姜絲,蔥末,蝦仁切末,朝天椒切末,豆腐切四方塊,豆腐塊挖出凹面
容器中倒入豬肉餡,蝦仁,料酒,蔥末,姜末,淀粉,鹽,攪拌均勻
豆腐塊中倒入肉餡,鍋中倒油,小火煎至兩面金黃
加入生抽,白砂糖,淀粉,蔥花,加入清水,中火煮開轉(zhuǎn)小火燜3分鐘
客家釀豆腐成品圖

烹飪技巧
無
姜絲,蔥末,蝦仁切末,朝天椒切末,豆腐切四方塊,豆腐塊挖出凹面
容器中倒入豬肉餡,蝦仁,料酒,蔥末,姜末,淀粉,鹽,攪拌均勻
豆腐塊中倒入肉餡,鍋中倒油,小火煎至兩面金黃
加入生抽,白砂糖,淀粉,蔥花,加入清水,中火煮開轉(zhuǎn)小火燜3分鐘
無
到了夏季一些較為清淡的飲食往往會更加受人歡迎竹筍炒蝦仁就是一種較為清淡的比較適合人們在夏天食用的菜肴,對于人們來說竹筍是一種經(jīng)常出現(xiàn)在人們餐桌上的食物尤其是對于南方人來說更是對于竹筍無比的喜愛那么竹筍炒蝦仁怎么做更簡單呢?在我國的南部地區(qū),竹筍就如同北方的土豆一樣,是餐桌上不可缺少的食物,而且可以用
老人的飲食不僅要美味,還要保證營養(yǎng)豐富、易吸收。中國營養(yǎng)學(xué)會前任理事長程義勇說,老人用砂鍋燒菜好處很多,砂鍋是用黏土燒制而成的,老人用砂鍋燒菜的最大好處就是使食材便于被消化、吸收。相比于其他鍋,砂鍋受熱、散熱更均勻,可長時間烹煮,適合需要用小火煨、燜、燉的食物,這樣的烹飪方式可以讓食物在100攝氏度
編者按:隨著生活水平的提高,健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品?生活中如何預(yù)防身體的疾病?這都成為了大家關(guān)注的焦點。人民健康網(wǎng)推出《金臺養(yǎng)生園》欄目,為您盤點最養(yǎng)生的生活方式,帶您走進(jìn)健康園地。老人適合用砂鍋燒菜老人的飲食不僅要美味,還要保證營養(yǎng)豐富、易吸收。除了食材的選擇上要新鮮營養(yǎng)外,
受訪專家:中國營養(yǎng)學(xué)會前任理事長 程義勇人到老年,消化和吸收能力逐漸減退,食欲也大不如前,吃東西常覺缺滋少味,吃多了還易腹脹不適。因此,老人的飲食不僅要美味,還要保證營養(yǎng)豐富、易吸收。除了食材的選擇上要新鮮營養(yǎng)外,選用什么鍋燒菜也十分重要。中國營養(yǎng)學(xué)會前任理事長程義勇告訴《生命時報》記者,老人用砂鍋
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:18日,浙江舉行新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會。讓我們一起來看看吧。寧波本輪疫情排除國內(nèi)疫情關(guān)聯(lián)會上通報,省級專家組指導(dǎo)當(dāng)?shù)丶皶r開展病毒基因測序、流調(diào)溯源等工作,根據(jù)流行病學(xué)史、基因測序綜合分析,北侖本次疫情與近期國內(nèi)其他城市本土疫情Delta變異株序列不同源,排除國內(nèi)疫情關(guān)聯(lián);該
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如今,隨著身邊孩子近視的越來越多,視力問題成了不少爸爸媽媽關(guān)心的重點。很多家長開始限制孩子看手機(jī)和電視,卻忽略除了近視,還有對孩子未來生活影響更大的弱視和斜視。弱視是兒童發(fā)育期的常見眼病,發(fā)病率約為1%~4%,屈光不正(近視、遠(yuǎn)視、散光)是兒童弱視的主要原因,主要是由于兒童在視覺發(fā)育關(guān)鍵期及敏感期內(nèi)
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