今日上午,張雨綺在微博曬出一組健身自拍,照片中,張雨綺扎著馬尾,大汗淋漓,穿著運(yùn)動(dòng)背心大秀事業(yè)線!
張雨綺也算是娛樂圈里的運(yùn)動(dòng)健將了,經(jīng)常出入健身房,擁有傲人身材,經(jīng)常曬出令人羨慕的健身照。在年初周星馳的《美人魚》中,展現(xiàn)出了完美的身材,美人魚拿下34億票房,張雨綺也是大火了一把。
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張雨綺
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張雨綺
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今日上午,張雨綺在微博曬出一組健身自拍,照片中,張雨綺扎著馬尾,大汗淋漓,穿著運(yùn)動(dòng)背心大秀事業(yè)線!
張雨綺也算是娛樂圈里的運(yùn)動(dòng)健將了,經(jīng)常出入健身房,擁有傲人身材,經(jīng)常曬出令人羨慕的健身照。在年初周星馳的《美人魚》中,展現(xiàn)出了完美的身材,美人魚拿下34億票房,張雨綺也是大火了一把。
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據(jù)新華社電 去健身房鍛煉太貴、太難堅(jiān)持?或許可以考慮戒掉網(wǎng)購,親自上街買東西。澳大利亞研究人員說,運(yùn)動(dòng)不必刻意,購物、爬樓梯、做家務(wù)等日常活動(dòng)都行。先前研究顯示,較短時(shí)間內(nèi)做強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng),即高強(qiáng)度間歇性鍛煉減脂效果更佳,而悉尼大學(xué)教授伊曼紐爾·斯塔曼塔斯基在《英國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》撰文指出,日常生活中
健身可以吃哪些堅(jiān)果?我們都知道堅(jiān)果的營養(yǎng)價(jià)值特別高,而且我們平時(shí)堅(jiān)持吃堅(jiān)果對(duì)身體是有很大好處的,另外,在平時(shí)健身的時(shí)候吃堅(jiān)果能幫助我們提高健身的效果,那健身吃什么堅(jiān)果好?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起過來看看吧。1、健身吃什么堅(jiān)果好之碧根果碧根果是堅(jiān)果種的一種,而且碧根果里面含有非常高的蛋白質(zhì)和脂肪
做什么運(yùn)動(dòng)有健身塑形的效果?現(xiàn)在人更注重健身塑形了,但是大多數(shù)人面對(duì)這么多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不清楚究竟那一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)適合自己健身塑形越來越多的人注重健身塑形了,究竟健身塑形做什么運(yùn)動(dòng)好?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起來看一看吧。1、健身塑形做什么運(yùn)動(dòng)好之瑜伽倘若你想要達(dá)到健身塑形或者提高自身的柔韌性和平衡感的
隨著物質(zhì)生活越來越好,更多的人愿意花時(shí)間關(guān)注自身生活品質(zhì)和健康,自然很多人為了一個(gè)好身材和健康的身體選擇健身?,F(xiàn)下的健身文化發(fā)展也非常迅速,健身也不知不覺改變大家對(duì)好身材的評(píng)判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美,很多人更愛的是紙片人那樣的身材,但是在歐美國家女性的身材基本是較偏向豐腴美,所以國外也有不少
健身可是一項(xiàng)非常有好處的運(yùn)動(dòng),今天我們就來說說一位愛健身女神的事情。別看這女神已經(jīng)開始奔5了,但是你一眼看過去,絕對(duì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)這是年齡快趕上你媽的人。一直在不斷健身的她,笑起來也十分的有魅力,不說是不是你還以為它其實(shí)是個(gè)少女,感覺像是20多歲的人呢? 其實(shí)現(xiàn)在就結(jié)婚來講,相信年齡差距大都不是非常大的問
在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的,在新一屆當(dāng)紅小花旦中,感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了,對(duì)于這兩個(gè)喝水都會(huì)胖的女明星,減肥也就成了她們每天的必修課程,長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇,很多網(wǎng)友表示,每天不是在減肥就是在去減肥的路上,怎么就沒看她們瘦下來呢? 其實(shí)在春節(jié)這段時(shí)間馬思
大家心里都有著自己對(duì)美的定義,但是對(duì)一個(gè)好身材的評(píng)定總是大同小異,亞洲的女性更希望自己能有一個(gè)纖細(xì)的身材,而歐美的女性則更喜歡豐腴飽滿的身材。不管是哪一種美,美到恰到好處才讓人心動(dòng)。 在韓國有不少的網(wǎng)紅女神,不僅顏值甚高,身材也是無可挑剔,這位叫做rosez 的網(wǎng)絡(luò)紅人就有著這兩項(xiàng)的標(biāo)配,在ins上
現(xiàn)在物質(zhì)生活越來越好,更多的人關(guān)注自己的身材和健康問題,但是工作和生活也讓很多人沒有多余的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)鍛煉。不少女性也表示工作家庭的責(zé)任和壓力沒有辦法更好的去保養(yǎng)自己,所以現(xiàn)在更多的人追求少女感,希望自己能如當(dāng)年的少女一般青春靚麗。 韓國有位叫做多妍的健身女神,光看照片不夸張的說大家肯定會(huì)認(rèn)為這是剛2
肉末豆角的做法,肉末豆角怎么做請(qǐng)看肉末豆角的做法步驟圖:1、肉末中放入生抽、料酒、胡椒粉,攪拌均勻,再加入少量淀粉拌勻 2、豆角切成丁 3、清水中放入1勺鹽,燒開放入豆角,焯水...
及早發(fā)現(xiàn)自己身體面臨的問題,評(píng)估患病風(fēng)險(xiǎn)是管理健康的第一步?,F(xiàn)在,雖然越來越多人認(rèn)識(shí)到體檢的重要性,但真正到了體檢的時(shí)候,一些錯(cuò)誤做法和認(rèn)識(shí),又可能讓體檢的效果大打折扣。錯(cuò)誤一:體檢前禁水不禁奶。幾乎人人都知道,查肝、腎功能,血脂、血糖等要求體檢者必須空腹,因?yàn)榇藭r(shí)人體處于相對(duì)的基礎(chǔ)代謝狀態(tài),能反映
酸湯魚丸烏冬面的做法 - 家常酸湯魚丸烏冬面的做法非常簡單易學(xué)。如果酸湯魚丸烏冬面怎么做好吃,酸湯魚丸烏冬面的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸湯魚丸烏冬面的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸湯魚丸烏冬面的做法
賽螃蟹炒番茄的做法 - 家常賽螃蟹炒番茄的做法非常簡單易學(xué)。如果賽螃蟹炒番茄怎么做好吃,賽螃蟹炒番茄的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文賽螃蟹炒番茄的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)賽螃蟹炒番茄的做法
感冒來襲,不少人紛紛中招,而網(wǎng)上流傳的防治感冒小偏方也紛紛出現(xiàn)。讀者吳先生的朋友圈里有人轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于洋蔥預(yù)防感冒的文章。文章稱,在家里放一個(gè)兩頭都切掉的洋蔥就能預(yù)防流感,還稱洋蔥具有吸收病菌的作用。那么,洋蔥對(duì)感冒的預(yù)防起不起作用?經(jīng)過調(diào)查,記者發(fā)現(xiàn),這個(gè)小偏方純屬無稽之談。洋蔥網(wǎng)傳屋里放洋蔥能殺滅細(xì)菌