安全期推算真的很重要 在避孕與必孕之間徘徊

避孕的方式有很多種,但關于安全期的算法你真的明白嗎?計算安全期前,聽陳小洛與我們深談女性月經機制,從理解身體開始,維持健康性愛,選擇自己喜愛的避孕方式!月經,是女性進入青春期的主要性徵之一,當女孩來月經時,就表示已經有受孕的可能,倘若沒有做好有效的避孕措施,女性就有可能授精,避孕方式有很多種,其中可以利用「身體力行」的方式就是男性的體外射精以及女性的安全期,而本文針對安全期的部分跟女性們做分享。

安全期推算真的很重要 在避孕與必孕之間徘徊

談安全期之前最好先了解一下女性的月經機制,月經是女性在排卵期間沒有成功授精,子宮所生成預備給授精卵著床增厚的內壁就會開始剝落出血,這天也就是女性月經的第一天,而從排卵日到月經來日這之間約14天,所以我們在看安全期就要先知道自己月經下一次什么時候會來,怎么知道的呢?這就要從過去的月經紀錄來看了,所以安全期算法僅適合經期時間非常固定的女性。

排卵日排出的卵子,會在輸卵管待上約 2-3 天左右等待精蟲前來相會,這也就是一般在算安全期說的后 4 天,另外考慮到精蟲可以在人體待上 3-5 天,如果這段時間內有精液射入,精蟲就有可能活到排卵日讓卵子授精,所以危險期就得抓排卵日前 5 天以及排卵當日之后的 4 天,這 10 天就是危險期,這時間外的時間也就是安全期了。

以下舉例,假設我的月經一直以來都是很規律的 31 天來一次(每個人的週期不同從 25 天到 33 天的都有),倘若我上一次月經是在 7 月 1 日來的,那么我下次的月經來的那天就是 8 月 1 日,往回推算 14 天,那就是會在 7 月 18 日這天排卵,加上前 5 天跟后 4 天,那么從 7 月 13 日到 7 月 22 日就是我的危險期。

安全期推算真的很重要 在避孕與必孕之間徘徊

有的人說,難道不能從月經來結束之后開始計算嗎?事實上排卵到月經來日這段時間,每個女性幾乎都是固定 />

縱使過去月經週期再怎么規律,有沒有可能剛好在這個月份因為無法預估的狀況打亂了經期?我們也無法預估男性的精子在女體內存活的時間就只有 5 天,也有更久的狀況,所以計算危險期或安全期風險,比起配戴保險套或吃事前的口服避孕藥都要來得高原因就在此,但倘若是想要受孕的女性,算排卵期就會是不錯的方法喔!

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