偏頭痛可能是這3種食物引起的

偏頭痛是生活中常見的疾病,很多朋友都備受偏頭痛的困擾,其實偏頭痛也與你常吃的食物有關,下面就來看看哪些食物會引起偏頭痛吧。

 偏頭痛可能是這3種食物引起的

偏頭痛可能是這3種食物引起的

 

1、酒精等刺激性飲品

酒精能使頭部血管膨脹,從而引起頭痛。紅葡萄酒和啤酒是最常見的導致偏頭痛的物質。

生活中的一些飲品,比如咖啡、清涼飲料、濃茶、可樂等含有大量的咖啡因,可造成頭部血管的強烈收縮,限制了通過血管流向大腦的血流量,使流向大腦的血流量減少,引起頭部血管和大腦缺氧。

另外,多飲咖啡還能引起體內的鎂大量流失,產生偏頭痛的機會也就越大了。巧克力中也含有一種類似于酪胺的東西,也可以導致偏頭痛,也應該盡量避免食用。

 偏頭痛可能是這3種食物引起的

2、味精和甜味劑

味精(含有谷氨酸鈉)是中國菜肴中最常用的增味劑,很多人在烹調時,都喜歡用它來提味增鮮,有的主婦總覺得放一點不太過癮,總喜歡多放些。

此外,它也被用于午餐肉、罐裝食品和冷藏食品中,也是常見的人造甜味劑(阿斯巴糖)、味精對人體的益處并不大,即使是很少量,就可以起到擴張血管的作用,使頭部的血管不斷擴張收縮,引起劇烈的偏頭痛。所以,每天減少您膳食中味精的食用量是防止偏頭痛的一個有效的辦法。

 偏頭痛可能是這3種食物引起的

3、含亞硝酸鹽食品

很多職場人常常是饑一頓飽一頓,甚至經常買一些方便食品應付。其實,熱狗、臘腸、紅腸、意大利香腸、火腿、方便面、鹵肉和其他鹽腌肉等方便食品中含有以保持腌制肉類的顏色、作為防腐劑的亞硝酸鹽,很可能就是誘發偏頭痛的常見食品。

上一篇:空腹的時候不建議吃這幾類食物,傷胃
下一篇:生活中的“純天然藥”,平時都吃得到

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

煎炸食品易誘發心血管疾病

1398

美國艾奧瓦大學一個研究小組發現,煎炸食品會對心臟產生不良影響,容易誘發心血管疾病。研究對象包括十余萬名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經常食用煎炸食品的人,早亡風險提高了8%。即使每天只吃一份炸雞,也會使早亡風險增加13%;食用炸魚和炸海鮮會讓早亡風險增加

血管不好,從頭傷到腳!如何判斷血管好不好

血管不好,從頭傷到腳!如何判斷血管好不好

713

編者按: “身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應酬,卻忽略了身體健康這塊風水寶地。其實,平時稍加注意,提早預防,健康就在我們身邊。人民健康網推出《“健”識早知道》專欄,專為你收集整理平時忽略的健康知識,做您的健康智庫,同您一起將健康進行到底!血管不好 從頭傷到腳如

要想人不老血管保護好

1788

人體從20歲開始,血液垃圾便開始在血管中沉淀,久而久之,血管變得又脆又硬。一些脫落的斑塊形成血栓,像不定時炸彈一樣飄蕩在血管中,給健康埋下隱患。北京醫院心血管內科主任醫師汪芳為大家送來血管的保養秘笈,教大家認清什么樣的血管是好血管,如何養護好血管。血管不好 從頭傷到腳如果把人體比作一臺機器,血液就相

男性越能做俯臥撐心血管疾病風險越小

745

美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院日前說,他們在一項為期10年的跟蹤研究中發現,能做更多俯臥撐的男性罹患心血管疾病的風險較低。研究人員在新一期《美國醫學會雜志·網絡開放》發表報告說,他們2000年到2010年間以1104名成年男性消防員為對象,收集他們的健康數據。研究開始時這些男性平均年齡為39.6歲,

天氣寒冷心衰患者激增專家提醒心血管病人減少戶外運動

692

天氣寒冷,心血管疾病高發。記者從長沙市中心醫院、湘雅三醫院了解到,近期,醫院收治的心血管疾病患者激增,其中不少為心衰患者。專家提醒,天氣寒冷,患有心血管疾病的患者要注意休息,注意保暖,減少戶外運動,避免誘發心衰。據湘雅三醫院心血管病專家江鳳林副教授介紹,心衰是指心力衰竭,是心血管疾病的終末階段。冬春

充足睡眠和心血管健康存在因果關系

915

據英國《自然》雜志近日在線發表的一篇醫學研究論文,美國科學家描述了睡眠影響小鼠動脈粥樣硬化(動脈內斑塊積聚)風險的機制。這一新發現表明,充足的睡眠和心血管健康之間存在因果關系。動脈粥樣硬化是一種常見的心臟病起因。睡眠不足或睡眠質量差與多種健康狀況相關,包括心臟病患病風險的增加。然而,研究人員對于睡眠

哪幾類是護血管高手

665

數據顯示,心血管疾病是造成我國居民死亡和疾病負擔的首要病因。鮮為人知的是,維生素家族中就有不少護血管的高手,應該經常攝取。維生素K。這種維生素對于形成凝血酶原等凝血有關的蛋白質是必需的,其參與凝血過程,防止出血和血栓的形成。攝入足夠的維生素K有助保護心血管健康,降低冠心病的發病率。根據《中國居民膳食

送你兩種山楂茶 助你養護心腦血管

265

“每到春天,心腦血管病患者就會覺得心慌、胸悶。”北京中醫藥大學東直門醫院心內科主任、主任醫師魯衛星教授分析,這是因為春天萬物復蘇,容易引起人情緒上的興奮,進而增加心臟負擔,同時,春季天氣忽冷忽熱,晝夜溫差大,血管收縮強烈,對心臟也有影響。再者,如果患者不注意保暖,出現感冒發燒,免疫力下降,也會影響心

爆炒絲瓜的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜

爆炒絲瓜的做法-家常味炒菜譜

1280

爆炒絲瓜的做法 - 家常爆炒絲瓜的做法非常簡單易學。如果爆炒絲瓜怎么做好吃,爆炒絲瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文爆炒絲瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會爆炒絲瓜的做法

健身方法

游泳可以減肥嗎 每天堅持效果非常好!

670

現代社會的人都追求一個健康美麗的身體,很多時候減肥都是很多女性的必修課,那么減肥其實也是有著非常多的方法的,并且很多時候這些方法的效果都是很不錯的,很多時候人們都是選擇自己喜歡的方式來進行減肥,就像是游泳,這就是很多人使用的一種減肥方法,這一種方法的效果也是比較好的。第一個原因是因為游泳消耗的能量大

健康新聞

雞蛋保鮮有訣竅:不沖洗、不橫放、不裸放

120

受訪專家:東南大學附屬中大醫院臨床營養科主管營養師 夏朋濱雞蛋也有保質期。東南大學附屬中大醫院臨床營養科主管營養師夏朋濱告訴生命時報記者,保存雞蛋有“四不要”。存前不要沖洗。有些人認為雞蛋外殼臟,需要清洗干凈后再存放,這是不正確的。雞蛋殼外面有一層“白霜”,既能防止細菌進入雞蛋內,又能保持蛋液的鮮嫩

美容護膚

感染了HPV就會得宮頸癌?一文說清!

1239

有超過95%的宮頸癌病例,是由于HPV感染所引起的。而幸運的是,我們已經有了成熟的預防措施:HPV疫苗。而近日,國產HPV疫苗也宣布即將投入使用,將于5月起,陸續在湖北、新疆、吉林、云南、江蘇、山東等省份的大部分社區醫院接受預約接種。中國女性再對抗宮頸癌的路上,又多了一條選擇。國產HPV疫苗與進口疫

女生瘦腿方法,練好這四組瑜伽動作不怕露腿
健身方法

女生瘦腿方法,練好這四組瑜伽動作不怕露腿

1719

雖然已經是過了立秋,但是現在大多數的地區還是處于“露腿”的季節,這也讓很多腿粗的小伙伴們擔心,怕自己的大腿太粗所以不敢露腿,那么今天就推薦給大家幾個簡單的瘦腿瑜伽動作,讓你瘦腿,告別大腿上面的贅肉。一、雙腿合攏,小腿和腳背緊貼在地面;臀部坐在腳跟上面,彎曲上身,腹部緊貼在大腿

'); })();
主站蜘蛛池模板: 无毒不卡在线观看| h国产在线观看| 日本伊人色综合网| 亚洲乱码一区二区三区在线观看| 高级秘密俱乐部的娇妻| 国产麻豆成人传媒免费观看| 久久精品中文闷骚内射| 欧美日韩亚洲国产精品| 伊人久久大香线蕉久久婷婷| 绿巨人app入口| 国产精品xxxx国产喷水| 99国产超薄丝袜足j在线观看| 成人av电影网站| 久久99精品国产免费观看| 日韩系列第一页| 亚洲色大成网站www永久| 精品少妇一区二区三区视频| 国产爽的冒白浆的视频高清| 一本大道香蕉在线高清视频 | 国产壮汉男同志69可播放| 日韩精品免费一级视频| 国产精品国三级国产av| 91大神在线看| 影音先锋男人天堂| 中文字幕在线观看第二页| 欧美一级夜夜爽视频| 免费成人在线网站| 高清欧美一区二区免费影视| 国产精品久久久久鬼色| 一二三四免费观看在线电影中文 | 国产又污又爽又色的网站| 日本高清在线免费| 国产精品一区二区三| 曰批全过程免费视频网址| 好男人好资源在线观看免费| 久久精品无码一区二区无码 | 狠狠精品久久久无码中文字幕| 国产午夜精品一二区理论影院| 国产免费小视频| 国产麻豆剧看黄在线观看| 99精品国产一区二区三区不卡|