女性更年期的癥狀有很多,而且因人而異,我們應當對這個階段出現的各種表現有一定的認識,并且做好適當的應對。
1、肥胖。
一般超過正常體重15~20%者為肥胖,更年期是女性發胖的主要時期,尤其是腹部及臀部等處的脂肪最容易堆積起來。
2、月經改變。
(1)不規則子宮出血:因停止排卵而發生功能失調性子宮出血。
(2)月經稀發:指月經周期超過35天,因排卵稀少引起,常伴經血量減少。
(3)月經頻發:指月經周期短于21天,常伴有經前點滴出血至出血時間延長。
其發生原因多為黃體功能不足。
(4)閉經:卵巢合成性激素大幅度減少后,子宮內膜失去雌激素及孕激素的影響而處于靜止狀態,因而不再增殖及脫落,此時發生閉經。
3、自主神經系統不穩定癥狀。
如心悸、眩暈、失眠、皮膚感覺異常等。
常伴隨潮熱癥狀,少數婦女無潮熱發作,只表現此類癥狀的一種或數種。
4、潮熱與潮紅。
是更年期最突出的癥狀,發生率約80%。
表現為陣發性熱感,起于面部,向頸部、胸部擴展,伴有彌漫性或片狀皮膚發紅,而后伴有出汗,此為潮紅,如只有熱感而無潮紅、出汗,稱之為潮熱。
兩者常同時出現,多在午后、傍晚及夜間發作,持續時間可從數秒至數分鐘,甚更長,輕者每日數次,重者十余次或幾十次。
一般汗后有畏寒感。
5、皮膚惡化。
皮膚毛發均發生明顯變化,皮膚干燥、彈性逐漸消失,時有瘙癢,出現皺紋,特別是暴露處,如面頸手等部位更為明顯。
6、心血管癥狀。
心悸及“假性心絞痛”:常覺心悸,心前區疼痛,胸部壓迫感,類似心絞痛發作,但與體力活動無關,用硝酸甘油無效,雌激素可緩解。
常有陣發性心動過速或過緩,心律不齊等,但心電圖往往正常,未發現器質性病變。
7、骨及關節肌肉癥狀。
關節及肌肉疼痛,更年期婦女常發生急性或慢性肌肉痛,多見于肩、頸、腰骶、骶髂關節等部位。
勞累或受寒可加重,休息后緩解。
關節痛多見于膝關節、腰骶關節、髖關節及手指關節等。
骨質疏松:以累及脊柱為主,表現為腰背痛
較易發生骨折,以股骨頸、腕骨、脊椎骨折常見。
女性更年期的癥狀不少還會對身體產生影響,在清楚癥狀之外,還要知道可能產生的影響,做好防范措施。