健康性生活要避開這7個禁忌！
兩性健康 941 0
很多夫妻的性生活都不太和諧，從而影響到夫妻感情。若想要擁有健康和諧的性生活，夫妻雙方必須要遵循一定的原則，以免影響性感受度。健康性生活需注意哪些禁忌？
禁忌一、心情不愉悅時性生活
不管夫妻雙方哪一方情緒不佳都不能勉強(qiáng)性生活，不能享受性生活的和諧和愉悅，反而會產(chǎn)生性厭惡感，久而久之導(dǎo)致陽痿或早泄。
禁忌二、喝酒后性生活
部分男性認(rèn)為酒后能助性，但大量酗酒后會讓陰莖得不到充足血液供應(yīng)而引起勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧。
禁忌三、準(zhǔn)備不充分
很多年輕男性并不懂得女性生理特殊的性點，沒有做好準(zhǔn)備工作而快速性生活。也有一部分因為時間倉促而快速射精，這樣不能讓女性達(dá)到性高潮。長時間下去會降低對性生活的興趣，甚至引起女性性冷淡。
禁忌四、精神太緊張或羞怯
精神過度緊張或太羞怯的話，會引起男性早泄和女性疼痛，不能更好的感受性快感。性生活時盡量保持輕松愉快的心情。不能過于羞怯，正確面對性生活，積極配合另一半，這樣才能保證性生活和諧和美滿。
禁忌五、帶病性生活
當(dāng)患有嚴(yán)重器質(zhì)性疾病、性病以及結(jié)核病等傳染病時不能性生活，不僅傷害自己而且會把疾病傳染給他人。
禁忌六、過度疲勞時性生活
同房時可消耗體力和精力，當(dāng)身體過于疲乏時性生活達(dá)不到一定的高潮，不能更好的感受其滿意度。另外過度勞累時性生活也會有害于身體健康。除此之外月經(jīng)期間也不能性生活，因為在此階段子宮頸口處于開放狀態(tài)，若性生活的話，易出現(xiàn)感染而誘發(fā)附件炎或盆腔炎。
禁忌七、不注意衛(wèi)生
若在嘈雜且雜亂的環(huán)境中性生活可影響到精神狀態(tài)，不能更好的感受性生活的愉悅。此外，性生活時若沒有注意衛(wèi)生也會把病原體帶入女性體內(nèi)，損害身體健康。性生活前需仔細(xì)清洗下半身，提供整潔且安靜的性生活環(huán)境，有利于性生活美滿和和諧。
其實過度饑餓和飽食狀態(tài)下也不能性生活，因為饑餓時會導(dǎo)致體力不支而影響性生活質(zhì)量。過度飽食狀態(tài)下會讓胃腸道充盈且充血，重要器官得不到充足血液供應(yīng)而發(fā)生意外。
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順產(chǎn)一個月之后就可以適當(dāng)?shù)剡^夫妻生活了，可是許多女士發(fā)覺在過夫妻生活的情況下，出現(xiàn)了陰道干澀的狀況，有的情況下還會繼續(xù)出現(xiàn)性欲下降。那么，順產(chǎn)后性生活干澀該怎么辦？沒有純母乳喂養(yǎng)的女士，需要在生完孩子第一次月經(jīng)后，大概6至8周上下能夠過夫妻生活；假如已經(jīng)哺乳期間的孕婦，會略微偏遲一些，但沒有來月經(jīng)不
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性生活是夫妻雙方必不可少的生活調(diào)味劑，保持和諧規(guī)律的性生活不僅能增加夫妻感情，而且有利于身心健康。但性生活并不是隨時隨地都可做，那么夫妻性生活時要注意哪些事？一、月經(jīng)期、月子期和喝酒后性生活月經(jīng)期間子宮頸口處于擴(kuò)張狀態(tài)。坐月子期間，生殖器官還沒有完全修復(fù)，若性生活的話會引起感染，從而導(dǎo)致附件炎或子宮
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很多人到了中年性生活就越來越少，尤其是上了40歲的人，很可能幾個月都沒有一次性生活。那么，中年夫婦如何保持最佳的性生活呢？一、協(xié)調(diào)節(jié)奏：一位生理學(xué)家形容“‘性’在年輕時又快又猛，像爆竹一樣一點就燃，一放就完。”20多歲的男子在性交開臨后2-5分鐘即達(dá)到性高潮;而他妻子可能需要20分鐘以上才達(dá)到頂點。
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現(xiàn)代社會無論是男性還是女性都背負(fù)著比較大的壓力，每天回家后已經(jīng)疲憊不堪，對性生活已經(jīng)索然無味，甚至為了應(yīng)付而早早完事，結(jié)果導(dǎo)致性生活不和諧，然后引起一系列的矛盾和沖突。那么，如何改善性生活不和諧？男女性生活不和諧的因素1、太重視性愛次數(shù)和頻率幾乎所有男性都注重于性愛的次數(shù)，認(rèn)為次數(shù)越多，越能表現(xiàn)出自
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大多數(shù)男性在性生活時會給予女性足夠前戲，使女性性欲完全激起后再進(jìn)行性生活，對于很多男性來講他們只認(rèn)為前戲做足夠，卻沒有考慮女性性生活后的感受。其實性后戲也很重要，只有做好性后戲才可以使女性得到安慰，增進(jìn)感情。性生活后男性要怎樣做1、給女性一個擁抱很多男性在性生活后因為疲勞倒頭就睡，而對于女性來講，她
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每對夫妻都希望有健康的性生活，健康的性生活直接決定了優(yōu)生優(yōu)育，同時也關(guān)系到了夫妻之間的和諧度。那么，夫妻性生活的原則有哪些？1、狀態(tài)不穩(wěn)定的時候不能進(jìn)行性生活情緒不穩(wěn)定、大量喝酒后、精神過度興奮、身體不適、重體力以及腦力勞動之后都不能進(jìn)行性生活，一定要給予關(guān)心以及理解，不能勉強(qiáng)。晚上是進(jìn)行性生活最好
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枸杞是一種比較熟悉的中藥材，也是一種常見的營養(yǎng)成分，人在湯或茶中，人們喜歡添加適量的枸杞，事實上，除了這些食物方法外，枸杞還可以用來做酒喝，它在釀造葡萄酒后會更有效，可以抗老化還可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，但它在釀造葡萄酒時也有一些禁忌，我們在用它泡酒之前應(yīng)該多了解這一點。枸杞子泡酒的功效與作用1、增強(qiáng)免疫力枸杞
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性生活是維持夫妻感情的紐帶，有利于夫妻雙方身心健康，防止大腦老化，加快新陳代謝速度。在很多人的意識中認(rèn)為性生活時間越長越好，其實不然。那么，性生活時間過長會有哪些危害呢？性生活多長時間最好男女雙方性生活時，從性興奮開始到射精結(jié)束，持續(xù)15分鐘左右是最好的，但前提是男女雙方都獲得了性快感。但這是因人而
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俗話說病從口入，對于眼睛近視的人來說，更要注意飲食健康、營養(yǎng)均衡，最好多吃一些對眼睛有好處的食物。以下是小編整理的吃了對恢復(fù)視力有幫助的食物，供參考。1、多喝菊花茶菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養(yǎng)護(hù)眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨經(jīng)常泡些菊花茶喝，若每天能
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冬天是感冒的高發(fā)季，很多人因為受不了天氣的變化，一降溫就感冒。而且最近很多人不僅是普通的感冒，不少人染上了流感。容易感冒的人多半是免疫力比較低下，除了要及時吃藥治療外，飲食上也要注意，感冒才能快點恢復(fù)。感冒的人最好不要吃6種食物1、高脂食物油炸、油煎等食物都屬于高脂油膩的食物，感冒時人最好不要吃，因
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青少年的心理健康和身體健康同等重要。要做好學(xué)生的心理健康教育，引導(dǎo)他們的心理朝著健康方向發(fā)展，為他們健康成長打下堅實基礎(chǔ)青春期是兒童發(fā)育到成人的重要轉(zhuǎn)折時期，此時的心理健康對于培養(yǎng)獨(dú)立健全的人格、形成自信自強(qiáng)的精神品質(zhì)、樹立理想信念和生活目標(biāo)都至關(guān)重要。近年來，我國青少年心理健康問題越來越引發(fā)社會關(guān)
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除夕餐桌上最后一道菜品——全家福，有它就圓滿了的做法 - 家常除夕餐桌上最后一道菜品——全家福，有它就圓滿了的做法非常簡單易學(xué)。如果除夕餐桌上最后一道菜品——全家福，有它就圓滿了怎么做好吃,除夕餐桌上最后一道菜品——全家福，有它就圓滿了的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文除夕餐桌上最后一道菜品——全家福，有它就圓滿了的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會除夕餐桌上最后一道菜品——全家福，有它就圓滿了的做法
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為積極促進(jìn)我國衛(wèi)生與健康事業(yè)創(chuàng)新發(fā)展，進(jìn)一步推進(jìn)中國研究型醫(yī)院全面建設(shè)，由中國研究型醫(yī)院學(xué)會主辦的“2019中國研究型醫(yī)院高峰論壇”定于2019年7月19日-21日在海南省海口市舉行。大會緊扣時代脈搏，緊跟國家戰(zhàn)略，緊緊圍繞“智能醫(yī)學(xué)·創(chuàng)新轉(zhuǎn)化”這一主題，以別具一格、獨(dú)具特色的新理念、新模式、新方法