在長痘痘的時候吃什么水果能消痘痘

對于青春期的男生女生們來說長痘痘是一個十分困擾他們的問題并且不只是青春期其實(shí)人們在體內(nèi)分泌出問題的時候也會出現(xiàn)長痘的情況,通常來說在長痘的時候人們都會選擇吃一些清淡一點(diǎn)的食物這樣更有利于消痘痘那么吃什么水果比較好呢?

痘痘是一種很多人都存在著的皮膚問題。無論是上火,還是有青春痘,都是會在皮膚上出現(xiàn)痘痘的。當(dāng)然了,在出現(xiàn)痘痘之后,除了需要及時對皮膚進(jìn)行處理,或者是進(jìn)行積極的治療之外,還可以多吃一些可以消除痘痘的水果。那么,哪些水果可以有效的將痘痘給消除呢?

1、梨

將搗碎的梨配合酸奶做面膜,敷在臉上15-20分鐘后洗凈,對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,還可以收縮毛孔。

在長痘痘的時候吃什么水果能消痘痘

2、香蕉

將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈,可以消炎殺菌,尤其適合長有青春痘的皮膚。

3、檸檬

檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對于頭皮屑較多的人,可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩,半小時后沖洗,效果非常好。

另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進(jìn)皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

4、葡萄

葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3 及豐富礦物質(zhì),可深層滋潤、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。

5、番茄

由于被發(fā)現(xiàn)含有豐富的茄紅素,番茄這種普通而毫不起眼的水果近來一躍成為果汁市場中的明星。作為一種天然植物色素,茄紅素有著卓越的抗氧化功效,不僅可以保護(hù)植物不受陽光、空氣污染的傷害?在人體以及肌膚表面也可以防止老化,祛痘,而且越是鮮紅的番茄其茄紅素的比例越高。 搭配,番茄炒雞蛋或番茄雞蛋湯。由于茄紅素屬于一種脂溶性的成分,必須通過油脂烹調(diào)才能自然釋放出來被人類有效吸收,所以加工過的番茄制品比新鮮的番茄更具營養(yǎng)。

這些水果都可以起到比較好的消除痘痘的作用但是對于不同膚質(zhì)的人來說長痘痘的原因和頻率也是不相同的,所以除了吃水果之外那些愛長痘痘的人也要做好從飲食以及生活習(xí)慣等各方面改善自己的工作并且在長痘痘的期間更是要小心處理。

上一篇:醬鹵肉制品的分類以及它的制作方法
下一篇:在做家常菜的時候韭菜炒什么好吃

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

臉上長痘痘吃什么好?

臉上長痘痘吃什么好?

382

臉上長痘痘吃什么好?對于一些愛美的人來講,臉上出現(xiàn)痘痘生長的狀況,顯然是會令其十分煩惱的,然而,對臉上長痘痘的原因查找的時候便會發(fā)現(xiàn),飲食不當(dāng)就是誘發(fā)痘痘出現(xiàn)的原因之一,可見,臉上長痘痘者對于自己的飲食,是應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格安排的。蔬菜肉類適當(dāng)補(bǔ)充 維生素B 對防治青春痘的也非常有好處,其中的維生素B2能有效

春天來了 多吃水果能預(yù)防癌癥

春天來了 多吃水果能預(yù)防癌癥

1221

初春多吃水果可以有效的預(yù)防癌癥,不同的水果能給我們提供不同的營養(yǎng)功效的,但是從營養(yǎng)的角度上講,其實(shí)有些水果是可以幫助我們抗病的,下面我們水果食材小編就給大家說說生活中能幫助我們有效抗病的水果有哪些吧。1、山楂能活血化淤,化滯消積,抑制癌細(xì)胞生長,同時富含維生素C,適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、

小伙水果當(dāng)飯連吃一個月進(jìn)ICU,吃水果這些事情需要注意

小伙水果當(dāng)飯連吃一個月進(jìn)ICU,吃水果這些事情需要注意

1929

水果是我們?nèi)粘I钪谐33缘氖澄铮瑯右彩巧攀持斜夭豢缮俚摹K梢詾槲覀兲峁┴S富的維生素,同時還能促進(jìn)消化,平時多吃水果多我們的身體是有好處的。近日有一則新聞,一小伙因覺得做飯實(shí)在太麻煩,常常用水果來代替午餐,吃了一個月之后突然發(fā)現(xiàn)身體不適,去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是糖尿病酮癥酸中毒。飲食不當(dāng)是誘發(fā)這種病

吃水果竟然能治咳嗽  再也不用擔(dān)心百日咳了

吃水果竟然能治咳嗽 再也不用擔(dān)心百日咳了

1629

咳嗽吃什么水果好呢?有一些日常的水果、蔬菜和副食品非常有益身體健康,尤其對咳嗽而言。單獨(dú)選擇下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用,潛移默化中,你的肺部會更加健康,咳嗽自然而言痊愈。接下來就給大家介紹一下這幾款能治咳嗽的水果,一起看看吧。1、柚子性味甘、寒。含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙、胡蘿卜素、維

便秘怎么辦?吃水果也能治便秘

便秘怎么辦?吃水果也能治便秘

955

健康的身體少不了合理的飲食,科學(xué)的營養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看便秘怎么辦?吃水果也能治便秘,其中隱藏著不少平時你所不知道的細(xì)節(jié)。俗語說“民以食為天”,人們每天都要吃飯,食物經(jīng)過消化、吸收后的終端產(chǎn)物就是大便,排便因而就是大多數(shù)人需要日行一次,必不可少的功

八飲食習(xí)慣容易上火 吃甜食會長痘痘

八飲食習(xí)慣容易上火 吃甜食會長痘痘

1862

許多食物在食用的時候都有一些禁忌,如不注意反而會影響到身體的健康,例如八飲食習(xí)慣容易上火 吃甜食會長痘痘。下面就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起一探究竟吧。夏季天氣炎熱,很容易引發(fā)上火,而飲食是引發(fā)上火的重要原因之一,如果不注意飲食,就很容易引火燒身。在口舌生瘡,四肢無力、頭暈?zāi)垦!⒀例l出血等都是上火癥狀。那

秋季臉上容易長痘痘 18種食物最有效祛痘

秋季臉上容易長痘痘 18種食物最有效祛痘

642

你知不知道“秋季臉上容易長痘痘 18種食物最有效祛痘”這看似不起眼的小問題其實(shí)也與你的身體健康密切相關(guān)。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次就為你帶來了答案,今后就不必再為此困擾。秋季氣候比較干燥,不注意補(bǔ)水,痘痘就會長滿臉上。最簡單的祛痘方法是食療,那么秋季吃什么祛痘?下面為您介紹秋季祛痘最

夏季吃水果七大禁忌 教你如何吃水果更健康

夏季吃水果七大禁忌 教你如何吃水果更健康

520

大家都知道水果營養(yǎng)豐富,多吃水果對我們的健康是有好處的,特別是夏季水果種類豐富,水果也成了我們經(jīng)常吃的食物。那么,你知道怎么吃水果更健康嗎?接下來就給大家分享吃水果的七大禁忌,一起看看吧。夏季吃水果七大禁忌禁忌一、忌飯后立即吃水果飯后立即吃水果好嗎?飯后立即吃水果,不但不會助消化,反而會造成脹氣和便

健身方法

護(hù)膝有哪些作用作用 帶護(hù)膝的益處與傷害

895

好處與危現(xiàn)在越來越多的人注重自己的健康,運(yùn)動是最普遍的養(yǎng)生方法,人們在運(yùn)動時往往會佩戴相應(yīng)的運(yùn)動防護(hù)工具,比如說護(hù)膝,那護(hù)膝有怎樣的作用呢?我們應(yīng)該怎樣合理規(guī)范地佩戴護(hù)膝呢?護(hù)膝有什么功能作用不同類型的護(hù)膝有著不同的功能作用。1.運(yùn)動損傷保護(hù)類護(hù)膝一般大有硬殼,綁在膝蓋的外側(cè),對膝蓋起保護(hù)作用,讓膝

研究稱每天吃85克洋菇可助預(yù)防糖尿病
美食菜譜

研究稱每天吃85克洋菇可助預(yù)防糖尿病

2014

【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)美國“僑報網(wǎng)”8月19日報道,美國賓夕法尼亞州立大學(xué)發(fā)布在《功能性食品期刊》(Journal of Functional Foods)的最新研究指出,每天吃85克的洋菇可助人們預(yù)防第2型糖尿病。據(jù)報道,賓州大學(xué)科學(xué)團(tuán)隊(duì)使用老鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn),喂食相當(dāng)于人類份量85克的洋菇,結(jié)果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)

健康新聞

北京:對公共場合、公廁、垃圾站等每天最少消毒兩次

258

人民網(wǎng)北京7月20日電(董兆瑞) 7月20日,北京市人民政府新聞辦公室召開新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作第157場新聞發(fā)布會。北京新冠肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組社區(qū)防控組辦公室成員、北京市委組織部部務(wù)委員徐穎介紹,北京市應(yīng)急響應(yīng)級別由二級調(diào)整至三級后,加大環(huán)境衛(wèi)生整治和消毒力度。嚴(yán)格落實(shí)“四方責(zé)任

香油對身體的好處喝香油會解決便秘問題嗎
日常養(yǎng)生

香油對身體的好處喝香油會解決便秘問題嗎

457

香油的味道十分的香醇香油是一種由芝麻制作而成的調(diào)味品在生活中也比較常見,吃香油對于身體是比較有好處的,經(jīng)常吃香油可以起到潤腸養(yǎng)發(fā)的作用甚至喝香油能夠解決便秘問題,但是香油的效果是需要長時間食用才能夠見效的。喝香油會立刻大便嗎?喝香油會立刻大便嗎?有潤腸通便功效。中醫(yī)學(xué)對芝麻的藥用有較高的認(rèn)識,稱它是

健康新聞

“游戲成癮”成國際新增疾病專家共識:強(qiáng)化三級預(yù)防

216

人民網(wǎng)北京7月17日電(楊迪 董童)玩游戲上癮也是病?人民健康了解到,目前“游戲障礙(gamingdisorder)”已經(jīng)作為一種國際上的新增疾病,被納入“成癮行為所致障礙”的疾病單元。7月15日,國家衛(wèi)健委疾病預(yù)防控制局發(fā)布了一份《中華醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)分會、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會精神衛(wèi)生分會、中國醫(yī)師協(xié)會精

'); })();
主站蜘蛛池模板: 91精品国产高清久久久久久| 国产xvideos在线观看| ts20p1hellokittyshoes| 撞击着云韵的肉臀| 久久婷婷五月综合尤物色国产| 欧美人与zoxxxx另类| 亚洲福利视频网址| 秋霞免费乱理伦片在线观看| 国产精品久久久久久久久| 99久久精品免费看国产| 日本三级在线视频| 亚洲日本中文字幕天堂网| 狠狠色丁香婷婷久久综合 | 污网站免费观看污网站| 国产农村女人一级毛片了| 人人干人人干人人干| 国产精品无码久久av不卡| 91精品综合久久久久久五月天 | 亚洲人成网男女大片在线播放| 欧美黑人巨大3dvideo| 人妻中文字幕在线网站| 男女边摸边做激情视频免费| 刘伯温致力打造火热全网| 久草视频免费在线| 天天做天天爱天天爽综合网| 久久精品麻豆日日躁夜夜躁| 激情图片小说区| 依恋影视在线观看韩国| 精品免费久久久久久成人影院| 又黄又粗又爽免费观看| 色综合天天综合中文网| 国产精品区免费视频| 2022国产成人精品视频人| 国产经典一区二区三区蜜芽| 一级一片免费视频播放| 日韩美女中文字幕| 亚洲AV无码乱码麻豆精品国产| 狠狠色欧美亚洲狠狠色www| 免费高清日本1在线观看| 精品一区二区三区色花堂| 农村胖肥熟口味重|