醫(yī)藥學(xué)具體指導(dǎo)/“廣州市整體實力青年醫(yī)師”、中山大學(xué)附設(shè)第一醫(yī)院小兒科副主任沈振宇

秋風(fēng)一陣陣，又來到過敏多發(fā)的時節(jié)，過敏娃的父母準(zhǔn)備好“迎考”了沒有？前不久，廣州日報廣州社區(qū)日常生活節(jié)·身心健康大約“名中醫(yī)大講堂”走入小區(qū)，“廣州市整體實力青年醫(yī)師”、中山大學(xué)附設(shè)第一醫(yī)院小兒科副主任沈振宇開講小孩過敏，一大波“冷”專業(yè)知識為寶寶安度秋冬季服務(wù)保障。

過敏實際上就“三板斧”

過敏反映指的是人體人體免疫系統(tǒng)對外界抗原的過度免疫反映。換句話說，人體的人體免疫系統(tǒng)與來源于人體以外、自然環(huán)境當(dāng)中（如空氣吸進(jìn)物、食材或別的能碰觸的）各種抗原化學(xué)物質(zhì)（過敏原）產(chǎn)生的過度免疫反映。

過敏不斷發(fā)病，各種各樣過敏反映五花八門，有的病癥很隱敝，連“身經(jīng)百戰(zhàn)”的父母都很有可能被麻木。例如對大豆過敏的小孩，避過去了水豆腐豆花中的豆成份，卻很可能“栽”在生抽上——生抽也是豆類食品。

沈振宇說，實際上過敏難題無論是防止也罷，醫(yī)治也罷，全是有“三板斧”：

一是以內(nèi)因下手，提升 身體免疫力；

二是以外部原因下手，繞開、裝修隔斷各種各樣過敏原。例如自然環(huán)境或食品類中的過敏原、刺激性原，如小動物毛皮、綠色植物蜂花粉、護(hù)膚品、香皂、人造纖維、螨蟲、微生物菌種、工作溫度或環(huán)境濕度轉(zhuǎn)變，如風(fēng)吹日曬、嚴(yán)寒、干躁、酷熱、開水燙洗等均能夠引起或加劇皮膚濕疹。特應(yīng)性皮炎更有可能是食材過敏，普遍的過敏原包含花生仁、牛乳或別的干果等。

三是以危害的位置下手，醫(yī)治過敏所導(dǎo)致的結(jié)果，例如肌膚問題、拉肚子難題、呼吸系統(tǒng)難題的對癥治療解決等。

這種過敏冷知識要了解

過敏“難纏”，沈振宇整理了一系列特別注意的關(guān)鍵點，許多是易被忽略的“冷知識”。

比較嚴(yán)重皮膚濕疹提醒隱敝難題

寶寶出現(xiàn)皮膚濕疹，提醒需盡早解決過敏難題，操縱病況，防止發(fā)展趨勢到產(chǎn)生哮喘病、過敏性休克等很有可能致命性的比較嚴(yán)重病癥；防止別的的隱敝病癥如牛乳過敏沒立即清查，危害生長發(fā)育。

什么水果對過敏娃最安全性？

許多熱帶水果都非常容易導(dǎo)致過敏，iPhone針對過敏的小孩而言是最“安全性”的新鮮水果。除此之外，加溫食材是減少過敏風(fēng)險性的基礎(chǔ)方式 之一，“蒸水果”盡管會導(dǎo)致一些熱敏性的維他命外流，但確實較為不容易過敏。

奶水是否會過敏？

奶水是寶寶6月齡以前最好是的食材，要是飼養(yǎng)恰當(dāng)，奶水自身并不會導(dǎo)致寶寶過敏。反過來地，牛乳等小動物奶蛋白質(zhì)能夠提升4倍過敏風(fēng)險性，因而，應(yīng)盡可能倡導(dǎo)純母乳喂養(yǎng)。

極個別純母乳喂養(yǎng)的寶寶也會產(chǎn)生過敏。在純母乳喂養(yǎng)寶寶過敏病癥暴發(fā)期內(nèi)，純母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)逃避易造成寶寶過敏的蛋白，如牛乳、海產(chǎn)品、貝殼、生雞蛋、豆類食品等易過敏食材。假如寶寶在母親嚴(yán)苛忌嘴的前提條件下純母乳喂養(yǎng)依然過敏，則提議在醫(yī)師/高級營養(yǎng)師的具體指導(dǎo)下服用無敏的碳水化合物秘方粉，待寶寶病癥平穩(wěn)后，在母親嚴(yán)苛忌嘴的前提條件下試著修復(fù)純母乳喂養(yǎng)。

除螨蟲不一定靠曝曬

許多小孩對螨蟲過敏，一般床鋪被子、枕芯等能夠根據(jù)曝曬用高溫來消滅螨蟲。但要留意，螨蟲的遺體、糞便也一樣是過敏原，因此曝曬后要在戶外敲打。此外，假如氣溫欠佳沒太陽光，超低溫也一樣能夠殺掉螨蟲，把枕頭包好放入冰箱冷凍層，再拿來室外敲打，一樣有除螨實際效果。

為什么濕冷梅雨季以后皮膚濕疹又冒頭？

梅雨天氣以后，家里有許多“盲區(qū)”滋長黃曲霉菌，例如墻腳、桌腳，天氣干燥后菌孢飄散上空，導(dǎo)致過敏。因而多雨季節(jié)之后一定要留意清除好衛(wèi)生死角。

為何帶孩子不必過多“講衛(wèi)生”？

豐富多彩的腸道菌群可以協(xié)助小孩預(yù)防過敏。比較認(rèn)可的“衛(wèi)生學(xué)假說”覺得因為衛(wèi)生狀況改進(jìn)，家中微型化及其很多抗菌素的應(yīng)用，導(dǎo)致嬰兒出世后非常少曝露于微生物菌種自然環(huán)境中，根據(jù)感柒和微生物菌種刺激性做到防止功效的機(jī)遇降低，導(dǎo)致嬰兒過敏病癥的發(fā)病率升高。

嬰兒出生前腸胃全是無菌檢測的，人體免疫系統(tǒng)不成熟，出世后腸道菌群剛開始創(chuàng)建；寶寶出世后就可以適度填補(bǔ)益生菌，使寶寶腸道菌群不斷生長發(fā)育，平穩(wěn)腸道菌群均衡。一歲多的小孩處在口腔內(nèi)部敏感期，根據(jù)口腔內(nèi)部來探索世界的全過程中適度觸碰各種各樣菌，乃至“吃”進(jìn)病菌，有益于腸道菌群的培養(yǎng)。過多消毒殺菌家居家具、小玩具，總是導(dǎo)致小孩吃進(jìn)來的全是消毒液。

寶寶食材過敏能夠疫苗接種嗎？

一般狀況下是能夠疫苗接種的，可是必須留意暫緩打疫苗的狀況：食材過敏的亞急性反映期（如高并發(fā)哮喘病、蕁麻疹等）或打疫苗位置肌膚出現(xiàn)異常（皮膚濕疹、特應(yīng)性皮炎等），應(yīng)暫緩打疫苗。有蛋類食品比較嚴(yán)重過敏反映史的少年兒童，應(yīng)在定點醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)測下打疫苗流感疫苗。

（全媒體新聞記者周潔瑩）