驢肉能夠和黃瓜一起吃嗎 吃驢肉不可以吃什么水果

驢肉是一種營養(yǎng)成分較高,味兒口感好的肉類食品,其肉質(zhì)地密不可分,豬瘦肉成分高,但在食物配搭上,覺得范疇較為窄,不清楚能不能和黃瓜配搭在一起吃呢?

驢肉能夠和黃瓜一起吃嗎

能夠。

驢肉中帶有蛋白、人體脂肪、碳水化合物、糖分、維生素A、胡羅卜素、B族維生素、維生素E及其鈣、磷、鐵、鎂、鋅、鈉、硒等營養(yǎng)元素;黃瓜富含維他命C、維生素E、胡羅卜素、尼克酸、鉀、膳食纖維素等營養(yǎng)元素,二者配搭營養(yǎng)元素不相沖,并且營養(yǎng)搭配,營養(yǎng)成分更全方位平衡,再加黃瓜的清爽香甜的味兒和汁多脆爽的口味,還能減輕吃驢肉后的油膩感,推動驢肉的消化和吸收,是很好的配搭食用方法。

驢肉黃瓜怎么做好吃

強烈推薦拌涼菜食用方法。

鹵原材料:老抽、生抽醬油、八角、麻椒、朝天椒、香葉、桂皮、草果、小蔥、米酒、鹽、糖、姜、蒜。

拌涼菜原材料:鹵驢肉400克、黃瓜3根、食用鹽1勺、麻油1勺、白芝麻2勺、蒜4瓣、芝麻油1勺、香醋2勺、油辣子2勺、糖2勺、香萊1根。

作法

1、鍋中加水,煮沸。

2、驢肉清洗,放進(jìn)滾水中焯透,撈起來沖去白沫子 。

3、備好之上輔材,放進(jìn)砂鍋中,將水燒滾后。

4、將焯好的驢肉放進(jìn)砂鍋中,火災(zāi)轉(zhuǎn)文火鹵制兩個鐘頭。

1、熬好后起鍋晾涼切片就可以。

2、自做鹵驢肉,制冷預(yù)留。

3、黃瓜切片、牛羊肉切片、蒜切成蒜泥。

4、添加麻油、鹽、芝麻油、自做麻椒和朝天椒的油辣子、白芝麻、香萊、糖、香醋、拌涼菜生抽抓勻。

吃驢肉不可以吃什么水果

富含鞣酸的水果。

驢肉是一種高蛋白的食物,假如在服用驢肉的情況下攝取別的富含鞣酸的食材,鞣酸會與蛋白產(chǎn)生反映,轉(zhuǎn)化成不容易消化吸收的沉淀,會危害胃腸的消化吸收消化吸收作用,危害二者的營養(yǎng)成分,乃至還很有可能會造成腹疼、肚脹等胃部不適病癥。

普遍的富含鞣酸的水果有:橄欖、柿子、生香蕉、石榴、紅提等。

驢肉能烤著吃嗎

能夠烤著吃。

但是要留意驢肉肉質(zhì)地較緊,烘烤服用應(yīng)選細(xì)嫩的位置,也要加多解決除腥,以防烤好后肉質(zhì)地嚼沒動,腥味兒重,不進(jìn)味,提議:

1、烤驢肉應(yīng)取用細(xì)嫩的后腿和上腦位置,去除肌肉筋膜,壓去水份,切成片狀。假如切得薄厚不均,或肌肉筋膜剔得不干凈,吃時候有腥膻味。

2、將嫩驢肉片用鹵蝦油、生抽、小蔥末、香萊段、姜汁、白砂糖、油辣子等十幾種作料侵泡好,再用火烘烤。

3、用細(xì)嫩驢肉和尾端驢油切成大拇指尺寸約3平方厘米見方的肉片,每一片有瘦有肥最好是。隨后將他們肥瘦配搭,一一平串在特別制作的鐵釬上,每串約六七塊肉。

4、一邊用煤火烤,用扇子扇爐火,一邊撒上食鹽、辣椒面、孜然粉等佐料,3-五分鐘上下待一面呈醬鮮紅色,用一樣的方式翻烤另一面,左右翻烤數(shù)分鐘后雙面刷上麻油就可以服用。

5、隨烤隨吃,香嫩爽口,假如放久了驢肉會漸漸地發(fā)硬,口味不太好。

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