在我們感冒發(fā)燒的時(shí)候其中最常見的一種癥狀便是咳嗽了并且由于咳嗽不僅影響自己還會影響到其他人所以咳嗽時(shí)大家通常都會十分克制，長時(shí)間的咳嗽也會讓嗓子變得沙啞并且十分痛苦有著撕裂的感覺所以這個(gè)時(shí)候止咳就顯得十分重要了。
在生活中有很多人經(jīng)常會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，而對于一些久咳不止的人來說，如果吃藥物的副作用是非常大的，所以更應(yīng)該在飲食上進(jìn)行調(diào)理，雪梨的止咳功效是非常好的，但是一定要將雪梨煮熟，而且在煮雪梨的過程中還可以加入一些蜂蜜和川貝，那么蜂蜜川貝燉雪梨都有什么功效呢?
蜂蜜川貝燉雪梨里面含有非常豐富的胡蘿卜素，維生素，檸檬酸，蘋果酸，可以達(dá)到清熱化痰，生津潤燥的作用，特別適合秋天的時(shí)候吃，可以達(dá)到潤肺涼心，降火解毒的效果，對于急性氣管炎和上呼吸道感染的患者來說如果出現(xiàn)了咽喉干癢痛的情況，都可以喝一些蜂蜜川貝燉雪梨，還可以達(dá)到降低血壓，養(yǎng)陰清熱的作用。
蜂蜜川貝燉雪梨的方法也很簡單，大家需要準(zhǔn)備半個(gè)雪花梨，適量的川貝，適量的蜂蜜，適量的枸杞，大家先把川貝碾成粉末，雪梨切成滾刀塊，然后再加入適量的白開水，把磨好的川貝粉和枸杞稍微的攪拌，放進(jìn)鍋里面蒸一下。蒸到用筷子能夠輕松的扎透雪梨就可以了，出國以后加入一些蜂蜜調(diào)味。
大家還可以準(zhǔn)備兩個(gè)雪梨，適量的川貝，再準(zhǔn)備一些蜂蜜，把川貝碾成粉末狀，把雪梨的皮去掉，核去掉，切成塊狀，然后再把雪梨和川貝放進(jìn)燉鍋里面，加入適量的清水燉一個(gè)小時(shí)，如果喜歡甜一點(diǎn)的話，就可以適當(dāng)?shù)募右恍┓涿邸?/p>
上面給大家介紹的就是蜂蜜川貝燉雪梨的功效有哪些，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧，蜂蜜川貝燉雪梨可以達(dá)到很好的清熱生津止渴的作用，所以當(dāng)出現(xiàn)咳嗽不止情況以后，大家就可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹣砭徑獍Y狀，今天就給大家介紹到這里了，希望可以幫助到大家。
蜂蜜川貝燉雪梨的止咳效果相信很多人都有所了解其實(shí)蜂蜜川貝燉雪梨是一種很好的中藥搭配蜂蜜川貝燉雪梨可以起到很好的止咳效果，不僅于此蜂蜜川貝燉雪梨其實(shí)還能夠清熱化痰并且生津潤燥所以十分適合秋季的時(shí)候食用調(diào)理身體。
