吃芹菜拌腰果降壓養(yǎng)顏 芹菜拌腰果的簡單做法

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你是否還在為“芹菜7種吃法輕松除病 芹菜葉也能這么吃”這樣的問題所煩惱呢?易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就為各位呈上了滿意的答案，相信看完下面的文章你就不必再為此發(fā)愁了。1. 芹菜炒雞蛋治老年人便秘將芹菜150克與雞蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，對(duì)改善老年性便秘十分有效。2. 吃芹菜能有效

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夏季多吃銀耳能夠補(bǔ)脾開胃。銀耳味甘、淡、性平、無毒， 既有補(bǔ)脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，既能增強(qiáng)人體免疫力，又可增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放、化療的耐受力。夏季多加食用銀耳美 食滋陰潤肺又消暑，下面幾款銀耳飲食可幫你清爽的度過夏天。銀耳紅棗湯材料：銀耳兩朵，放在清水里發(fā)半個(gè)小時(shí)枸杞幾粒、紅棗幾顆

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對(duì)于時(shí)尚女性來說，瘦身與美白大概都能入選最為關(guān)注的幾個(gè)主題。而蔬菜是科學(xué)支持“有助于瘦身”的少數(shù)幾種食物之一。在許多女性下定決心為了瘦身大吃蔬菜的時(shí)候，卻又有專家列出一堆蔬菜說“小心！這些蔬菜含有光敏性物質(zhì)，會(huì)傷害你的皮膚……”于是，面對(duì)蔬菜，吃，還是不吃，也就成了問題。食品工程博士，科學(xué)松鼠會(huì)資深

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有些人不懂芹菜的特殊療效，看到芹菜第一反應(yīng)都是拒絕的。但是對(duì)于很多愛美人士來說，它可是一件法寶。①清熱芹菜味甘苦而性涼，所以有清熱解毒生津的功能，可以明顯緩解因?yàn)闅夂蚋稍?、上火等引起的口干舌燥。還有像氣喘心煩、頭痛、食欲不振等等，芹菜都能夠緩解。②降壓芹菜含酸性的降壓成分，臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更

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　　【導(dǎo)讀】銀耳湯的做法，銀耳鮮淮山湯。銀耳湯有哪些做法，什么做法最好喝。了解銀耳湯的做法，銀耳鮮淮山湯?！　°y耳湯的做法　　做法一：馬蹄銀耳湯　　原料：馬蹄(又稱荸薺)、銀耳一朵、枸杞一小把、冰糖適量?！　∽龇ǎ恒y耳提前泡發(fā)。荸薺洗凈去皮對(duì)半切塊，枸杞用涼水泡上。銀耳入鍋，加足量水，大火燒開，轉(zhuǎn)小

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　　高血壓患者應(yīng)該多吃海帶，海帶根降血壓的功效很顯著。不少人的血壓在120~139/80~89mmHg之間，并不是理想的血壓范圍，但也還不能算是高血壓，不能使用治療高血壓的藥物，不妨在平時(shí)可以多吃點(diǎn)海帶根來控制血壓。　　高血壓前期無法吃藥，可吃海帶根　　高血壓前期的人，大多無明顯癥狀，部分人有頭痛、

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　　十人九胃病，胃不好是很多人的通病，只是胃病有輕有重。而且胃病是慢性病，和平時(shí)大家的生活、飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，這就是為什么胃病難治，想要調(diào)理好胃，需要生活中做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴。飲食是其中很重要的一個(gè)方面，下面小編盤點(diǎn)幾種可以養(yǎng)胃的食物，平時(shí)大家可以多吃一點(diǎn)。　　一、小米　　小米的蛋白質(zhì)有谷蛋白、醇蛋

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不同體質(zhì)的人在養(yǎng)生方面想要泡腳的話，也是有不同的配方的，那一般陰虛和血一型體質(zhì)的人都是可以通過藥材或者一些藥物的調(diào)整，有效的幫助我們調(diào)理體質(zhì)，了解自己的身體的一個(gè)狀態(tài)，從而選擇一些不同的泡腳藥，才能達(dá)到一個(gè)好的效果，那今天小編就來跟大家分享一下，不同體質(zhì)的人怎么選擇中藥泡腳?具體的解答如下;1.血瘀

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對(duì)于夫妻來說，日常生活當(dāng)中會(huì)面對(duì)很多瑣碎的事情，這就會(huì)影響到夫妻感情。良好的夫妻是需要溝通的，這樣才能保持健康的夫妻關(guān)系。除了日常溝通，夫妻生活還需要注意很多的問題，例如夫妻性生活，這也是維持夫妻感情和穩(wěn)定生活的主要因素，夫妻也不能忽視哦。夫妻生活對(duì)身體的好處一：延長壽命有數(shù)據(jù)顯示，婚姻美滿的人要比

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女性在很多的養(yǎng)生保健當(dāng)中，最主要的還是要滋養(yǎng)卵巢，很多的人都會(huì)有老話說，一個(gè)女性看他身體好不好，很多的時(shí)候就可以從面部的皮膚表現(xiàn)，可以看出身體是否卵巢有問題，那我們?cè)谌粘．?dāng)中可以通過食療來達(dá)到滋陰，補(bǔ)身體的效果，避免卵巢早衰，今天小編就來跟大家分享一下，女性吃哪些食物有效避免卵巢早衰。具體的解答如下

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瘦臉是很多人孜孜以求的一件事情因?yàn)橥ǔ碚f經(jīng)常有人明明身材比較纖細(xì)卻因?yàn)槟樕系娜獗容^多所以導(dǎo)致看起來比較胖，所以對(duì)于臉上有肉的人來說瘦臉就是一件十分重要的事情了但是其實(shí)瘦臉的方法有很多但是并不是每一種都有效果。如果臉上的贅肉比較多的話，會(huì)讓人的臉看起來比較大，被人們稱為大餅?zāi)槪@樣的臉肯定是不好看的

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紅蘑雞翅燉寬粉的做法 - 家常紅蘑雞翅燉寬粉的做法非常簡單易學(xué)。如果紅蘑雞翅燉寬粉怎么做好吃,紅蘑雞翅燉寬粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅蘑雞翅燉寬粉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅蘑雞翅燉寬粉的做法