洗干凈， 3、去掉沙囊、蝦線、將小龍蝦開背， 4、油...
花蛤醬香娃娃菜的做法 - 家常花蛤醬香娃娃菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果花蛤醬香娃娃菜怎么做好吃,花蛤醬香娃娃菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文花蛤醬香娃娃菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)花蛤醬香娃娃菜的做法
近日，出門診遇到這樣的患者，瞇著眼睛、流著眼淚，一進(jìn)診室就對(duì)我說：“眼睛又疼又磨，不敢睜眼，嘩嘩流淚，實(shí)在太難受了?！边@是什么病呢？檢查發(fā)現(xiàn)是“電光性眼炎”！詢問后得知他晚上在單位值班，把單位每個(gè)房間都開紫外線燈消了毒。用紫外線燈消毒是一種有效、方便、可操作性強(qiáng)的方式，多應(yīng)用于醫(yī)院和特定需要消毒的單
（原標(biāo)題：秋季是干燥綜合征高發(fā)時(shí)節(jié) 出現(xiàn)這些癥狀你要注意啦） 天氣轉(zhuǎn)涼，不少人出現(xiàn)了口唇起皮、
4月29日，國(guó)家衛(wèi)生健康委召開例行新聞發(fā)布會(huì)。會(huì)上介紹了2018年兒童青少年近視調(diào)查結(jié)果。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，我國(guó)兒童青少年總體近視發(fā)病形勢(shì)嚴(yán)峻。2018年，全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6%。其中，小學(xué)生為36.0%，初中生為71.6%，高中生為81.0%。同時(shí)，低年齡段近視問題突出。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，在
人民網(wǎng)北京5月1日電 (記者喬業(yè)瓊)作為我國(guó)醫(yī)療保障基金監(jiān)管方面的首部行政法規(guī)，《醫(yī)療保障基金使用監(jiān)督管理?xiàng)l例》（以下簡(jiǎn)稱《條例》）于5月1日正式施行。《條例》施行后，有哪些新變化？需要注意哪些問題？對(duì)此，人民網(wǎng)專訪中國(guó)政法大學(xué)教授張卿。全方位加強(qiáng)對(duì)醫(yī)保基金的監(jiān)管記者：從法律效力來看，《條例》對(duì)加強(qiáng)
今天鍛煉完之后肚子有一股酸痛感，這是不是在減脂呢？鍛煉之后肚子酸痛還需要再繼續(xù)嗎？讓我們一起來看看吧。鍛煉肚子酸痛是減脂嗎不是。鍛煉完之后肚子出現(xiàn)了酸痛感不是由于脂肪在減少，真正的脂肪減少是沒有什么感覺的。這種酸痛感是由于體內(nèi)出現(xiàn)有乳酸分泌而導(dǎo)致的，這是一種正常的現(xiàn)象，無需過于擔(dān)心，這種酸痛感過幾天
1.